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[fií frfíi 'f^ (^¿¿/¿edeae-nYe ca-nd/eYeccehva/ de /ad &dfrec/ad-¿énr'ded iyf¿cecc'ca?/ YiidcYe'ca ae /a Y/nnncedYca ed de aYdaeaáe ttcc&Jea'ccceAceía eeey-YtceYa, dc'enda YncaedYcb- snav-te aue ademad ae deda¿¿o/ea¿ /ad/cee¿&ced /ede'cad de/do eacecw, /a ¿o áad/ccc a¿> Yiaú eeao-fre'eédio- /¿cenced c.¿ dee c/e¿cc'/a. y/f. 3. ° c/aí ec :*:dcon o.'- //¿ 'hjicta da/e'ce'en/c ¿:'- c/esn/K'ccrcd de ceecÁce c/ice, u caemátj cicce canvc/ieenYe Y.ceia r.cceejn/i('ccnYayue de Yiaya cé Yod caet- Yiad cee/c/eicYYa y //. ha- van sido admitidos en la primera clase. ,.-.-_..■ „,*■.•,„... ■ n ■',..•„;•■ La primera clase se compondrá de los hombres que sepan ejecutar con perfección las cuatro primeras lecciones de la progresión general. Cuando les de la segunda- clase estén en estado de pasar á la.primera, serán. a¡dj»iti&! " ""'-: 'sí>úr L & ' Jxü;r< í:í ^-Juíív.Í .?..;»- :■ •■" 18. El instructor mandará: .••'.< .'•i;i'3rr[f!7]Jf;ni'; : ;r: •";■.: ■ :-; - ■• 1. Atención. JriT!inf\ r ;•.'• -^¡j <■- N ^t^rfe ííypr'c? *{ .•■víít-'t O *-.-■/• ^- •-'• 2. Subir y bajar los brazos-doblados. 3. í"?7o, cZos. ¿Aü 4. Firme.^'-^'? Air. ' . ; "■ ¿sas^D AJ -?." .x 'V A la voz de iwo, c?os, subirán los ."puños cerrados, -con las uñas hacia atrás, sin des- pegarlos del cuerpo, desde el muslo hasta el sobaco, los codos separados- del* cuerp*o;~|ntonces por un movimiento de rota'cioíi de los pífflos,:'ési:^'rfu«- ---...... >. ..—,% Este movimiento se continuará hasta la voz de alto, cuando tomarán su posición natural. Este ejercicio también se haráVá conraa^wñ^nr» i> •• í> í««r,.. ,w^„ ARTICULO IIL^ r:y/¡-y >■ -mfí eoáxroíflÚTí:- x^I MOVIMIENTO LATERAL EN CÍRCULO" DE LOS BRAZOS. ^miK A1UA i [Figura 7VMámiña: XIL]'" :'r¿ ■-■*' O.vOXUm 14. Las filas tomarán distancias con tres pasos de intervalo. El instructor mandará: .:ih;i£~x 'íox.''*,i-/' i. ^SL*.U**^ - 2. Movimiento lateral de los brazos^^ t^'^-^K ^ r o Uno dos .twwl ,í; oíi^ ¿> w,-w>t r: ^.- F¡)^"--y&^b>h* ^::¡ :q^uoh atotttilor'* ^yy Ala voz, de. uno, ¿os,;1sacar.án el Jrrazo derecho 'estendido para adelante con el puño cerra- ^??.^^n^° ^^'^ ^n-^c.^ címüo de abajo entiba, y de arriba abajo, tocando el puño al muslo;.este moviin¿^ ,..' T" J"" -. - Este movimiento se ejecutará en seguida con el brazo izquierdo,* y '"despuéscon Tos dos simul- táneamente. "" *• ' ,vv' ' 'fS¡i- Este ejercicio podrá hacerse despacio ó má:saprisa^í€ ^?csa ARTrcULo ny:'- ^" MOVIMIENTO HORIZONTAL DE LOS ANTEBRAZOS. [Figura ti a b,"lámina XIL] T 1': x ' 15. El instructor mandará: ' «tímü , 1. Atención. :.:;■■;. ' -•■ ^--- ■ -•-.•-- r*-.-.>j:-^=-í fx ' ; 2. Movimiento horizontal del brazo. : xx.-. \ .1 .3. Uno, dos. ■.,^;:^ ^ *,. tr£lií:ií, ,*.-.> . _.f,.f,.-, ,-.-:•- .-¿^s ... 4. - Firme?. ;,. . -* . A la segunda voz cstenderán el brazo paralelamente hacia adelante, los puños cerrados con las uñas para adentro. . -iV . ,. .. % . ... „.v „ A la voz de uno¡ dos, retirarán vivamente los codos para atrás rosando el (a) cuerpo con los antebrazos doblados; y después los volverán hacia adelante (b), continuando así este movlmienr to hasta la voz de firme. Este ejercicio se hará también á compás. ARTICULO V. ESTENSION DE LOS BRAZOS LATERAL Y VERTICALMENTB. [Figura 9í a b, lámina XÍI.f 16. Las filas tomarán distancias á tres pasos de intervalo. El instructor mandará: ■•-....,:■ .-;- &[ /• 1. Atención. .,/, .L.-,.,. ...-j,;-,,-- 2. Estension de los brazos lateral y verticalmente. .,,;., .,0,v.f 3. Uno, dos. 4. Firme. A la segunda voz de mando, estenderán simultáneamente los brazos á derecha é izquierda, la palma de la mano abierta y vuelta hacia el suelo, con los dedos juntos y estendidos (a): á la ter- cera voz de mando, los levantarán verticalmente arriba de la cabeza, tocándose las manos por su bordo interno, los pulgares cruzados (b): en esta posición doblarán y estenderán los brazos con movimientos rápidos, varias veces sin separar las manos; después volverán á la primera posición, dejando caer las manos á derecha é izquierda, cuyo ejercicio continuarán hasta la voz de firme. MOVIMIENTOS DE LAS PIERNAS. ARTICULO I. DOBLAR LA PIERNA. [Figura 10?, lámina XII.] 17. El instructor mandará: 1. Atención.......................A Cadencia moderada. * 2. Doblarla pierna............... I Acelerada. ó. Marchen........................ / -r^ „„,„.„.„-„ 4. Alto..............................j De carrera. A la voz de marchen, doblarán la pierna izquierda para atrás lo mas alto posible, conservan- do el muslo y el cuerpo derechos; después bajarán el pié á tierra. Este movimiento lo ejecuta- rán luego con la pierna derecha, y después alternativamente. ARTICULO II. DOBLAR EL MUSLO Y LA PIERNA. [Figura 11, lámina XIL] 18. El instructor mandará: 1. Atención........................*) n i • , * i n-r.ni i i Cadencia moderada. 2. Doblar el muslo y la pierna. I . \ . a. 3. Marchen........................ [ -n 4. Alto..............................J De carrera. * La cadencia moderada es de setenta y seis movimientos por, minuto, la cadencia acelerada es de ciento veinte, y la de carrera, de doscientos. _14— A la voz de marchen levantará el discípulo la rodilla izquierda, quedando el muslo horizontal- mente, y cayendo la pierna á lo natural, la punta del pié baja y ligeramente vuelta para afuera; el pié bajará á tierra; este movimiento se ejecutará también con la pierna derecha. Este movimiento y el anterior se ejecutarán, manteniendo siempre la cabeza, el cuerpo y los brazos en su posición, y cesarán á la voz de firme. En los movimientos moderados ó acelerados, el pié tocará en su totalidad el suelo, comenzan- do por asentar primero la punta. En la cadencia de carrera, el movimiento se ejecutará por un saltillo alternativo sobre la puntajle los pies. 19. Este ejercicio y el que le precede, se ejecutará también con las manos puestas en las caderas, en cuyo caso el instructor mandará: 1. Manos sobre las caderas. 2. Doblar la pierna, fíe, ¿re. 3. Marchen. A la primera voz de mando, los discípulos colocarán las manos sobre las caderas, los dedos unidos para adelante y los pulgares para atrás. Estos ejercicios de inflexión se harán á compás. ARTICULO III. INFLEXIÓN DESCANSANDO SOBRE LAS ESTREMIDADES INFERIORES. [Figura 12, lámina XIL] 20. Mandará el instructor: 1. Atención. 2. Inflexión sobre las estremidades inferiores. 3. Uno, dos. 4. Firme. A la segunda voz, reunirán los pies, descansando el peso del cuerpo adelante. A la tercera voz, bajarán lentamente el cuerpo, doblando las rodillas, de manera que los mus- los se toquen con las pantorrillas lo mas posible, los brazos caerán á lo largo del cuerpo, el peso de éste descansará sobre la punta de los pies; después se enderezarán gradualmente, sin que el cuerpo pierda su aplomo. Para hacer cesar el movimiento, el instructor dará la voz de firme, en el momento en que el discípulo se levante. Este movimiento puede sujetarse á compás. ARTICULO IV. CARRERA EN LAS CADENAS GIMNÁSTICAS. 21. ^ Los discípulos se colocarán en las cadenas gimmnástlcas * en fila de flanco, y á tres pa- sos de intervalo. El instructor mandará: 1 Pelotón, adelante. 2 Carrera cadenciada. 3 Marchen. 4 Alto. A la primera voz descansarán el peso del cuerpo sobre la pierna derecha. * En caso necesario, se suplen las cadenas, trazando círculos en el suelo. A 1» voz . Alare/ten. 4. Alto. A la segunda voz de mando, darán una media vuelta sobre el talón izquierdo, sacando el pié derecho adelante, quedando el talón á distancia de cuarenta y un centímetros de la medianía del pié izquierdo, la rodilla derecha doblada, la pierna izquierda estendida, el brazo derecho es- tendido hacia adelante, el puño cerrado y á la altura del hombro, las uñas ligeramente inclina- das hacia adentro, el brazo izquierdo un poco doblado é inclinado á lo largo del cuerpo, el pu- ño cerrado y separado, cosa de diez y seis centímetros del muslo, las uñas hacia el muslo; la parte superior del cuerpo inclinada para adelante, la cabeza derecha, los ojos fijos delante de sí, y el hombro izquierda remetido (a). A la voz de marchen enderezarán el cuerpo, trayendo el talón derecho junto á la medianía del pié izquierdo sin tocar en tierra, volviendo al mismo tiempo el antebrazo derecho, de mane- ra que describa un círculo de abajo á arriba y que el puño venga á rozarse contra el pecho á la altura de la tetilla derecha: entonces avanzarán bruscamente el puño para adelante, con las uñas ligeramente hacia arriba, separando la pierna derecha cosa de sesenta y cinco centímetros, plantando el pié con fuerza en el suelo, la parte superior del cuerpo bácia adelante; la pierna izquierda quedará estendida, el pié de plano, el brazo izquierdo volteado para fuera y estendido á lo largo del muslo (b). Así continuarán hasta la voz depeloton-alto. A está voz se enderezarán, darán una media vuelta á la derecha sobre el talón izquierdo y volverán á su posición. Bajo los mismos princi- pios se ejercitarán las estremidades izquierdas. Este ejercicio se hará á compás. CAPITULO II. Equilibrio. A11T I C U L O I. ■ SOSTENERSE SOBRE UNA PIERXA, LA OTRA DOBLADA HACIA ADELANTE. [Figura 14, lámina XIL] 24. El instructor mandará: 1. Atención. —16— 2. Equilibrio sobre elpiéderecko, la piernaizquierda doblada para adelante. - 3. En posición* 4. En su lugar. Descamen. A la segunda voz, descansarán todo él peso del cuerpo sobré el pié derecho. A la tercera voz, levantarán la rodilla izquierda lo nias alto posible, colocando las manos con los dedos entrelazados, sobre la espinilla, acercando cuanto sea posible el muslo contra el vientre, y la pantorrilla contra el muslo, él jrié caerá naturalmente y el cuerpo se mantendrá derecho. En ésta posición se mantendrán hasta ía voz de en su lugar.—-"Descamen." A esta voz soltarán ln pierna izquierda y volverán á su posición. El equilibrio sobre el pié izquierdo se ejecutará bajo los mismos principios. ARTICULO II. SOSTENERSE SOBRE UNA PIERNA, LA OTRA DOBLADA HACIA ATRÁS. (Fí|tirá 15, lámina XII). 25. £1 instructor mandará: 1. Atención. 2. Equilibrio sobre el pié derecho, la pierna izquierda doblada hacia atrás. 3. En posición. 4. En su lugar. Descansen. A la segunda voz, descansarán todo el peso del cuerpo sobre el "pié derecho. A la tercera voz, doblarán la pierna izquierda hacia atrás, agarrándose del empeine del pié por debajo con la mano izquierda, apoyándola fuertemente sobre el muslo que queda vertical, el brazo derecho estendido para arriba con el j!>ufio cerrado, y las uñas para adentro;' en ésta posición se mantendrán hasta la voz de en su lugar. Descansen. Entonces dejarán caer la pierna para volver á su posición. El equilibrio sobre el pié izquierdo, se ejecutará bajo los mismos principios. ARTICULO III. PONERSE DE RODILLAS EN TIERRA Y LEVANTARSE. [Figura 16, lámina XIL] 26, El instructor mandará: ----- 1. Atención. 2. De rodillas en tierra 3. En pié. """ ^ A la segunda voz doblarán lentamente las rodillas hasta tocar en tierra, los muslos unidos, las nalgas descansando sobre los talones, la punta del pié apoyada en el suelo, los brazos col gados naturalmente con los puños cerrados, el cuerpo derecho. A la tercera voz se levantarán por una viva impulsión, alzando bruscamente los brazos- Míiba de la cabeza con las uñas para adentro, y volverán á su primera posición. ARTICULO IV. INCLINARSE PARA ADELANTE SOBRE UN PIE. (Figura 17, lámina XII). 27. El instructor mandará: 1. Atención* 2. Equilibrio sobre el pié derecho, con el cuerpo inclinado para adelante. -17— 3. En. pos'cíoa. 4. En su lugar. ." nscn. A la segunda voz, harán que el peso del cuerpo descanse sobre el pié derecho. A la tercera voz, inclinarán el cuerpo para adelante, el brazo izquierdo cstcndido con el puño á la altura del hombro, las uñas para adentro; doblarán la pierna derecha, el hombro derecho ligeramente remetido, el brazo derecho y la pierna izquierda entendida Inicia atrás lo mas posi- ble, el puuo cerrado, las uñas para adelante y la punta del pié con dirección á tierra. En es- ta posición se mantendrán hasta la voz de á su lugar.—Descansen, cuando volverán á su pri- mera posición. El equilibrio con el pié izquierdo se ejecutará bajo los mismos principios. ARTICULO V. ECHARSE PARA ATRÁS SOBRE UN PIE. [Figura 18, lámiua XIL] 28. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Equilibrio sobre el pié derecho, echándose para atrás. o. En posición. 4. A su lugar. Descansen. A la segunda voz, harán que todo el peso del cuerpo descanse sobre el pié derecho. A la tercera voz, echarán la parte superior del cuerpo para atrás lo mas posible, doblando la pierna derecha, el brazo y la pierna izquierda estendidos hacia adelante, los puños cerrados, las uñas para adentro y el brazo derecho colgado naturalmente. En esta posición se mantendrán hasta la voz de á su lugar. .Descansen. Bajo los mismos principios se hará el equilibrio sobre el pié izquierdo. ARTICULO VI. INCLINAR EL CUERPO A LA DERECHA Ó A LA IZQUIERDA SOBRE UN PIE. [Figura 19, lamina XIL] 29. El instructor mandará: 1. Atención. 1. Equilibrio sobre el pié derecho, el cuerpo inclinado á lo, derecha. 3. En posición. 4. A su tugar. Descansen. A la segunda voz, harán que el peso del cuerpo descanse sobre el pié derecho. A la tercera voz, inclinarán la parte superior del cuerpo á la derecha lo mas posible, el bru- zo derecho caerá naturalmente, la pierna y el brazo izquierdo esíendidos y levantados hacia la izquierda, el puño cerrado y las uñas para adelante. En esta posición se mantendrán hasta la voz de á su lugar. Dzscanseii. El equilibrio sobre el pié izquierdo se ejecutará bajo los mismos principios. CAPITULO IIL Desarrollo elemental ele ia faiii-zrt de los músculos., Movir/iientcs d¿ los brazo:. AETICULO I. SO. Ll iüsiruoic. G0LXX.1XSE EL ILCXIO CON LOZ [Figura £0, U^.i lYI.} ÚlOjílK.iJi'l ¿i* 2. G-oipearse el pecho. .____ 3. Uno, dos. 4. Alto. A la voz de uno, se golpearán el pecho, abajo cíe la tetilla izquierda, con el puño derecho, las uñas para adentro, los codos uníaos oí excapo, bajando el brazo á su posición, de la misma manera se golpearán el pecho con el bra:::o inquiéralo, dánlc3e con el puño abajo de la tetilla derecha, y así continuará:, hasta -a ara ¿a alto, que volverán á tomar sü primera posición. Este ejercicio se podrá hacer á coman a AETICULO II. LANZAR LOS PUÑOS ALTERNATIVAMENTE PARA ADELANTE. -** (Figura 21, lámina XII.) 31. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Lanzar alternativamente los puños para aaelanie. 3. Uno, dos. 4. Alto. A la segunda voz se llevarán los codos hacia atrás, los puños sobre el pecho. A la tercera voz, se lanzará el puño derecho adelante, alargando con violencia el brazo en toda su estension, sacando el hombro del mismo lado y remetiendo el otro; volverán inme- diatamente el brazo y puño á la posición indicada, ejecutaran el mismo movimiento con el bra- zo izquierdo y así continuamente hasta la voz de alto. ARTICULO 'III. SOSTENER LAS BALAS CON LAS MANOS. (Figura 22, lámina XII.) 32. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Tomar las balas con la mano derecha \6 con leí mano izquierda, 6 con las dos manosJ] 3. En posición. 4. Descansen. A la segunda voz se inclinarán para tomar la ba'ia Je tierra y se levantarán. A la tercera voz, tomarán la posición indicada en el ejercicio pirineo (núm. 23, figura 3*), voltearán la palma de la mano para arriba asiendo la bala con los dedos, en cuya posición se mantendrán lo mas posible. Este ejercicio se ejecutará con el .brazo izquierdo bajo los mismos principios. Sostener una bala en cada mano, se ejecutará con los brazos esíendidos hacia adelante ó late- ralmente, conservando los talones sobre la misma línea. En el segundo caso se colocarán los discípulos de flanco. Cuando las balas tengan un cincho de cuero, introducirán los dedos hasta la articulación del pulgar en la asa que forme; el puño se coloca entonces como se ha indicado en el ejercicio pír rico (núm. 23.) Estos ejercicios cesarán á la voz de descansen. ARTICULO IV. ARROJAR LAS BALAS CON LAS MANOS. (Figura 23, a b., lámina XIII.) [Ejercicios individuales^. 33. El instructor mandará: —19— 2. Arrojar la bala de frente. 3. En posición. 4. Uno, dos, tres. A la segunda voz tomarán la bala con la mano derecha. A la tercera voz colocarán el pié derecho hacia atrás, á distancia de cuarenta y un centíme- tros del pié izquierdo, las rodillas ligeramente dobladas, el peso del cuerpo descansando sobre las dos piernas y el brazo derecho estendido para atrás (a). A la voz de uno, balanceando el brazo derecho para adelante lo volverán á su posición: á la voz de dos, repetirán el mismo movimiento: á la, voz de tres, arrojarán la bala con fuerza lo mas lejos posible hacia adelante (6). De este modo se ejercitarán los recluías arrojando proyectiles voluminosos, colocando el antebrazo verticalmente, y el codo junto al cuerpo. El arrojar la bala con la mano izquierda, se ejecutará bajo los mimos principios. También se puede ejecutar este ejercicio con una bala en cada mano; en este último caso, el recluta se colocará á voluntad. Los mismos ejercicios se repetirán arrojando las balas lo mas alto posible. En fin, los discípulos se ejercitarán en arrojar á tuerza de brazo, piedras, guijarros ó proyec- tiles de pequeñas dimensiones, sobre un objeto cuya distancia se alargará en proporción á la des- treza ó vigor de los discípulos. Todos estos ejercicios deben hacerse hombre por hombre y con prudencia. ARTICULO V. ARROJAR UNA BARRA DE HIERRO A BRAZO ABIERTO. [Figura 24, a. b., lámina XIL] [Máquinas, lámi.a 1? número 4.] EJERCICIO INDIVIDUAL. POSICIÓN PREPARATORIA. 34. Se abarrará la bruna de hierro por el medio con la mano derecha, dando media vuel- ta á la derecha, se llevará el pié derecho atrás, el talón frente á frente del talón izquierdo, á sesenta y cinco centímetros, las rodillas ligeramente dobladas, descansando el peso del cuerpo igualmente sobre las dos piernas; el brazo derecho se estenderá hacia aeras á la altura del hom- bro, la barra colocada verticalmente y el bruzo izquierdo estendido para adelante (a). EJECUCIÓN. 35. Se sacará enérgicamente el brazo derecho para adelante, describiendo un medio círcu- lo; si fuere necesario, se volverá la barra á su posición vertical con la mano izquierda, y se vol- verá á la primera posición; este movimiento se repetirá dos veces, y á la tercera se arrojará la barra adelante % mas lejos posible; de modo que, quedando en su posición vertical, la barra describa en su curso una curva y vaya á caer perpendicularmente en cierra, Este ejercicio con la mano izquierda se ejecutará bajo los mismos principios. ARTICULO VI. EJERCICIO CON LA MAZA ¿ CLAVA. 36. Se colocarán los discípulos á tres pasos de intervalo, haciendo el instructor avanzar cua- tro pasos adelante á los números impares de los pares. La clava se colocará sobre tu base en tierra, á cosa de cincocentíniciros de la punta délos pies. (Figura 2o a.) PRIMER EJERCICIO. ECHAR LA CLAVA AL HOMBRO. (Figura 25 a. b., lámina XIII.) [Jfáquinas: lámina V, número o.] 37. El instructor mandará; 1. Echar la clava al hombro derecho [ó izquierdo.'] 2. Uno, 3. Dos. A la voz de uno, el recluta agarrará el puño de la clava con la mano derecha, la palma vuel- ta para adelante, y el pulgar para fuera. A la voz de dos levantará la clava de tierra, dándole una impulsión para adentro, llevándola al hombro derecho, la mano á la cadera, la estremidad ó parte gruesa de la clava se apoyará sobre el esterior del brazo, el codo al cuerpo, el brazo izquierdo caerá naturalmente (b). Este ejercicio se ejecutará con la mano izquierda, bajo los mismos principios. Cuando los discípulos puedan hacer este ejercicio cada uno. con dos clavas, ejecutarán estos movimientos simultánea ó alternativamente con las dos manos, según se les mande. SEGUNDO EJERCICIO. LLEVAR LA CLAVA ATRÁS. (Figura '26, lámina XIII.) 38. El instructor mandará: 1. Llevar la clava atrás. 2. Uno. 3. Dos. A la voz de uno, el discípulo avanzará un poco el hombro del lado que debe obrar, hacien- do resbalar la clava horizontalmente sobre el hombro, dejándola bajar perpendicularmente pa- ra atrás. A la voz de dos, llevará la mano y la clava fuera del hombro, después volverá á la primera posición trayendo el codo junto al cuerpo y resbalando la clava sobre la parte esterna del brazo. El discípulo repetirá muchas veces este ejercicio con la mano derecha antes de ejecutarlo con la izquierda. Después se ejecutará alternativamente con las dos manos, estando armados de dos clavas. TERCER EJERCICIO. VOLTEAR LA CLAVA ECHÁNDOLA PARA ATRÁS. [Figura 27, lámina XIIL] 30. El instructor mandará: 1. Voltear la clava echándola para atrás. 2. Uno. 3. Dos. -V la voz de uno, el discípulo se sujetará á lo que está prevenido para el ejercicio anterior, solamente que en lugar de pasar la clava sobre el hombro, la hará resbalar vivamente sobre la parte esterna del brazo, dejándola colgada por un lado. A la voz de dos, traerá el codo junto al cuerpo y volverá á tomar su posición. Este ejercicio se ejecutará alternativamente con la mano derecha y la mano izquierda, y des- pués con las dos manos si los discípulos están armados de dos mazas. CUARTO EJERCICIO. LLEVAR LA CLAVA PARA ADELANTE. [Figura 28, lámina XIIL] 40. El instructor mandará: 1. Llevar la clava para adelante. 2. Uno. 3. Dos. A la voz de uno, el discípulo llevará con viveza la clava para adelante horizontalmente, alar- gando el brazo, las uñas para adentro. A la voz de dos, volteará el puño, las uñas por encima, abrirá ligeramente los dedos y deja- rá bajar la clava á tierra, la volverá á alzar por un esfuerzo de la muñeca por fuera, hacién- dola describir un medio círculo para atrás, y tomará su primera posición. Este ejercicio se ejecutará alternativamente con una y otra mano, en seguida se hará alter- nativamente con las dos á la vez, y después simultáneamente estando los discípulos armados con dos mazas. QUINTO EJERCICIO. LLEVAR LA CLAVA POR FUERA A LA DERECHA. [Figura 29, lámina XIIL] 41. El instructor mandará: 1. Llevar la clava por fuera á. la derecha. 2. Uno. 3. Dos. 4. Tres. 5. Cuatro. A la voz de uno, el discípulo llevará con viveza la clava á la derecha en la posición horizon- tal, estendiendo el brazo derecho, las uñas para adelante. A la voz de dos, dejará descender la clava á tierra, haciéndola describir tres cuartas partes de un círculo, llevando el codo junto al cuerpo, doblará el brazo y que el puño quede á la al- altura y cerca del hombro derecho, lo de encima de la mano vuelto para adelante, y la clava en una posición vertical. A la voz de tres, volteará la clava hacia la derecha, haciéndola pasar detrás del hombro por una impulsión de la muñeca, conservando el codo lo mas posible junto al cuerpo. A la voz de cuatro, traerá la clava sobre el hombro y vendrá á quedar en su primera po- sición. Este ejercicio se ejecutará alternativamente con una y otra mano bajo los mismos prin- cipios. SESTO EJERCICIO. LLEVAR LA CLAVA POR DENTRO A LA IZQUIERDA. [Figura 30, lámina XIIL] 42. £1 instructor mandará: 1. Llevar la clava por dentro á la izquierda. 2. Uno. 3. Dos. 4. Tres. 5. Cuatro. 6 _22— A la voz de uno, el discípulo pasará con viveza la clava de la mano derecha á la izquierda, en la posición horizontal, pasando el antebrazo cerca del cuerpo. A la voz de dos, bajará la clava hacia tierra, haciéndola describir tres cuartos de un círculo de izquierda á derecha, doblará él bruzo y pasará la clava por detrás de la cabeza, la muñeca á la altura de las orejas. A la voz de tres, dejará descender ligeramente la clava, trayéndola hacia á la derecha, acer- cando la muñeca al hombro derecho. A la voz de cuatro, hará resbalar la clava sobre la parte esterior del brazo y tomará su po- sición. Este ejercicio se ejecutará alternativamente con una y otra mano, siguiendo los mismos prin- cipios. SÉPTIMO EJERCICIO LLEVAR LA CLAVA HORIZONTALMENTE Y PASARLA POR ARRIBA DE LA CABEZA. [Figura 31, lámina XIIL] 43. El instructor mandará: 1. Llevar la clava horizontalmente y pasarla por arriba de la cabeza. 2. Uno. 3. Dos. 4. Tres. A la voz de uno, el discípulo traerá horizontalmente y con viveza la clava delante de él, alar- gando el brazo, las uñas para adentro. A la voz de dos, volteará la muñeca, las uñas para abajo, la mano elevada, dirigirá la clava á la izquierda, llevándola horizontalmente por arriba de la cabeza doblando el antebrazo. A la voz de tres, traerá la clava á su posición, rozándose el puño con el hombro. Este ejercicio se ejecutará alternativamente con una y otra mano. OCTAVO EJERCICIO. LLEVAR LA CLAVA VERTICALMEXTE Y PASARLA DETRAS DE LA CABEZA. [Figura 32, lámina XIIL] 44. El instructor mandará: 1. Llevar la clara, verticalmente por detrás de la cabeza. 2. Uno. 3. Dos. 4. Tres. A la voz de uno, el discípulo pondrá el brazo y la clava en una posición vertical. A la voz de dos, dirigirá la clava hacia la izquierda, doblando el antebrazo. A la voz de tres, pasará la clava por detrás de la cabeza y la volverá á su posición, rozándo- se la muñeca con el hombro. Este ejercicio se ejecutará alternativamente con las dos manos. NONO EJERCICIO. BAJAR LA CLAVA Y PASARLA ALREDEDOR DEL CUERPO. [Figura 33, a, b., lám'na XIIL] 45. El instructor mandará: 1. Pasar la clava alrededor del cuerpo. 2. Uno. 3. Dos. A la voz do uno, el discípulo b jará la clava dejándola colgar naturalmente. A la voz de dos, llevará la clava á la izquierda, levantando el puño progresivamente [ai], pa sará el antebrazo por encima de la cabeza, la clava colgando naturalmente por detrás de la espalda [6]. A la voz <'e treí, volteará el puño, las unas por encima, los dedos ligeramente abiertos, des- cenderá la clava á la derecha, á la posición del primer movimiento, volteando el puño y las uñas para abajo: este ejercicio se repetirá- muchas veces. Este ejercicio se ejecutará alternativamente con las dos manos. DÉCIMO EJERCICIO. PASAR LA CLAVA EN CÍRCULO, POR LA IZQUIERDA Ó POR LA DERECHA. [Figura 34, lámina XIIL] 46. El instructor mandará: 1. Pasar la clava en círculo á la izquierda ó ala derecha. 2. Uno. 3. Dos. A la voz de uno, el discípulo llevará con viveza la clava á la derecha en una posición hori- zontal, estendiendo el brazo derecho, las uñas para adelante. A la voz de dos, bajará la clava hacia tierra, haciéndola describir un círculo entero, el ante- brazo rozando el cuerpo, para volver á la posicon del brazo estendido. Este movimiento se repetirá muchas veces. Se pasará la clava en círculo por la derecha ejecutando el movimiento con el brazo izquierdo. UNDÉCIMO EJERCICIO. DESCANSAR LA CLAVA EN TIERRA. 47. Teniendo los discípulos la clava en la mano, el instructor si quiere la hará descansar en tierra á la voz de: 1. Descansar la clava en tierra. El discípulo teniendo la parte gruesa de, la clava lnicja adelante, la descenderá á tierra, in- clinando ligeramente la parte superior del cuerpo, colocándola á cinco centímetros de la punta de los pies, volverá á su poüm'.on. DUODÉCIMO EJERCICIO. LEVANTAR LA CLAVA CON EL BRAZO ESTENDIDO. ' [Figura 35, lámina XIIL] 48. La clava estará en tierra. El instructor mandará: 1. Levantar la clava con el brazo estendido. a. Uno. 3. Dos. A la vo:mb uno, el discípulo tornará la clava a j: el puno con la mano derecha, la palma volteada para adelante y el pulgar para adonlu-o. A la vo/i de dos, conducirá coa viexaxj la c.oxí á la derecha con el brazo estendido, en una posición horizontal maaóx: .Inu, un m n xa aixnpo posible. En seguida descenderá L „ \\, á ia volverá á colocar delante de él. Este ejercicio sa ejesu . .ai averna.,... .. ;¡,e con una y otra rumo, y después simultáneamen- te con IaS uoS. ^-24— Observaciones. 40. El instructor hará primero ejercitar lentamente^toclos estos ejercicios á los discípulos con el fin de habituarlos á tomar buenas posiciones. La subdivisión de estos ejercicios en movimientos, tiene por objeto el hacer comprender mejor su mecanismo; pero cuando los discípulos estén ya bien ejercitados, deberán ejecutar sucesivamente cada ejercicio sin interrupción, hasta la voz de alto. ^l^SlftM II. MOVIMIENTOS DE LAS PIERNAS. ARTICULO I. INFLEXIÓN SIMULTANEA DE LAS PIERNAS. (Figura 36, lámina XIIL) 50. Este ojercicio y el siguiente se ejecutarán con las manos colocadas sobre las caderas, ó con los brazos colgados, ó bien dando un sacudimiento igual á los dos brazos, llevándolos ade- lante y para arriba, los puños cerrados, las uñas para adentro. 51. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Inflexión simultánea de las piernas. 3. Marchen. 4. Alto. A la voz de marchen, levantarán las dos piernas hacia atrás, de manera que la parte poste- rior de los muslos toque con las pantorrillas y los talones, conservando los muslos y el cuerpo derechos, cayendo sobre las puntas de los pies para volver á tomar su posición. Este ejercicio se continuará á la voz de uno, repetido cada vez. Cuando el movimiento deba hacerse con los brazos en el aire, éstos se estenderán al darse la voz de mando para la ejecución. En el caso que este ejercicio se haga á voluntad, cesará á la voz de pelotón—alto. ARTICULO II. INFLEXIÓN SIMULTANEA DE LOS MUSLOS Y LAS PIERNAS. (Figura 37, lámina XIIL) 52. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Inflexión simultánea de los muslos y las piernas. 3. Marchen. 4. Alto. A la voz de marchen, se elevarán por una fuerte impulsión, doblarán simultáneamente los mus- los y las piernas lo mas posible, y caerán sobre la punta de los pies al volver á tomar su po- sición. Este ejercicio se continuará y cesará como el anterior. ARTICULO III. SALTOS SOBRE LAS PIERNAS. (Figura 38, lámina XIIL) 53. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Salto sobre la pierna derecha [ó sobre la pierna izquierda ó las dos]. 3. Marchen. 4. Alio. A la segunda voz, descansará todo el peso del cuerpo sobre la pierna designada, el discípulo doblará la otra pierna, el muslo horizontalmente y que la pierna caiga naturalmente. A la voz de marchen, irán hacia adelante sobre un solo pié por un salto; y así continuarán hasta la voz de pelotón—alto. El salto sobre las dos piernas, se ejecutará descansando todo el peso del cuerpo sobre las puntas de los pies. A cada movimiento, el discípulo llevará los brazos hacia adelante, los puños cerrados y las uñas para adentro. ARTICULO IV. AGACHARSE SOBRE LAS ESTREMIDADES INFERIORES Y MARCHAR EN ESTA POSICIÓN. (Figura 39, lámina XIIL) 54. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Inflexión sobre las estremidades inferiores. 3. Adelante. 4. Marchen. 5. Alto. A la segunda voz, los discípulos se agacharán sobre las estremidades inferiores como se ha es- plicado en el núm. 20 (fig. 12), descansando el peso del cuerpo sobre la pierna derecha. A la voz de marchen, sacarán la pierna izquierda para adelante, pondrán el pié en tierra, la pierna derecha pasará después adelante, y así continuarán hasta la voz de pelotón—alto. A esta voz se enderezarán y reasumirán su posición. ARTICULO V. SOSTENER UNA BALA CON EL PIE. (Figura 40, lámina XIIL) {Máquina: lámina 1-, número 3.] 55. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Levantar la bala con el pié derecho [6 el pié izquierdo.] 3. En posición. 4. A su lugar. Descansen. A la segunda voz, los hombres meterán el pié derecho enla precilla del ^cincho de la bala. A la tercera voz, sacarán la pierna estendida para adelante, sin que toque la bala en tierra, ayudando los brazos á conservar el equilibrio. El sostener la bala con el pié izquierdo, se ejecutará bajo los mismos principios. Este ejercicio cesará á la voz de á su lugar. Descansen. ARTICULO VI. MARCHAR SOBRE LA PUNTA DE LOS PIES. (Figura 41, lámina XIIL) 56. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Adelante, sobre la punta de los pies. —26— 3. Marchen. 4. Alto. A la segunda voz, se levantarán sobre la punta de les pies, descansando el peso del cuerpo sobre el pié derecho. A la voz de marchen, sacarán el pié izquierdo para adelante sesenta y cinco centímetros del derecho, la pierna estendida, colocarán la punta del pié en tierra, llevando el peso del cuerpo para adelante; pasarán la pierna derecha de la misma manera, y así continuará hasta la voz de pelotón—alto. Este paso será ejecutado al corupáa de setenta y seis ó cien movimientos por minuto. También puede ejecutarse para atrás. ARTICULO VIL MARCHAR SOBRE LOS TALONES. (Figura 42, lámina XIIL) 57. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Adelante sobre los talones. 3. Marchen. 4. Alto. A la segunda voz, levantarán la punta de los pies descansando el peso del cuerpo sobre el talón derecho. A la voz de marchen, sacarán el pié izquierdo para adelante treinta y tres centímetros del derecho, colocando el talón en tierra, el cuerpo derecho, el peso de éste descansando sobre el talón que está adelante; pasarán la pierna derecha de la misma manera, y así continuarán has- ta la voz de pelotón—alto. Este ejercicio también se puede ejecutar para atráx. ARTICULO VIII. MARCHAR SUBIENDO. [Figura 43, lámina XIIL] 58. En la marcha subiendo, se llevará el peso del cuerpo para adelante sobre la punta de los pies. ARTICULO IX. MARCHAR DESCENDIENDO. (Figura 44, lámina XIIL) En la marcha de descenso, se echará el peso del cuerpo atrás, procurando que el punto de apoyo sea sobre los talones. DE LAS LUCHAS. Posiciones ^vellmfnares. 59. Estando los discípulos numeraos, se colocarán alineados á dos pasos de intervalo- el instructor mandará: 1. Atención. 2. Números imvares.—jJ brazo izquierdo arriba. —27— 3. A la izquierda buscar vuestros antagonistas. 4. March.vu f:. Firme:. A la segunda voz, cada número impar levantará t'vpmente el brazo izquierdo, pasando el puño á lo largo del cuerpo. A la voz de marchen, cada número impar sacará el pié izquierdo y se colocará, por un cuar- to de conversión sobre la izquierda, á un metro de distancia frente del número par que está á su izquierda. - A la voz de firme, los números impares dejarán caer el brazo izquierdo á su posición. Cuando el instructor quiera volverlos á hacer entrar en línea, mandará: 1. Números impares por a izquierda. Entrar en línea. 2. Marchen. En las luchas, los discípulos no se soltarán sion hasta que ésta haya terminado, y en ningún caso la lucha tendrá por objeto derribar á su antagonista. ARTICULO I. LUCHA DE LOS PUÑOS CON LOS DEDOS CRUZADOS. (Figura 45, lámina XIIL) 60. El instructor manclaiá: 1. Lucha de los puños, los dedos cruzados. 2. En posición. 3. Lucha. 4. Alto [ó redoble]. A la voz de en posición, los discípulos sacarán él pié izquierdo cuarenta y un centímetros adelante, haciendo inflexión sobre la pierna izquierda, estenderán la pierna derecha para sos- tener todo el esfuerzo, la parte superior del cuerpo inclinada hacia adelante, la cabeza dere- cha, los brazos levantados y los puños á la altura de los hombros, las palmas de las manos vuel- tas hacia adelante y los dedos cruzados; cada uno fijará los ojos en los de su antagonista. A la voz de lucha, cada hombre empujará enérgicamente derecho delante de sí, los brazos estendidos paralelamente, los dedos cerrados con fuerza y se esforzarán en hacer recular á SU antagonista. A la voz de alto, la lucha cesará, y cada uno tomará su posición frente de su antagonista. Este principio es aplicable á todas las luchas. ARTICULO II, LUCHA DE LAS COYUNTURAS DE LOS DEDOS. (Figura 46, lámina XIIL) 4» 61. El instructor mandara: 1. Lucha de las coyunturas de los dedos, números pares [ó impares], las ■* uñas para abajo. 2. En posicio::. 3. Lucha. 4. Alto [6 redoble], A la voz de en posición, los discípulos se colocarán como se ha indicado en el núm. 60; los lúmeros impares sacarán los brazos para adelante, las palmas de las manos vueltas para arriba, —28— los dedos un poco doblados, los números pares colocarán sus manos en sentido contrario; en es» ta posición cada hombre enganchará las puntas dobladas de los dedos con las de los dedos de su antagonista. A la voz de luchar, cada uno tirará fuertemente ^procurando llevarse consigo á su anta- gonista. ARTICULO III. LUCHA DE LAS MUÑECAS DE LAS MANOS ENTRELAZADAS. [Figura 47, a. lámina XIIL] 62. El instructor mandará: 1. Lucha de las muñecas de las manos entrelazadas. 2. En posición. 3. Lucha. 4. Alto [ó redoble], A la voz de en posición, cada hombre se agarrará la muñeca izquierda con la mano dere- cha, el pulgar por debajo, colocándose de la manera indicada para las luchas anteriores (núm. 60, figura 45), agarrará con la mano izquierda la muñeca derecha de su antagonista, las ma- nos á la altura de los hombros [a]. A la voz de lucha, estirarán ó empujarán uniformemente ó con sacudimiento, á derecha 6 iz- quierda, adelante ó atrás, á lo alto ó para abajo, esforzándose á mover de su lugar á su anta- gonista. ARTICULO IV. LUCHA DE LOS ANTEBRAZOS. [Figura 48, lámina XIIL] 63. El instructor mandará: 1. Lucha de los antebrazos. 2. En posición. 3. Lucha. 4. Alto [ó redoble.] A la voz de en posición, los discípulos colocarán las piernas de la manera indicada en los ejercicios anteriores, y se agarrarán mutuamente los antebrazos cerca de los codos, la mano de- recha colocada esteriormente y la izquierda inte^ormente, los pulgares por dentro, los dedos reu- nidos y apretando los antebrazos; los brazos esíendidos y á la altura de los hombros. A la voz de luchar, cada uno tirará fuertemente procurando traerse consigo á su antagonista. ARTICULO V. LUCHA ASIDOS DE LOS HOMBROS. [Figura 49,1 amina XIY.] 64. El instructor mandará: 1. Luchar asidos de los hombros. 2. En posición. 3. Lucha. 4. Alto, [ó redoble.] A la voz de en posición, cada hombre colocará las piernas de la manera indicada en el (núm. 60, figura 45), estenderá I03 brazos para adelante, poniendo las mano3 sobre el hombro de su —29— antagonista, el pulgar por adentro y los otros cuatro dedos por fuera, colocando el brazo derecho esteriormente y el otro interiormente. A la voz de luchar, cada uno empujará fuertemente á su antagonista procurando hacerlo recular. ARTICULO VI. LUCHAR DE PIE CON LOS PUÑOS DE LUCHAR. [figura 50, lámina XIV.] [Máquinas: lámina 1?, número 6.) 65. Estando los discípulos colocados unos frente á otros,, como en las luchas anteriores, ;ada número impar tendrá un puño de luchar en la mano izquierda, colocando la cuerda entre ül primero y el segundo dedo. El instructor mandará: i 1. Lucha de pié con los puños de luchar. 2. En posición. ¡j 3. Lucha. ij, 4. Alto [ó redoble.] A la voz de en posición, los discípulos colocarán las piernas de la manera indicada en las uchas anteriores, estendiendo horizontalmente el brazo izquierdo para adelante, las uñas para ibajo, el brazo derecho hacia tierra, el puño cerrado y separado cosa de ocho centímetros de a cadera, el número par agarrará el puño de luchar con la mano izquierda, la cuerda entre el primero y el segundo dedo. A la voz de luchar, cada hombre tirará fuertemente para sí á su antagonista, con uniformi- lad ó por sacudimiento, esforzándose á traérselo directamente consigo, sin inclinarse jamas á lerecha ó izquierda. La lucha con las estremidades derechas para adelante se ejecuta bajo los mismos principios. La lucha con las dos manos, se ejecutará asiendo los puños de luchar, de manera que la cuer- ia quede colocada entre las dos manos; en cuyo caso los luchadores sacarán el pié izquierdo pa- ¡1 -a adelante. ¡i El instructor mandará: i,;' 1. Lucha á dos manos con los puños de luchar. 2. En posición. ■' 3. Lucha. 4. Alto [ó redoble.] ARTICULO VIL LUCHA DE TRES CON LOS PUÑOS DE LUCHAR. (Figura 51, lámina XIV.) 6Q. Los hombres se colocarán sobre una línea, y se numerarán por la derecha de tres en res, el número dos tendrá un puño de luchar en cada mano. 1. Lucha de tres con el puño de luchar. |j, 2. En posición. „ 3. Lucha. 4. Alto [<í redoble.] —30— A la primera voz los números impares avanzarán dos pasos, el número uno ejecutará una me- dia vuelta á la izqnierda, el número tres una á la derecha. A la voz de en posición, el número par sacará-uno ú otro pié acia adelante y presentará el puño de luchar á los números impares. El número uno agarrará el puño de luchar con la mano izquierda, avanzando el pié izquierdo; el número tres lo agarrará con la mano derecha avanzan- do el pié derecho. A la voz de luchar, los números impares tirarán hacia ellos ¿il número par, quien resistirá sus esfuerzos. A la voz de alto, la lucha cesa, "y los luchadores volverán á su posición en línea. El instructor hará repetir esta lucha, tomando cada número sucesivamente el lugar del núme- ro par. ARTICULO VIII. LUCHA SENTADOS cON LOS PUÑOS DE LUCHAR. (Figura 52, a. b., lámina XIV.) 67. Estando los discípulos colocados enfrente de sus antagonistas (núm. 59), el instructor mandará: 1. Lucha sentados con los puños de luchar. 2. En posición. 3. Uno, dos, tre:. A la voz de en posición, los discípulos se sentarán en tierra con las piernas estendidas para adelante, los pies juntos de manera que queden planta con planta, colocando la cuerda del pu- ño de luchar entre los dos pies, el cuerpo derecho con las manos sobre las rodillas [a]. A la voz de uno, agarrarán el puño de luchar lo mas cerca posible de la cuerda, sin doblar las piernas. A la voz de dos, comenzarán á tirar igualmente con los dos brazos sin hacer grandes esfuerzos. Ala voz de tres, pronunciada con energía, tirarán fuertemente hacia ellos, esforzándose cada uno á levantar de tierra á su antagonista [o]. El instructor recomendará que no pierdan la posición de los pies, que no inclinen el cuerpo á la derecha ó á la izquierda, y sobre todo que no suelten el puño de luchar, cuando ¡ icntan que los levantan. Desde que uno de los luchadores ha cedido, la lucha cesa, tomando cada uno su posición en pié, conservando el que ha vencido el puño de luchar en la mano izquierda. El instructor podrá hacer luchar juntos á todos aquellos que hayan obtenido la ventaja, hasta que no queden mas que dos. Si lo juzga conveniente, medirá la fuerza de estos dos hombres con un dinamómetro y la anotará. ARTICULO IX. LUCHA CON LA HORQUXTA. (Figura 53, lámina XIV.) [Mcuruinas: lámina 1* número 7.] 68. Los discípulos se colocarán como para la lucha entre dos; los números impares tendrán una horqueta en la mano derechx . El instructor mandará: —31— 1. Lucha con la horqueta. 2. Estremidades derechas adelante. 3. En posición. 4. Lucha. 5. Alto [ó redoble.] A la voz de en posición, los números pares é impares avanzarán el pié derecho, y apoyando contra el hombro derecho la parte concava de la horqueta, sostendrán el cabo con la mano dere- cha, el brazo un poco doblado, la parte- superior del cuerpo adelante, y el brazo izquierdo colgan- do naturalmente. A la voz de luchar, cada uno empujará fuertemente á su antagonista hasta hacerlo recular. La lucha de la horqueta con el hombro izquierdo se ejecutará bajo los mismos principios. ARTICULO X. LUCHA DE TRACCIÓN ENTRE DOS. (Figura 54, lámina XIV.) 69. El instructor mandará: 1. Lucha de tracción entre (los. 2. Estremidades derechas adelante. 3. En posición. 4. Lucha. 5. Alto [ó redoble.] A la voz de en posición, cada uno agarrará la cuerda con la mano izquierda, dándole vuelta en la muñeca ,1a pasará por encima de la cabeza, colocándola sobre el hombro izquierdo y agar- rándola á lo largo con la mano derecha. A la voz de luchar, cada uno se esforzará para traer consigo á su antagonista. ARTICULO XI. TRACCIÓN GENERAL SOBRE UN PUNTO FIJO. (Fgura 55, lámina XIV.) 70. Los discípulos se colocarán en una sola línea á dos pasos de intervalo, la derecha pa- ra el muro donde esté atada la cuerda; ésia estará tendida por tierra cosa de diez y seis centí- metros delante de la línea que formen los discíxulos. El instructor mandará: 1. Tracción general. 2. Estremidades derechas (alelante. 3. En posición. 4. Estirar. 5. Alto [ó redoble.] A la segunda voz, los discípulos cogerán la cuerda con las dos manos. A la voz de en posición, darán frente á la derecha. A la voz de estirar, los discípulos lo harán con energía, simultáneamente y sin sacudimiento. Este ejercicio se rimará por los discípulos ó por el preceptor, y cesará á la voz de mando del instructor. La tracción con las estremidades izquierdas se hará bajo los mismos principios. La pujanza de tracción se calculará cuando fuere necesario por medio de urrdinamómetro. ARTICULO XII. LUCHA GENERAL DE TRACCI0X. (Figura 56, ¡Amina XIV.) [Máquinecs: lámina !'• número 8.] 71. El instructor dividirá á los discípulos en dos divisiones de igual fuerza: los colocará so- bre la misma línea, la cuerda tendida delante de ellos; y según deba practicarse la lucha, si por las estremidades izquierdas ó las estremidades derechas, hará avanzar sobre la cuerda una ó la otra de las dos divisiones, haciéndola dar una media vuelta. El instructor mandará: 1. Lucha general de tracción. 2. Estremidades izquierdas [ó estremidades derechas] adelante. 3. En posición. 4. Lucha. 5. Alto [ó redoble.] Ala voz de luchar, los discípulos estirarán enérgicamente, esforzándose cada división para llevarse á la otra. CAPIULO IV. EJERCICIOS DE CANTO. 72. Desde el principio será muy útil sujetar á rima la mayor parte de los ejercicios, particularmente: 1°, aquellos que deben ejecutarse reunidos: 2°, los que consisten en la repe- tición prolongada de un mismo movimiento, como son: los movimientos de elasticidad, la car- rera, &c. La mejor rima será la del canto. Los ejercicios de la voz son ademas una parte esencial de la gimnástica pues tienen una influencia saludable en el desarrollo del pecho. Es incontestable que ellos ofrecen los medios de influir poderosamente sobre la moral del soldado, cuando los cantos contienen sentimientos elevados y tienen relación con la educación militar. No se prescribe ningún método particular de enseñanza; un método seguro y rápido que pue- da poner en un mes ó dos á lo mas, á una masa de hombres en estado de leer la música simple y fácil, como debe ser la que se adopte, será el preferido á cualquier otro. WITWElB me® Ejercicios «le aplicación. PRIMERA PARTE. SALVAR FOSOS, BARRANCAS &C, Ó ATRAVESAR TERRENOS LLENOS DE OBSTÁCULOS. CAPITULO I. DE LOS SALTOS. 73. Los ejercicios de este capítulo deben dirigirse con estrema prudencia. El instructor cuidará de no dejar degenerar la emulación que debe animar á los discípulos en un espíritu de rivalidad que los escite á hacer ensayos peligrosos. Cuando el tiempo esté frió se abstendrá de mandar ejecutar los saltos ouc exigen esfuerzos violentos, y en todos tiempos dispensará que los den á aquellos que no estén perfectamente adiestrados. —33— La imprevisión y la inobservancia de las reída,-, pueden por sí solas ocasionar accidentes. Se podrán aumenarr gradualmente las dimensiones del obstáculo que debe salvarse, pero jama- ^e exigirá á los discípulos dar un salto de profundidad de mas de cinco metro?. .-ALTO.-, SIN INSTRUMENTOS ARTICULO I. SALTO CON LOS PIES JUNTOS. §1- SALTOS PARA ADELANTE. PRIMER EJERCICIO. SALTOS A LO LARGO DE FRENTE. [Figura 57, a. b., lámina XIV.] 74. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Salto á lo Inrgo de frente. 3. Uno. 4. Dos. o. Tres. A la segunda voz, el discípulo juntará la punta de los pies. A la voz de uno, se doblará so- bre las estremidades inferiores levantando ligeramente los talones, estendiendo los brazos ha- cia ntrás con los puños cerrados (a): se levantará dejando caer los brazos naturalmente. A la voz de dos, repetirá el mismo movimiento. A la vos de tre*, comenzará ele nuevo el mismo movimiento, estenderá vivamente las rodillas, echando los brazos para adelante saltará la distancia ó el obstáculo [o], cayendo sobre la pun- ta de los pies, doblándose y volviéndose á enderezar. SEGUNDO EJERCICIO. SALTO DE ALTURA (Figura 58, a. b., lámina XIV.) 75. Estando el discípulo de pié firme delante de una mesa, un banco, &c, el instructor mandará: ]. Atención. 2. Salto de (dtura. 3. Uno. 4. Dos. o. Tres. A estas diferentes voces de mando, el discípulo ejecutará lo mismo que se ha prescripto pa- ra el salto á lo largo, con esta diferencia, que á la voz de tres, lanzará los brazos al aire para ayudar la ascensión del cuerpo'[V]. Cuando la mesa, banco, kc, está muy inmediata y no permite levantar las piernas para adelante, entonces el discípulo las doblará hacia atrás [?>]. —34— TERCER EJERCICIO. SALTO SIMPLE DE PROFUNDIDAD. [Figura 59, a. b., lámina XIV.] 76. Hallándose el discípulo subido sobre un muro, una mesa, un banco, &c, el instructor mandará: 1. Atención. 2. Salto simple de profundidad para adelante. 3. Uno. 4. Dos. 5. Tres. A la segunda voz, el discípulo jumará la punta de los pies colocándolos ligeramente á la ori- lla del muro ó mesa, &c. A la voz de uno, doblará ligeramente las estremidades inferiores, llevando los puños al aire, los brazos estendidos paralelamente [a] y volverá á su posición. A la voz de dos, repetirá el mismo movimiento. A la voz de tres, doblará de nuevo las estremidades inferiores, procurando disminuir lo mas posible la altura del cuerpo, saltará de la elevación en que se encuentre alargando las piernas y levantando los brazos al aire [b], caerá sobre la punta de los pies doblándose y volviendo á tomar su primera posición. CUARTO EJERCICIO. SALTO A LO LARGO Y DE PROFUNDIDAD DE FRENTE. [Figura 60, lámina XV.] 77. Hallándose el discípulo subido sobre un muro, una mesa, &c, el instructor mandará: 1. Atención. 2. Salto á lo largo* y ele profundidad. 3. Uno. 4. Dos. 5r Tres. A estas diversas voces de mando, el discípulo ejecutará lo que queda prescripto para el salto . á lo largo, teniendo cuidado de sacar siempre los brazos para adelante, al emprender el salto en el aire, y al caer. QUINTO EJERCICIO. SALTO A LO LARGO Y DE ALTURA. [Figura 61, lámina XV.] 78. El instructor hará colocar al discípulo á alguna distancia del objeto sobre el cual debe saltar, y mandará: 1. Atención. 2. Salto á lo largo y de altura. 3. Uno. 4. Dos. 5. Tres. Este salto se ejecutará como el salto de altura, con esta diferencia, que es necesario sacar loa brazos para adelante, después en el aire, calculando la fuerza del movimiento según la altura del punto-al cual se va á subir. —3o— SESTO EJERCICIO. SALTO DE ALTURA Y PROFUNDIDAD. [Figura 62, lámina XV. j 79. El instructor hará colocar al discípulo cerca del objeto que debe salvar, y mandará: 1. Atención. 2. Salto de altura y profundidad. 3. Uno. 4. Dos. 5. Tres. A estas diversas voces de mando, el discípulo ejecutará lo que se ha prescripto para el salto de altura, pero en lugar de detenerse sobre el obstáculo lo salvará, y para caer sé sujetará á los principios indicados para el salto simple de profundidad. SÉTIMO EJERCICIO. SALTO DE ALTURA, l.STENSIOX Y PROFUNDIDAD. [Figura 03, lámina XV.] 80. Estando el discípulo de pié firme y. teniendo que salvar un obstáculo de esténsion, altu- ra y profundidad, el instructor mandará: 1. Atención. 2. Salto de estcnsion, altura y profundidad. 3. Uno. 4. Dos. 5. Tres. Este salto se ejecutará bajo los mismos principios prescriptos para el salto de ostensión y al- tura; pero en lugar de detenerse sobre el obstáculo, el díscípiílo hará mayor fuerza para pasarlo y caer del otro lado de él, de la manera indicada para el «alto de ostensión y profundidad. No es necesario que el terreno del otro lado del obstáculo rst<: al mismo nivel que el del pun- to de partida. §2- SALTOS DE LADO. PRIMER EJERCICIO. SALIOS A LO LARGO HACIA LA DERECHA Ó HACIA LA IZQUIERDA. i Figura 64, a. L„ lámina XV., 81. El instructor mandará: 1. Atención. 2. Salto á lo largo hacia la derecha. 3. Uno. 4. Dos. 5. Tres. A la segunda voz, el discípulo juntará la punta de los pies. A la voz de uno doblará las ro- dillas, estendiendo los brazos liácia la izquierda [a], y se enderezará dejando caer ios brazos naturalmente. A la voz de dos, repetirá el mismo movimiento. —36— A la voz de tres, volverá á hacer el mismo movimiento, pero con mas energía; doblará ligera- mente las estremidades inferiores, se lanzará hacia la derecha lo mas lejos posible, sacando vi- vamente los brazos en la misma dirección, caerá sobre la punta de los pies doblándose [ó], y vol- viendo á enderezarse. El salto á lo largo á la izquierda, se ejecutará bajo los mismos principios. SEGUNDO EJERCICIO. SALTO DE ESTENSION Y PROFUNDIDAD HACIA LA DERECHA (Ó A LA IZQUIERDA.) 82. Este salto es lo mismo que el precedente, pero ejecutado desde un punto elevado; el dis- cípulo lanzará los brazos á la derecha al saltar y en el aire al caer. §3- SALTAR PARA ATRA«. PRIMER EJERCICIO. SALTO A LO LA ROO PARA ATEAS, [Figura 6o. a. b., lamina XV.] 83. El instruector mandará: 1. Atención. 2. Salto á lo larpo para airéis. 3. Uno. 4. Dos. f>. Trr*. A la segunda voz, el discípulo juntará la punta de los pies. A la voz de tino, bajará el cuerpo, doblando las piernas, sacará los brazos para adelante [a] y se enderezará dejando caer los brazos naturalmente. A la voz de don, volverá á ejecutar lo mismo. A la voz de tres, se bajará de nuevo doblando las piernas y sacando los brazos para adelante: después, por un movimiento vivo y simultáneo de estension de piernas y retracción de los brazos, se lanzará para atrás [b]. SEGUNDO EJERCICIO. SALTO SIMPLE DE PROFUNDIDAD PARA ATRÁS. 84. Los discípulos se colocarán sobre un muro, una mesa, &c, kc. Este salto se ejecutará como el precedente, con esta diferencia, que el discípulo no hará sino una muy ligera impulsión para atrás y levantará los brazos al caer. TERCER EJERCICIO. SALTO A LO LARGO Y DE PROFUNDIDAD PARA ATLAS. 85. Se ejecutará como el precedente, haciendo un empuje mas enérgico para calvar el ma- yor espacio posible. CUARTO EJERCICIO. SALTO DE PROFUNDIDAD PARA ATRÁS, TENIENDO UN PUNTO DE APOYO SOBRE LAS MANOS. [Figura 06, lámina XV.] ' 8*1. El discípulo estará de pié sobre un muro, una viga, una plataforma, kc, &c: el ins- truct"r m« ti dará: ). Ate?) ció n. 2. Sedto de profundidad para atrás, teniendo un punto da apoyo. 3. Uno. 4. Dos. "). Tres. A la segunda voz, el discípulo echará una ojeada sobre el lugar donde va á caer: se volteará, unirá la punta de los pies, con los talones fuera del muro, se bajará doblando las estremidades inferiores, la parte superior del cuerpo hacia adelante, colocará las manos junto á los pies, agarrando el bordo de la plantaforma ó muro, los cuatro dedos encima y el pulgar por debajo. A la voz de uno, levantará ligeramente el cuerpo sin mover las manos, apoyándose sobro la punta de los pies. A la voz de dos, repetirá lo mismo. A la voz de tres, repetirá lo mismo, lanzando las piernas para atrás alargándolas lo mismo que el cuerpo, desprenderá las manos y caerá á tierra doblándose é inclinando la parte supe- rior del cuerpo para adelante con los brazos al aire. Usté salto se ejecuta también á lo largo y de profundidad, lanzando las piernas y el cuerpo ea-si horizontalmente. ARTICULO II. SALTOS PRECEDIDOS DE UNA CARlíEfU. PRIMER EJERCICIO. SALTO A LO LARGO DE FRENTE. (Figura 67, lámina XV.) 87. El instructor designará sucesivamente á cada discípulo para rium se coloque á doce ó quince pasos del saltadero, ó del obstáculo que se ha de salvar. A la voz del instructor la persona designada partirá vivamente, procurando hacer los movi- mientos de progresión, tanto mas precipitados cuanto mas se aproxime al lugar indicado; lle- gado á él, se afirmará en el suelo con el pié que esté adelante, dando un fuerte movimiento de f-stension á la pierna, y se lanzará lo mas lejos posible; el cuerpo recogido, las piernas dobladas y unidas, los puños cerrados, los brazos estendidos paralelamente y á la altura de los hombros, cae- rá á tierra sobre la punta de los pies, doblándose y conservando los brazos estendidos para adelante y la cabeza derecha. 88. Segundo ejercicio.—Salto á lo largo y de profundidad. Tercer ejercicio.—Salto á lo largo y de altura. Cuarto ejercicio.—Salto á lo largo de altura y profundidad. Estos diferentes saltos, precedidos de una carrera, se ejecutan bajo los mismos principios proscriptos para el salto procedente, sujetándose sin embargo para la posición de los brazos á lo que se ha indicado para los saltos con los pies juntos. En los saltos de altura, mientras mas elevado sea el obstáculo sobre que se lia de saltar, mayor deberá ser la distancia del punto de partida, y mas deberá recogerse el cuerpo. 89. Para la ejecución de los saltos precedentes, el instructor podrá dividir sus hombres en dos secciones ó pelotones, que colocará por el flanco, la cabeza de cada línea dando frente al sal- tadero ú obstáculo que se ha de salvar. A una señal del instructor, el número de cada pelotón ejecutará el salto prescripto salvando el obstáculo, y por un cuarto de conversión, volverá á la iz- quierda de su pelotón; el número siguiente ejecutará los mismos movimientos, y así continuará cada pelotón, hasta la voz de alto del instructor. Como complemento de los ejercicios del salto, el instructor dispondrá" un terrono propio nara —38— hacer la aplicación de todos los principios proscriptos; al efecto colocará banco», mesas, piedras, barreros, ka. kc. ARTICULO III. SALTOS CON ARMAS Y MOCHILAS. 90. Los soldados se ejercitarán progresivamente en todos los saltos con armas y mochilas. El salto de profundidad no se ejecutará con armas y mochila, si no es á una altura de cua- tro metros á lo mas. El soldado llevará el fusil en equilibrio con la mano derecha, la punta del cañón adelante y un poco elevada, de manera que no pueda tocar el suelo. El sable lo sostendrá con la mano izquierda. Cuando por las circunstancias sea necesario separarse de estas reglas, la posición del arma de- berá sin embargo ser tal, que no toque al suelo, ni al obstáculo que se va á saltar, de manera que no pueda hacer mal al soldado que lo lleva, ni á sus vecinos, que su peso influya lo menos posi- ble en el aplomo del cuerpo y en la estension del salto. Cuando los soldados estén familiarizados con la práctica délos saltos, se les aumentará la di- ficultad haciéndoselos movibles, ya en el punto de partida, ya en el de la caida, y al fin, en uno y otro á la vez. Para lanzarse de un cuerpo que está en oscilación, el discípulo emprenderá el empuje en el momento que aquel cuerpo se eleve. Para caer sobre un cuerpo que está en oscilación, el empuje se hará en el momento que aquel cuerpo baje. Hay un gran peligro de lanzarse de un objeto que camine rápidamente; si el caso lo exige ur- gentemente, es necesario dar frente hacia la dirección seguida por este objeto, tomar sobre él, al movimiento de dejarlo, un punto de apoyo con las manos, los brazos recogidos, y al despren- derse recular hacia atrás, alargando los brazos. Es un principio general, que todas las veces que un hombre se halle en el caso de saltar de un lugar un poco elevado, debe ayudarse de los objetos que estén á la mano para disminuir el sa- cudimiento. ARTICULO IV. PRINCIPIOS GENERALES. 91. Las circunstancias en que deben ejecutarse los saltos, son las mas veces imprevistas, y exigen una decisión pronta, por lo mismo es importante que los discípulos se penetren bien de los principios siguientes, de manera que en todas circunstancias puedan hacer la aplicación es- pontánea de ellos: 1" Juzgar rápidamente de una ojeada, tanto al obstáculo como al terreno del lado de acá y de allá. Se reconocerá el terreno del lado de acá, para escoger mejor el punto de partida principal; sobre un terreno muy liso, el pié puede resbalar, sobre un terreno blando no se encontrará Un punto de apoyo sólido. Por la inspección del terreno del otro lado del obstáculo, se escogerá el lugar de caer pre- viendo las dificultades que puedan encontrarse. Una diferencia de nivel entre el punto de partida y el punto de caer, modifica sensiblemente la estension del salto. 2? La respiración debe suspenderse durante el salto, y el aire de que el pulmón se ha llena- do previamente, debe respirarse al momento que uno cae en tierra. —39— 3? Los saltos de estension y altura, deben emprenderse bruscamente con los puños cerra- dos, y en la dirección que debe seguir el cuerpo, á fin de aumentar la impulsión dada por las piernas. Para hacer mas sensible la utilidad de este principio, se ejercitarán algunas veces los discípu- los á saltar, teniendo en cada mano una granada del peso de cosa de un quilogramo ó una hala de á cuatro. Con este auxiliar la amplitud del salto á lo largo se aumentará. 4- En los saltos de profundidad se elevarán los brazos verticalmente desde que el cuerpo em- pieza á descender, Con el fin de que el cuerpo, al caer en tierra sobre la punta de los pies, pueda bajar vertical- mente sin perder su aplomo. Si un hombre se lanza en el agua, tenderá los brazos y las manos á lo largo de los muslos, los pies reunidos, las puntas de los pies bajas y el cuerpo tieso. 5? Conservar los brazos todo el tiempo que dure el salto, en la posición paralela que tenían al emprenderlo. Esto evitará descomponer el equilibrio. 6? En los saltos de estension se inclinará el cuerpo para adelante. Porque obrando las piernas sobre él mas oblicuamente, su impulsión será mas eficaz. La recomendación de acelerar los últimos movimientos de la carrera, que se haga preceder al salto, tiene por principal ventaja poder inclinar el cuerpo lo mas posible. V- Caer sobre la punta de los pies, las piernas reunidas, doblando todas las articulaciones que presenta el cuerpo de arriba á abajo, Es con el fin de que el sacudimiento no se trasmita á la cabeza, atenuados ppr numerosas des- composiciones. Las articulaciones del pié concurren eficazmente á este# resultado, y seria muy peligroso el nulificarlo cayendo sobre la planta de los pies, y aun mas sobre los talones. 8° Evitar un abajamiento demasiado brusco del cuerpo; á este efecto se dará á todUs las ar- ticulaciones flexibles un movimiento general y suave para enderezarse, de manera que parezca que se da un ligero bote al caer. 9? Al caer en tierra se abstendrán de todo movimiento inútil, de toda posición dura ó moles- ta que no influya á restablecer el equilibrio S!!.) 2'-' Encoger los brazos, para elevar la cabeza lo mas posible por encima de la barra, cenar la cabeza para atrás, dando á las piernas una viva impulsión para adelante, de modo que des- criban un arco de círculo, el cuerpo rozando siempre la barra hasta que el vientre se venga á apoyar sobre ella. 3? Enderezar el cuerpo alargando los brazos en toda su estension. y quedar en equilibrio sobre los puños, el cuerpo tocando la barra y en una posición casi vertical. Este restablecimiento se ejecutará igualmente agarrando la barra, las palmas de las manos volteadas hacia el cuerpo, (esto es mas fácil) y se aplica á las barras ó á las vigas de gruesas dimensiones DESCLXbLR POR UNA REVERSIÓN DEL CUERPO PARA ADELANTE. 10b\ Se agarrará la barra, la palma de las manos para adelante, los dedos para abajo, el pulgar encima: se doblarán los- brazos apoyando el vientre sobre la barra: dar una vuelta para adelante, la- cabeza para abajo, lo- brazos muy recogidos, las piernas dobladas; acabar de dar lentamente la vuelta alrededor de ia barra: alargar las piernas y los brazos; tomar la posición del primer movimiento, y descender á tierra. TERCER EJERCICIO. DICHO DE KUsIABLECLMIKVrO SOBRE LOS ANTEBRAZOS. ¿Figura 7N, lámina XVI. | 107. Colocarse ¡-.obre la barra por un e-fuerzo de los antebrazos. Un tiempo, tres movimientos. Primer movimiento. Suspenderle de la barra con las dos manos, el frente jaira, adelanto. Srgundo movimiento. Hacer un esfuerzo con los puños para levantar el cuerpo y colocar el antebrazo derecho por encima y á lo largo de la barra, el codo un poco atrás, la mano frente á la medianía del cuerpo: después se colocará el antebrazo izquierdo de la misma manera. Tercer movimiento. Llevar la cabeza para adelante, levantar el cuerpo por un esfuerzo de los antebrazos, secundado por una inflexión simultánea de las piernas, separar las manos lle- vando los codos junto al cuerpo por un movimiento de rotación sobre los antebrazos; coló- earsc eu equilibrio sobre las barras, apoyándole en ellas sobre el vientre y los antebrazos. Cuando el discípulo esté bien ejercitado. e.:tos movimientos deben sucederse con prontitud; á cuyo efecto se colocarán los antebrazos simuJtánoaraente sobre la barra y se ejecutará el ter- cer movimiento sin detenerse en el segundo, CUARTO EJERCICIO. Pleito DE KESTAIíLECIMIEXTO SOBRE LOK PUlSO*. (Figura 7lJ, lámina XVI.) 10>'. Coscarse sobre la barra por un eofuerzo de los puños. Un tiempo, cuatro movimientos. Primer movimiento.—Cuino el primer movimiento de! ejercicio anterior. Segundo movimiento.—Hacer un esfuerzo sobre ios puños para levantar el cuerpo; colocar ol aoí'.-brr.zo dcr'rho \ erticohnenro por •; ncima de la barra sin soltarla: el codo lev¡¡ntndo. —46— Tercer movimiento.—Elevar á continuación y de la misma manera el antebrazo izquierdo, descansando todo el peso del cuerpo sobre el brazo derecho. Cuarto movimiento.—Acabar de levantar el cuerpo estendiendo los brazos, llevarlo contra la barra en una posición casi vertical, teniéndolo en equilibrio sobre los puños. Cuando los dis- cípulos hagan este ejercicio con facilidad, se les enseñará á ejecutarlo violentando los tres úl- timos movimientos. Para ello colocarán los dos puños simultáneamente encima de la barra, haciendo un vigoro- so esfuerzo, y elevarán el cuerpo á la posición prescripta para el cuarto movimiento. ARTICULO III. EJERCICIOS DE SUSPENSIÓN CON MOVIMIENTO HACIA LA DERECHA Ó LA IZQUIERDA, PARA ADELANTE Ó PARA ATRÁS. PRIMER EJERCICIO. PROGRESIÓN LATERAL HACIA LA DERECHA, Ó LA IZQUIERDA. 109. Hallándose los discípulos colocados en la posición indicada para el primer ejercicio, el instructor mandará: 1. Progresión lateral hacia la derecha ó la izquierda. 2. Uno. 3. Dos. 4. Alto. A la voz de uno, el discípulo aproximará la mano izquierda á la derecha, haciéndola resba- lar ó corriéndola á lo largo de la barra. A la voz de dos, levantará la mano derecha, y la llevará cosa de treinta y tres centímetros ha- cia el lado derecho. Así continuará hasta la voz de alto. Este ejercicio se ejecutará hacia á la izquierda bajo los mismos principios. SEGUNDO EJERCICIO. PROGRESIÓN POR EL ELANCO DERECHO (Ó IZQUIERDO.) 110. Hallándoselos discípulos en la posición indicada para el primer ejercicio, el instructor mandará: 1. Progresión por el flanco derecho [ó izquierdo.] 2. Uno. 3. Dos. 4. Alto. A la voz de uno, el discípulo se volteará á la derecha, desprendiendo la mano izquierda de la barra, para llevarla cosa de diez y seis centímetros adelante de la mano derecha. A la voz de dos, llevará la mano derecha sobre la barra adelante de la mano izquierda, y á la misma distancia, y así continuará hasta la voz de alto. El movimiento por el flanco izquierdo se ejecutará bajo los mismos principios. El instructor habituará también á los discípulos á moverse para atrás, mandando: Para atrás, marchen. A la voz de marchen, el discípulo llevará la mano que se encuentra adelan- te lo mas posible tras de la otra, cambiará esta á su vez y continuará de la misma manera has- ta la voz de alto. --47— TERCER EJERCICIO. PROGRESIÓN POR ERAZADAS. [Figura 80, a. b., lámina XVI.] 111. Para la ejecución de este ejercicio los discípulos se colocarán bastante separados para no molestarse. Estando suspendidos con los brazos muy separados, el instructor mandará: 1. Progresión por brazadas hacia la izquierda [ó ala derecha.] 2. Uno. 3. Dos. 4. Alto. A la voz de uno, el discípulo se apoyará ligeramente sobre la barra con la mano derecha, sa- cando un poco el hombro del mismo lado; soltará la barra de esta mano [a], llevará el cuerpo hacia la izquierda, el frente para atrás, las piernas reunidas y estendidas; la mano derecha des- cribirá un medio círculo, y rozando el muslo irá á fijarse sobre la barra, lo mas lejos posible de la mano izquierda [b]. Se cuidará de hacer resbalar los dedos de abajo para arriba, y de apoyarse lo menos posible sobre la palma de la mano. A la voz de dos, se ejecutará el mismo movimiento con la mano izquierda, y así continuarán hasta la voz de alto. El movimiento por brazadas hacia la derecha, se ejecutará bajo los mismos principios. CUERDAS HORIZONTALES E INCLINADAS. ARTICULO ÚNICO. PROGRESIÓN A LO LARGO DE UNA CUERDA INCLINADA, (U HORIZONTAL,) CON LA AYUDA DE LOS PIES Y DE LAS MANOS. (Figura 81, a. b., lámina XVI.) 112. El discípulo agarrará la cuerda con las dos manos; haciendo un esfuerzo con los puños levantará el cuerpo, la cabeza echada para atrás, se colgará de la cuerda con la corva derecha (ó izquierda) [a], llevará la mano izquierda arriba de la derecha, inclinando el cuerpo á la derecha; cruzará al mismo tiempo la corva izquierda sobre la cuerda que abandona la pierna derecha; colocará la mano derecha arrib a de la izquierda, inclinando el cuerpo á la izquierda; cruzará de nuevo la corva de la pierna derecha, sobre ja cuerda que abandona la pierna izquierda, y así continuará. El discípulo descenderá bajo 1< >s mismos principios. Este ejercicio se ejecuta tamfc ien de la manera siguiente: El discípulo cruzará los talo- nes sobre la cuerda, moviendo al i nismo tiempo el brazo derecho y la pierna derecha, y después el brazo izquierdo y la pierna izq merda, pasando alternativamente los talones, uno arriba del otro sin balancear el cuerpo [o]. Si la cuerda está horizontalmen .te, el discípulo se moverá para adelante ó para atrás, bajo los mismos principios. Para descansar, el discípulo se colgará por el doblez de un brazo y de una pierna, y se man- tendrá en esta posición. OBSERVACIÓN. El instructor hará ejecutar sob ne la cuerda, el restablecimiento sobre la pierna, y el resta- blecimiento por reversión del cuei ?j> o (104 y 105). —48— CAPITULO III. EJERCICIO CON LAS VIUAS. VIGAS HORIZONTALES. [Maquinas: lámina IX y X, número 33 y 34.j ARTICULO 1. CAMINAR SOBRE UNA VIGA. 113. La viga desde luego estará colocada cosa de un metro de la tierra; de-pnes se elevará progresivamente. PRIMER EJERCICIO. PASAR ADULANTE MONTADO A CABALLO. [Figura 82, lámina XVI.] 114. El discípulo subido sobro la plataforma, se pondrá á caballo sobre la viga, colocando las manos á cosa de diez y seis centímetros adelante, los pulgares sobre la parte superior de la viga, los dedos para afuera; levantará el cuerpo apoyándose sobre las manos; los muslos colo- cados horizontalmente, las piernas colgadas naturalmente, caminará para adelante sin frotar las piernas contra la viga y se sentará, los muslos tocando los puños: y así continuará bajo los mismos principios. Este ejercicio debe ser rimado. SEGUNDO EJERCICIO. RECULAR PARA ATRÁS MONTADO A CABALLO. (Figura 83, lámina XVI. ¡ 115. El discípulo se pondrá á caballo sobre la viga., colocará las manos en ella cerca de los muslos, los pulgares encima, los dedos para afuera, lanzará las piernas estendidas para adelan- te, después para atrás, y levantándose sobre las muñecas llevará el cuerpo, por una fuerte im- pulsión para atrás, cosa de treinta y tres centímetros de las manos, que acercará inmediata- mente á los muslos, y así continuará. Este ejercicio debe ser rimado. TERCER E-JERCl CIO. SENTARSE SoJSRE LA V1UA Y MOVERLE 1'AiUV UN" LADO. (Hgm-a 84, lámina XVI.1 11(3. Hallándose el discípulo-sentado sobre una vb.a». vi >e quiere mover hacia la iz- quierbi. colocará las manos junto á los nucios, lus dedos paa\i adelante; lies ara la mano iz- quierda cosa do diez y seis centímetros á la izquierda, levantará el cuerpo y lo acercará á la mano izquierda, colocará la mano derecha cerca del muslo derecho, y, así continuará. Para moverse hacia la devecla. empleará los medios ¡uveríos. —49— CUARTO EJERCICIO. LEVANTAR EL CUEül'O SOBRE LAS MUÑECAS, CON EL ER£:>'T£ JIaOIA LA VIGA, Y MU VE USE PARA UN LALO. [Figura So, lámina XVI.] 117. El discípulo colocará las manos sobre la viga con los dedos para adelante, se levanta- rá sobre las muñecas, los muslos contra la viga, los codos junto al cuerpo, las piernas colgando naturalmente, los talones reunidos. Para moverse á la derecha, colocará la mano derecha cosa de diez y seis centímetros á la derecha, llevará el muslo derecho contra esta mano, haciendo un esfuerzo sobre las muñecas, acercará la mano izquierda, y así continuará. Este ejercicio se ejecuta igualmente para la izquierda. [.QUINTO EJERCICIO. ESTANDO MONTADO A CABALLO, MOVERSE SOBRE LAS MANOS PARA ADELANTE Ó PARA ATRÁS. [Figura 86, lámina XVI.] 118. El discípulo colocara las manos sobre la viga, bs dedos para afuera, los pulgares en- cima, levantará el cuerpo, con los musios colacados horizontalmente y las piernas colgando na- turalmente; llevará la mano derecha cosa de ocho centímetros para adelante, desprenderá la mano izquierda de la viga para colocarla ocho centímetros mas adelante de la derecha, y así continuará sin tocar la viga con los muslos. - Este ejercicio se ejecuta para atrás, bajo los mismos principios. SESTO EJERCICIO. MARCHAR DE PIE PARA ADELANTE. (Figura 87, lámina XVI.) 119. Antes de ejercitar á los discípulos sobre la viga, el instructor los hará tomar la acti- tud siguiente: „E1 pié derecho un poco adelante del izquierdo, el talón frente á ia medianía del pié izquier- do, los brazos estendidos á la altura de los hombros, los antebrazos doblados sin tirantez, „los codos un poco atrás, los puños casi cerrados, las muñecas ligeramente arqueadas para „adentro: los brazos en este caso, estarán dispuestos para estenderse ó doblarse según sea ne- cesario para restablecer el equilibrio." El discípulo subirá por la escalera de la plataforma y se colocará de pié sobre la viga en la actitud que acabamos de indicar; marchará estendiendo la corba sin tirantez, los ojos fijos á la estremidad de la viga. Lo largo del paso no está delevsninadc; pero sí es iiap::ríar>+3 no darlo muy largo, con el fin de conservar mac, fácilmente el equilibrio. El instructor habituarápiinoro áload'..'palo:■ ámarcha?- :cva.tar.iov.:e, y lv:Jgo los bu.rá acele- rar progresivamente el paso. Esta marcha d/be ser ruñada. SÉPTIMO EJEECICIO. MARCHAR EX PIE PARA ATRÁS. 1-20. El discípulo mavehuru en pié para atrás bajo los principios que ucabumos ... indicar, redoblando ju precaución: —50— OCTAVO EJERCICIO. DAR ÉRENTE PARA ATRÁS, ESTANDO DE PIE SOBRE LA VIGA. 121. El discípulo girará ligeramente sobre un lugar hasta quedar de frente para atrás. NONO EJERCICIO. MARCHAR DE PIE, DETENERSE, COLOCARSE A CABALLO Y VOLVERSE A PONER DE PIE. (Figura 88,.lámina XVI.) 122. El discípulo marchará sobre la viga bajo los principios indicados, se detendrá, coloca- rá el pié que esté atrás contra el talón del que está adelante, doblará las estremidades inferio- res, acercando las nalgas á los talones, colocará las manos sobre la viga cerca de los piés, los dedos para afuera, los pulgares juntos sobre la viga descansando todo el peso del cuerpo sobre las muñecas, avanzando un poco la cabeza dejará resbalar lenta y simultáneamente los piés de cada lado de la viga y se colocará á caballo. Para ponerse de pié, el discípulo colocará las manos sobre la viga cerca de los muslos, ba- lanceará dósjreces las piernas para atrás, y por una última impulsión de las piernas conmbinada con el esfuerzo hecho sobre las muñecas, llevará los piés sobre la viga en la posición prescrip- ta lo mas cerca posible de las manos y se pondrá de pié con precaución. • DÉCIMO EJERCICIO. ENCUENTRO DE DOS HOMBRES CRUZÁNDOSE SOBRE LA VIGA. [Figura 89, a. b. c, lámina XVII.] 123. Cuando dos hombres pasen montados á caballo ó de pié sobre una viga, y se encuen- tren se detendrán; uno de ellos se acostará atravesado boca abajo, los brazos para adelante, las manos apoyadas debajo de la viga: el otro se pondrá en pié, si no lo-está, y pasará por enci- ma sin tocarlo [a]. Éste ejercicio, cuando los discípulos están de pié y que la altura de la viga no pase de un metro cincuenta centímetros, se ejecutará también de la manera siguiente: Los discípulos colocarán los piés derechos, el uno contra el otro, las puntas para á fuera, quedando el pié izquierdo atrás; se agarrarán ligeramente del cuerpo y de los brazos para dar- se un mutuo apoyo, girando sobre el pié derecho, los piés izquierdos cambiarán de lugar entre sí; se separarán y se pondrán en marcha como al principio [b c]. Para habituar á los discípulos á estos diferentes ejercicios, se colocarán sobre la viga algu- nos obstáculos mas ó menos difíciles de salvarse. l'NDECIMO EJERCICIO. ESTANDO EN PIE, MARCHAR DE LADO. 124. El discípulo se colocará en pié y de lado sobre la viga, los talones unidos, las puntas de los piés un poco separadas, los brazos colocados como se ha indicado para la marcha en pié y para adelante (figura 87). Al marchar, el discípulo sacará el^ié derecho hacia la dere- cha, llevará el pié izquierdo al lado del derecho, volverá ú sacar elpié derecho y así continuará. Se marcha hacia la izquierda bajo los mismos principios. —ól— DUODÉCIMO EJERCICIO. AGACHARSE SOBRE LAS E.Vi'UEMIDADEs INFERIORES. V MARCHAR EN ESTA POSICIÓN. [Figura í)0, L-unina XVI i.j 125. Estando el discípulo en pié sobre la viga, se agachará sobre las estremidades inferio- res, descansando todo el peso del cuerpo sobre la pierna derecha, levantando el talón derecho dejará el pié izquierdo la viga, la pierna izquierda caerá naturalmente, los brazos y la parte superior del cuerpo para adelante, colocará el talón izquierdo sobre la viga, la pierna estendi- da dejando descansar el peso del cuerpo sobre el pié izquierdo que estará de plano; se repeti- rá el mismo movimiento con la pierna derecha, y así continuará. DECIMOTERCERO EJERCICIO. MARCHAR DE PIE Y FIGURAR UNA CAÍDA. (Figura 91, a. b„ lámina XVII.) 126. El discípulo marchará algunos pasos y fingiendo una caida, se abrazará de la viga, [t«] y se volteará debajo apretándola con los antebrazos, las pantorrillas y los talones [b], ARTICULO II. SUSPENSIÓN CON MOVIMIENTOS DE PROGRESIÓN ÍOR ENCIMA DE LA VIGA. PRIMER EJERCICIO. MOVERSE CON LA AYUDA DE LOS PIES Y LAS MANOS, ESTANDO SUSPENSO DE LA VIGA. 127. Estando el discípulo suspendido de la viga con los piés y las manos, según se ha pres- cripto en el ejercicio anterior, se moverá para atrás ó para adelante, bajo los mismos principios esplicados ya, al hablar de las cuerdas horizontales, (núm. 112), con la diferencia que colocará las manos de plano sobre la parte superior de la viga. SECUNDO EJERCICIO. SUSPENDERSE CON EL FRENTE PARA LA VIGA, Y MOVERSE DE LADO. 128. El discípulo con el frente hacia la vign, se suspenderá de ella con las manos, los de- dos para adelante, y se moverá para la derecha ó á la izquierda, bajo los mismos principios es- plicados ya, hablando délas barras de suspensión, (núm. 109). Este ejercicio se ejecuta también por empujes. TERCER EJEliCIC10. SUSPENDERSE DE LA VIGA, COGIÉNDOLA CON UNA MANO DE CADA LADO, Y MOVERSE PARA ADELANTE (Ó PARA ATRÁS.) 129. El discípulo agarrará la viga de cada lado y se moverá para adelante (ó para atrás), colocando las manos una delante de otra, como se esplicó ya para las barras de suspensión, (núm. 110). Este ejercicio se ejecuta también por empujes. —52— ARTICULO III. ESTABLECERSE Y RESTABLECERSE SOBRE LA VIGA. 130. Estos ejercicios son clasificados en el número de los mas importantes. Un escalamien- to seria incompleto y sin ningún resultado útil, si no terminará por un restablecimiento. La viga estará á dos metros de tierra. El instructor hará ejecutar sobre la viga loe ejer- cicios siguientes, descritos ya en el art. 2° de las barras de suspensión. 1° Restablecerse por medio de los antebrazos. 2° Restablecerse por una vuelta del cuerpo. (Figura 29, lámina XVII). (Este restablecimiento no podrá ejecutarse sino es pasando las manos por debajo de la viga para abrazarla). 3" Restablecerse sobre la pierna. ARTICULO IV. DESCENDER DE LA VIGA. La viga estará mas 6 menos elevada, según las indicaciones del instructor. PRIMER EJERCICIO. ESTANDO MONTADO A CABALLO, PASAR LA PIERNA DERKCIIA POR ENCIMA DE LA VIGA. Y DESCENDER. (Figura 93, lámina XVII.) 131. Estando el discípulo montado á cabaljo, y debiendo descender por el lado izquierdo, colocará las manos sobre la viga, con los dedos á la derecha, el dedo meñique de la mano dere- cha tocando el muslo derecho, las manos separadas entre sí por una distancia de cosa de ocho centímetros, levantará el cuerpo, pasará la pierna derecha por encima de la viga, la corba es- tendida, Ja cara para la derecha, traerá la pierna derecha al lado de la izquierda, y descenderá á tierra sosteniéndose con las dos manos. Para descender por la derecha, se hará por los medios inversos. Si al descender el discípulo debe lanzarse lejos, apoyará el vientre contra la viga, colocará en ella las manos, los dedos pata adelante, reunirá los piés, balanceará dos veces las piernas pa- ra adelante y para atrás, repetirá este movimiento con mas energía por tercera vez, lanzará las estremidades inferiores para atrás, impeliendo fuertemente el cuerpo con las manos, y saltará á tierra bajo los principios prescriptos. ¡SECUNDO EJERCICIO. ESTANDO EN PIE, SALTAR PARA ADELANTE ó PARA ATRÁS. 132. So sujetarán á lo ya prescripto en el capítulo sobre saltos. TERCER EJERCICIO. ESTANDO SENTADO, SALTAR PARA ADELANTE. 1:33. Estando el discípulo sentado sobre la viga, colocará en ella las manos, los dedos para adelante, y por una impulsión de las piernas y de los brazos se lanzará á tierra, bajo los prin- cipios prescriptos. -53— CUARTO EJERCICIO. ESTANDO SUSPENDIDO DE LA VIGA CON LOS PIES Y LAS MANOS, DEJARSE CAER. 134. Cuando el discípulo está suspendido de la viga con los piés y con las manos, despren- derá lentamente las piernas de la viga, reunirá los piés, y se dejará caer, observando los prin- cipios indicados para el salto de profundidad. VIGAS INCLINADAS. 185. Se aumentará progresivamente la inclinación de la viga, hasta que la altura sea igual á la mitad de la base. Entonces los discípulos ejecutarán los ejercicios siguientes: PRIMER EJERCICIO. Estando montado á caballo, moverse para adelante ó para atrás, para subir ó para descender. SEGUNDO EJERCICIO. Estando en pié, marchar para adelante ó para atrás ó de lado, para subir ó para descender. TERCER EJERCICIO. Estando sentado, moverse de lado para subir ó para descender. Los discípulos inclinarán la parte superior del cuerpo hacia la punta alta de la viga, sea npiv suban ó que bajen. OBSERVACIONES. 136. Los soldados armados llevarán el fusil colgado atrás. Cuando vayan cargados con algún fardo lo colocarán de modo que puedan conservar, tanto cuanto sea posible, el uso de una mano. Cuando muchos hombres pasen juntos sobre una viga, se colocarán á un metro de distancia y marcharán al paso. Todos estos ejercicios sobre vigas, se procurará que los discípulos los practiquen sobre vigas que tengan un ligero movimiento de infleccion determinado por su propia elasticidad. m%m®n ni. VIGAS OSCILANTES. [Máquinas: lámina IV, número 17.] 137. Los ejercicios de esta sección se ejecutarán siempre individualmente y sin armas. La viga estará cosa de un metro de tierra. El discípulo se colocará sobre la viga y marchará sobre ella, según los principios prescriptos. El instructor dará en seguida á la viga un movimiento de oscilación á lo largo de ella. El discípulo aprovechará el movimiento cuando la viga caiga para atrás, para marchar adelante á pasoa precipitados; se^detendrá y mantendrá su equilibro mientras que ella vuelve á inclinarse para adelante. El discípulo pasará también la viga montado en ella á caballo; en este caso el instructor ha- rá que la viga tome diversos movimientos de oscilación. Si el discípulo pierde el equilibrio, se —re- volteará por debajo do la vign, y en ella tomará un punto de apoyo con las manos y los ta- lones y se moverá hacia adelante ó para, atrás, según los principios proscriptos. CAPITULO CUARTO. MARCHAR SOBRE PIEDRAS Ó SOBRE ESTACAS. [Máquinas: lámina VIII, números 27 y 28.] si&ecf'üW tx - w MARCHAR SOBRE PIEDRAS. 138. Pasar de una piedra á otra sin tocar la tierra, colocando solo un pié sobre cada piedra. A este efecto se colocará la parte anterior del pié sobre la porción de cada piedra que ofrezca ol mejor punto de apoyo. MARCHAR SOBRE ESTACAS. 139. En los ejercicios sobre las estacas, los discípulos tomarán la posición prescripta para la marcha de pié sobre las vigas. PRIMER EJERCICIO. Marchar sobre estacas de igual grueso y altura, separadas por intervalos iguales. 140. Pasarán de una estaca á otra, poniendo el pié sobre la parte superior de una estaca. • . I ■:• SEGUNDO EJERCICIO. Marchar sobre estacas de igual cdtura, separadas por intervalos desiguales. •■ . .. '/j. 141. Los discípulos echarán la vista sucesivamente sobre cada estaca, y arreglarán sus mo- vimientos según los intervalos que las separan. '\P :; TERCER EJERCICIO. '■■■:■■■■* y Marchar sobre estacas de altura y grosor desigual, colocadas haciendo eses. 142. Girarán sobre el pié derecho pjiru colocar el pié izquierdo sobre una estaca á la dere- cha, girarán sobre el pié izquierdo para colocar el pié derecho sobre una estaca á la izquierda, y así continuarán. CUARTO EJERCICIO. Encuentro de dos hombres marchando sobre las estacas. ■ [Figura ÍM, lámina XVII.] 143. Cuando se encuentren dos hombres colocarán el pié derecho sobre la misma estaca, tocándose los piés en ^su parte interior, quedando el pié izquierdo atrás; se agarrarán ligera- ): girarán sobre el pié dere- separarán y se pondrán en mente del cuerpo ó de los brazos para prestarse un mutuo apoyo: girarán sobre el pié dere- cho, los piés izquierdos cambiarán entre sí do estacn; después se separarán marcha en su primera dirección. Este ejercicio se puedo ejecutar girando sobre el pié izquierdo por los medios inversos. El instructor recomendará á los discípulos, que en el caso de perder el equilibrio procuren caer fuera de la línea de las estacas. CAPITULO V. ZANCOS. (Figura 95, lámina XVII.) [Máe¿uina*: lámina VIII, número 2íb] 144. El discípulo tomará en.cada mano uno de los zancos, los pondrá debajo de los soba- cos, la punta inferior para adelante con los sostenimientos para adentro: correrá tres ó cuatro pasos: fijará en tierra la punta inferior de los zancos: se lanzará para elevar el cuerpo: endere- rá los zancos al poner los piés sobre los sostenimientos: correrá las manos á la altura de las ca- deras; marchará en seguida para adelante, doblando el muslo y la pierna, el brazo seguirá el movimiento manteniendo el sostenimiento debajo del pié. Los discípulos marcharán para atrás bajo los mismos principios. En caso necesario; se colocarán sobre los zancos por medio de una tabla ó un banco. CAPITULO VI. NATACIÓN. 14-5. En los regimientos deben aprovecharse todas las ocasiones que se presenten para en- señar á nadar á los sargentos, cabos y soldados. Una parte del tiempo consagrado á los ejercicios gimnásticos se empleará en la natación du- rante la estación de los baños. Algún tiempo antes de esta época, el capitán instructor reconocerá los lugares mas propios pa- ra la natación y se informará de las autoridades, y sobre todo de los marineros, á cerca de las medidas de seguridad que hayan de tomarse respecto de las localidades, y en consecuencia for- mará y presentará un informe al teniente coronel. En cada compañía se llevará una nota de los mejores nadadores. Aquellos hombres que no sepan nadar se ejercitarán previamente en los movimientos elemen- tales de la natación sobre el aparato para nadar. (Maquinas: lámina II, número 12.) Después de algunas lecciones sobre el aparato, se ejecutarán en el agua. ARTICULO I. NADAR SOBRE EL VIENTRE. 14(3. Hallándose ei discípulo acostado con el vientre de plano sobre las correas del apara- to, el instructor mandará: 1. Movimientos de natación. 2. En posición. 3. Uno, dos, tres. A la voz de cu posición, acercarán los talones á las nalgas, las rodillas aparadas tanto cuanto sea posible, los talones tocándose, las puntas de los piéo separadas, los codos junto al cuerpo, aproximando las palmas de las manos una de otra, los codos estendidos, juntos y diri- gidos para adelante, la cabeza un poco levantada. A la voz de uno, alar-aran viva y simultáneamente los brazos y las piernas, éstas separadas. —S6— A la voz de dos, acercarán las rodillas una junto á la otra, las piernas estendidas, las manos separadas cosa de diez y seis centímetros, las palmas por debajo, el lado esterior de la mano % un poco salido. A la voz de tres, describirá lentamente cada mano un círculo con los brazos estendidos' acercarán los codos á el cuerpo y los talones á las nalgas, volviendo á la primera posición, y así continuarán contando todos los movimientos. La primera vez que un hombre entre al agua y hasta que comience á nadar, se le sostendrá por medio de una cuerda y un cinturon. El instructor le hará repetir los movimientos que ha hecho sobre el aparato. Poco á poco, el discípulo adquirirá confianza y comenzará á avan- zar con la ayuda de la cuerda si fuere necesario. Así se ejercitará también al nadadora voltearse sobre la espalda, con las piernas estendidas, y á sostenerse en esta posición sobre la superficie del agua para descansar, por medio de un mo- vimiento horizontal de las manos. Para caminar en esta posición, acercará los talones á las nalgas, las rodillas separadas tan- to caan!a.} ssa posible, alargará vivainence las piernas para arrollar el agua juntando las ro- dillas, las manos ayudarán este movimiento. ARTICULO II. ZAMBULLIRSE. 147. Es muy interesante habituar á ios discípulos á zambullirse. Para zambullirse, el discípulo se lanzará de cabeza y llegará ai fondo del agua nadando. Para salir á la superficie, se colocará verticalmente, la cabeza para arriba, y nadará en esta posición. OBSERVACIONES. 148. Se preferirá, para el ejercicio de la natación, que sea por la mañana, después de la salida del sol, ó por la tarde una hora al menos antes de ponerse. Se evitará con mucho cuidado el entrar al agua, estando el cuerpo sudando, y comenzarán por echarse agua en la cabeza. La natación no debe prolongarse hasta fatigarse. Al salir del agua, es necesario enjugarse con cuidado, vestirse rápidamente y ponerse luego luego en marcha. SEGUNDA PARTE. ESCALAMIENTOS. CAPITULO I. DEL PÓRTICO Y DE SU APAREJO. . ARTICULO I. ESCALERAS DE MADERA. [Máquinas: lámina III, números 13 y 14.] 119. El instructor tendrá cuidado de hacer remover la arena alrededor de las escaleras; se asegurará que estas estén fijas sólidamente en su base y en su altura; entonces se servirá de aquellas que tengan los escalones poco distantes entre sí. Los discípulos colocarán los piés contra los piés derechos de la escalera, para evitar que se rompan los escalones. Lo mismo se hará con las manos cuando se agarren de los escalones. -57- Las escaleras deberán tener una base de inclinación igual al menos á la cuarta parte de su estension ó á lo mas á una tercera; con una base ma3 grande habría oscilaciones peligrosas; con una base mas pequeña se correría el riesgo de que se volteara la escalera al subir. Si I03 soldados están con armas, llevarán el fusil colgado atrás. Los ejercicios de las escaleras se ejecutarán sin voz de mando. §.i. SUBIR Y DESCENDER POR DELANTE. DIFERENTES MODOS DE SUBIR. PRIMER EJERCICIO. SUEIR CON LA AYUDA DE LOS PIES Y LAS MANOS, CON ELJFRENTE PARA LA ESCAL3RA. (Figura 96, a., lámina XVII.) . 150. El discípulo dará frente á la escalera, agarrará ios pié3 derechos de ella á la altura de los hombros; colocará al mismo tiempo el pié derecho sobre el primer escalón, las rodillas para afuera, levantará la mano izquierda, descansando todo el peso del cuerpo sobre el bordo esterno de la planta del pié derecho; levantará la mano derecha y el pié izquierdo para llevar- los mas arriba, descansando el peso del cuerpo sobre el bordo esterno de la planta del pié izquierdo, y así continuará. Este ejercicio se ejecutará también por dos á la vez; cada hombre ocupará entonces uno de los lados de la escalera, y agarrará un escalón con una mano, y un pié derecho de la escalera con la otra, colocando los piés sobre los escalones. Este ejercicio se ejecuta igualmente, haciendo obrar simultáneamente las estremidades del mismo lado. SEGUNDO EJERCICIO. SUBIR CON LA AYUDA DE LOS PIES Y LAS MANOS CON LA ESPALDA PARA LA ESCALERA. (Figura 96, b., lámina XVII.) 151. El discípulo, con la espalda para la escalera, colocará el pié derecho sobre el primer escalón, descansando el peso del cuerpo sobre la parte media de la planta del pié; agarrará al mismo tiempo el pié derecho de la escalera que está á su derecha con la mano derecha, los de- dos para afuera, el pulgar para adentro; ejecutará los mismos movimientos con las estremidades izquierdas, colocando el pié sobre el segundo escalón, y así continuará. TERCER EJERCICIO. SUBIR CON LA AYUDA DE LOS PIES SOLAMENTE. 152. El discípulo, con el frente para la escalera, subirá sujetándose á lo que ya se ha pres- cripto para el primer ejercicio, teniendo ademas las manos cerca de los piés derechos de la es- calera para agarrarse de ellos, si llega á perder el equilibrio. CUARTO EJERCICIO. SUBIR POR LOS PIES DERECHOS DE LA ESCALERA CON LA AYUDA DE LAS MANOS Y LAS PIERNAS. (Figura 97, lámina XVII.) 153. El discípulo dará el frente á la escalera, la abrazará con las piernas, agarrando con las manos los pies derechos de ella, é impulsando el cuerpo por un esfuerzo combinado de la« —58— estremidades superiores é inferiores, lo elevará á la altura de la escalera con las piernas por fuera de los piés derechos de ella. MODOS DIVERSOS DE DESCENDER. PRIMER EJERCICIO. DESCENDER CON LA AYUDA DE LOS PIES Y DE LAS MANOS CON EL FRENTE PARA LA ESCALERA. 154. Para descender, el discípulo hará mover alternativamente las estremidades derechas é izquierdas, según los principios indicados en el primer ejercicio del párrafo I, (núm. 150). Este ejercicio se ejecutará también por dos hombres á la vez, sujetándose á lo que ya se ha prescripto para la subida. SEGUNDO EJERCICIO. DESCENDER CON LA AYUDA DE LOS PIES Y DE LAS MANOS, CON LA ESPALDA PARA LA ESCALERA. 155. Se sujetarán á lo ya prescripto en el segundo ejercicio del párrafo I, (núm. 151). TERCER EJERCICIO. DESCENDER DEJÁNDOSE RESBALAR A LO LARGO DE LOS PIES DERECHOS DE LA ESCALERA. [Figura 98, lámina XVII.] 156. El discípulo asirá fuertemente, á la altura de los hombros, los piés derechos de la es- calera, apoyará sobre ellos los antebrazos, llevará los piés por fuera de los piés derechos, apo- yándolos en ellos, separará el cuerpo de la escalera y se dejará resbalar suavemente hasta tierra, adonde llegará aflojando el cuerpo. Este ejercicio puede ejecutarse resbalándose sóbrelos muslos, las piernas para afuera. §. n. SUBIR Y DESCENDER POR DETRAS. DIFERENTES MANERAS DE SUBIR. PRIMER EJERCICIO. SUBIR CON LA AYUDA DE LOS PIES Y DE LAS MANOS. [Figura 99, lámina XVII.] 157. Estando el discípulo tras de la escalera y con el frente para ella, agarrará, con los pulgares por debajo, el escalón mas elevado que pueda alcanzar; colocará uno de los piés sobre el escalón de abajo y subirá en esta posición, haciendo obrar simultáneamente las estremidades derechas y las izquierdas. También se podrá subir haciendo obrar al mismo tiempo el brazo derecho y la pierna iz- quierda, y el brazo izquierdo y la pierna derecha. Este ejercicio se ejecutará lo mismo, agarrando los piés derechos de la escalera con las manos. —59— SEGUNDO EJERCICIO. SUBIR LOS ESCALONES, COLOCANDO LAS MANOS, UNA DESPUÉS DE OTRA SOBRE EL MISMO ESCALÓN, 158. Este ejercicio y los siguientes'se ejecutarán con la'ayuda de las manos solamente. Estando el discípulo detras de la escalera y con el frente para ella, agarrará, con los pul- gares por debajo, el escalón mas elevado que pueda alcanzar; hará un esfuerzo con las muñe- cas para levantar el cuerpo lo mas posible; llevará la mano derecha al escalón superior, el bra- zo izquierdo permanecerá recogido, el codo junto al cuerpo; desprenderá en seguida la mano izquierda que llevará sobre el escalón ya ocupado por la mano derecha, y así continuará á su- bir de escalón en escalón, conservando el cuerpo derecho, las piernas reunidas y las puntas de los piés para abajo. TERCER EJERCICIO. SUBIR LOS ESCALONES, COLOCANDO LAS MANOS UNA DESPUÉS DE LA OTRA SOBRE UN ESCALÓN DIFERENTE. 159. Este ejercicio se ejecutará como el precedente, con esta diferencia, que el discípulo colocará las manos una después de la otra sobre un escalón diferente. Cuando los discípulos se hallen bien ejercitados, podrán soltar un escalón en cada movi- miento. CUARTO EJERCICIO. SUBIR LOS ESCALONES POR EMPUJES. 160. Colocado el discípulo detras de la escalera y con el frente para ella, agarrará el esca- lón mas elevado que pueda alcanzar dando al" cuerpo unr. ligera impulsión; hará un esfuerzo de puños para levantar el cuerpo, y por un empuje se lanzará del escalón en que está suspen- dido, al escalón superior. Tan pronto como lo haya agarrado, se sostendrá con los brazos, los encojerá, se lanzará de nuevo al escalón superior, y así continuará hasta la altura indi- cada, acelerando el movimiento. QUINTO EJERCICIO. ¡SUBIR AGARRANDO ÜX ESCALÓN CON UNA MANO, Y CON LA OTRA EL PIE DERECHO DE.LA ESCALERA. [Figura loo, lámina XVII.] 161. Estando el discípulo colocado detras de la escalera con el frente hacia ella, agarrará con la mano derecha el pié derecho de la escalera que está ásu derecha, y con la mano izquier- da el escalón que está arriba de la mano derecha, subirá poniendo alternativamente la mano derecha mas arriba sobre el pié derecho de la escalera, y la mano izquierda sobre el escalón siguiente, manteniendo el cuerpo derecho y las piernas reunidas. Se subirá por la izquierda del pié derecho de la escalera bajo los mismos principios. SESTo EJERCICIO. SUBIR POR UN SOLO PIE DERECHO DE LA ESCALERA. 162. Estando el discípulo detras de la escalera y con el frente para ella, agarrará fuerte- mente uno de los piés derechos con las dos manos, y se elevará pasando alternativamente una mano arriba de la otra. _6CU. SÉPTIMO EJERCICIO. SUBIR POR LOS DOS PIES DERECHOS DE LA ESCALERA. (Figura 101, lámina XVII.) 163. Estando el discípulo colocado detras de la escalera, agarrará los dos piés derechos de ella, y por medio de un esfuerzo de las muñecas, elevará alternativamente las manos á lo largo de los piés derechos de la escalera, el cuerpo derecho y las piernas colgadas naturalmente. OCTAVO EJERCICIO. SUBIR POR LOS DOS PIES DERECHOS DE LA ESCALERA, A EMPUJES. 164:. Este ejercicio se ejecutará como el precedente; pero se desprenderán las dos manos á la vez de los piés derechos de la escalera, para volverlos á cojer mas arriba, bajo los mismos principios prescriptos para subir los escalones por empujes (núm. 160). NONO EJERCICIO. SUBIR AGARRÁNDOSE ALTERNATIVAMENTE Y POR EMPUJES, DE LOS PUS DERECHOS DE LA ESCALERA Y DE LOS ESCALONES. 165. Habiendo el discípulo agarrado los piés derechos de la escalera, hará un esfuerzo de muñecas para levantar el cuerpo lo mas posible; soltará los piés derechos y agarrará por un empuje el escalón que esté mas á su alcance; recogerá de nuevo los brazos, volverá á asir los piés derechos de la escalera, y así continuará. DIFERENTES MANERAS DE DESCENDER. PRIMER EJERCICIO. DESCENDER CON LA AYUDA DE LOS PIES Y DE LAS MANOS. 166. Para descender, el discípulo moverá simultánea 6 alternativamente las estremidadei derechas é izquierdas, según los principios indicados en el núm. 157. SEGUNDO EJERCICIO. BAJAR LOS ESCALONES COLOCANDO LAS MANOS UNA DESPUÉS DE OTRA SOBRE EL MISMO ESCALÓN. 167. Se sujetarán para bajar así, á lo prescripto en el núm. 158. TERCER EJERCICIO. BAJAR LOS ESCALONES COLOCANDO LAS MANOS UNA DESPUÉS DE OTRA SOBRE UN ESCALOS DIFERENTE. 168. Para bajar, así se sujetarán á lo prescripto en el núm. 159. CUARTO EJERCICIO. BAJAR LOS ESCALONES POR EMPUJES. 169. Se sujetarán á lo ya prescripto en el núm. 160. —61— QUINTO EJERCICIO. BAJAR ASIDOS CON UNA MANO DE UN ESCALÓN, Y CON LA OTRA DEL PIE DERECHO DE LA ESCALERA. 170. Se sujetarán á lo prescripto en el núm. 161. SESTO EJERCICIO. BAJAR POR UNO DE LOS PIES DERECHOS DE LA ESCALERA. 171. Se sujetarán á lo indicado en el núm. 162. SÉPTIMO EJERCICIO. BAJAU POR I.OS DOS PIES DERECHOS DE LA ESCALERA, 172. Se Bujetarán á lo indicado en el núm 163. OCTAVO EJERCICIO. BAJAR POR LOS DOS PIES DERECHOS DE LA ESCALA, A EMPUJES. 173. Se bujetarán á lo prescripto en el núm. 164. NONO EJERCICIO. BAJAR AGARRÁNDOSE ALTERNATIVAMENTE Y POR EMPUJES, DE LOS PIES DERECHOS DE LA ESCALERA Y DE LOS ESCALONES. 174. Se sujetarán á lo prescripto en el núm. 165. DÉCIMO EJERCICIO. BAJAR DEJÁNDOSE CAER. 175. El discípulo se suspenderá de un escalón por detrás de la escalera, el cuerpo derecho, las piernas juntas, la punta de los piés para abajo; soltará el escalón con las dos manos á la vez, y se dejará caer á tierra, sujetándose á los principios establecidos para el salto de profundidad. Este ejercicio se ejecuta ordinariamente de una altura de cosa de dos metros. §. III. ESTANDO POR DELANTE DE LA ESCALERA, PASARSE DETRAS DE ELLA Y RECIPROCAMENTE. |Figura 102, lámina XVII.] 176. Hallándose el discípulo subido por delante de la escalera, agarrará con la mano iz- quierda el pié derecho de ella que está á su derecha, por arriba y cerca de un escalón; sacará el pié derecho por fuera de la escalera, reemplazándolo inmediatatamente con el pié izquierdo; apoyará el cuerpo contra lo largo del pié derecho de la escalera de la derecha, inclinándose un poco hacia afuera; agarrará por detrás con la mano derecha el escalón que está arriba del en que está la mano izquierda; pasará el cuerpo detrás de la escalera; colocará los piés sobre un escalón, agarrando con la mano izquierda al mismo tiempo el escalón ocupado ya por la mano derecha. Para pasar de detrás para adelante, se emplearán los miamos medios. 16 —62— OBSERVACIONES. 177. Estando los hombres con armas, no ejecutarán mas ejercicios que los siguientes: 1° Subir con la ayuda de los piés y de las manos con el frente para la escalera. 2° Pasar, estando por delante de la escalera á atrás y recíprocamente. 3° Subir por detras de la escalera con la ayuda de los piés y de las manos. Se calculará que la fuerza de las escaleras sea proporcionada al número de hombres que deban subirlas al mismo tiempo. El instructor los enseñará á colocarse en cadenas sobre las escaleras de madera, para facili- tar el trasporte de diversos objetos. Con tal objeto subirán muchos hombres sobre dichas es- caleras, colocándose en ellas con la espalda apoyada contra los escalones, de manera que la ca beza de cada uno quede entre las piernas del que está arriba de él: el que se encuentra aba- jo de la escalera, tomará el objeto que le presenten y lo subirá arriba de su cabeza para darlo 1 otro que está mas arriba, y así lo subirán hasta al fin. Para bajar los objetos de alto á bajo, lo ejecutarán bajo los mismos principios.. (Figura, 128, lámina XIX). ARTICULO II. PIES DERECHOS CON CLAVIJAS. [Máquinas: lámina III, número 14, /.] Estos ejercicios se ejecutan sin orden de mando. PRIMER EJERCICIO. SUBIR UN PIE DERECHO CON CLAVIJAS, CON EL FRENTE HACIA EL, Y DESCENDER. (Figura 103, lámina XVII.) 178. El discípulo agarrará la clavija mas elevada que pueda alcanzar; colocará los piés so- bre otra inferior y subirá de escalón en escalón. Descenderá bajo los mismos principios. SEGUNDO EJERCICIO. SUBIR EL PIE DERECHO CON CLAVIJAS, CON LA ESPALDA PARA EL, Y DESCENDER, (Figura 10;j, b., lámina XVII.) 179. El discípulo, con la espalda para el pié derecho cojera la clavija mas elevada que pue- da alcanzar; colocará los piés sobre la clavija que esté á su alcance; estenderá las corbas para elevar el cuerpo; desprenderá las manos una después de otra para llevarlas á la clavija superior, y así continuará. Para descender, el discípulo desprenderá los piés de la clavija, dejará caerlas piernas natural mente, quedando suspendido el cuerpo de las pianos algunos instantes; pondrá de nuevo los piés sobre la clavija inferior, desprenderá las manos una después de otra para llevarlas mas abajo, y así continuará. —DES- ARTICULO III. CORDAJES SIMPLES Y MISTO,-. §1- ESCALAS DE CUERDA. PRIMER EJERCICIO. SUBIR POR UNA ESCALA DE CUERDA CON LA AYUDA DE LOS PIES Y LAS MANOS Y DESCENDER. [Figura 104, lámina XVII.] 180. El discípulo cojera con las dos manos, arriba de la cabeza y á igual altura, los piés de- rechos de la escala; pondrá los piés sobre un escalón, las rodillas por fuera de los piés derechos, descansando el peso del cuerpo sobre el bordo esterno de la planta de los piés; subirá la mano izquierda á lo largo del pié derecho de la escala; llevará al mismo tiempo el pié derecho, sobre un escalón superior; hará el mismo movimiento con las otras estremidades, y así continuará al- ternativamente, teniendo cuidado de mantener el cuerpo unido, tanto cuanto sea posible contra la escala; la cabeza derecha. Descenderá bajo los mismos principios. SEGUNDO EJERCICIO. SUBIR CON LA AVUDA DE LOS PIES Y LAS MANOS, POR DELANTE DE UNA ESCALA DE CUERDA INCLINADA, Y DESCENDER. 181. La escala de cuerda ligeramente inclinada, (cosa de una vigésima parte), se tenderá y asegurará por sus estremidades. Este ejercicio se ejecuta como el precedente. TERCER EJERCICIO. SUBIR CON LA AYUDA DE LOS PIES Y LAS MANOS POR DETRAS DE UNA ESCALA DE CUERDA. (Figura 105, lámina XVTI.) 182. La manera de subir por detras de una escala de cuerda inclinada, varia en razón déla inclinación que tenga. Hasta los cincuenta grados, base igual á la altura de la escala, se subirá agarrándose de los piés derechos de ella con las manos, y colocando los piés como se ha indicado en el primer ejer- cicio: si tiene mas de los cincuenta grados, el discípulo sacará los piés por fuera de los piés de- rechos de la escala, agarrándose de ellos con los talones; hará un esfuerzo con las muñecas, y elevará el cuerpo, haciendo mover alternativamente las estremidades opuestas, apoyando los talones contra los piés derechos de la escala, y cuanto mas sea posible sobre los escalones. Descenderá bajo los mismos principios. Este ejercicio se ejecuta también con la ayuda de las manos solamente, las piernas colgando naturalmente. CUARTO EJERCICIO. TASAR SOBRE UNA ESCALA DE CUERDA TENDIDA HORIZONTALMENTE. (Figura 106, lámina MU.) ltfo. El discípulo se acostará de plano sobre el vientre, agarrará los piés derechos de la es- cala con las manos lo mas lejos posible: colocará las piernas sobre los piés derechos de la esca- —64— la, las puntas de los piés hacia fuera; hará un esfuerzo de puños para empujar el cuerpo para adelante é irse resbalando así hasta la estrenvidad de la escala. QUINTO EJERCICIO. PASAR POR UNA ESCALA DE CUERDA COLGÁNDOSE POR DEBAJO DE ELLA CON LOS PIES Y LAS MANOS Ó CON LAS MANOS SOLAMENTE. (Figura 107, lámina XVII.) 184. El discípulo tomará puntos de apoyo con los piés y las manos como -en el tercer ejer- cicio, y se dirigirá para atrás 6 para adelante, como se ha dicho en este ejercicio. Este ejercicio se ejecutará también con las manos solamente, las piernas colgando natu- ralmente. §.n. CUERDAS CON CARRETES (O ESCALAS LLAMADAS AMOROSIANAS.) [Máquinas: lámina III, número 14, d.] PRIMER EJERCICIO. SUBIR POR UNA CUERDA CON CARRETES Y DESCENDER. [Figura 1C8, a. b. c, lámina XVIL] 185. El discípulo asirá la cuerda lo mas alto posible; levantará el cuerpo haciendo un esfuer- zo con las muñecas, las piernas estendidas, los talones juntos, las puntas de los piés abiertas [a]; colocrrá simultáneamente los piés sobre cada uno de los lados del carrete que se encuentre á su alcance; apretará la cuerda con el bordo interno de las plantas de loa piés, y alargará de nuevo los brazos para continuar á subir de carrete en carrete. Descenderá bajo los mismos principios, asiendo la cuerda á la altura de los hombros. Para descansar, se sentará sobre un carrete, apretando la cuerda con los muslos [b]. Cuando la cuerda con carretes se halla contra u;> muro, el discípulo subirá haciendo obrar alternativamente las estremidades derechas y las izquierdas, apoyando la punta del pié contra la muralla, y el talón descansando sobre el carrete [c]. Este modo de subir, cuando el discípulo está ejercitado, es muy rápido. Haciendo que la cuerda esté tirante, se'hará mas fácil este ejercicio. §. ni. CUERDAS ANUDADAS. [Máquinas: lámina III, números 13 y 14, e.] PRIMER EJERCICIO. SUBIR POR UNA CUERDA ANUDADA V DEfCfíNí-ER. [Figura lOOJámiua XVIL] 186. Este ejercicio se ejecuta bajo los principios prescritos para el primer ejercicio de la cuerda con carretes (núm. 185.) Se ejecuta también estando la cuerda en**oscilacion; en cuyo caso, el discípulo aproximará lo mas posible la parte superior del cuerpo contra la cuerda. —65— §• iv. CUERDAS LISAS VERTICALES. [Jlaquiuc.-i: lámina íil, número* lo y 14, h.] PRIMER EJERCICIO. SI'Blíi POR UNA CUERDA LISA CON LA, AYUDA DE LOS PIES Y LAS MANOS, Y DESCENDER. [Figura 110, a. b., lámina XVIL] 187. El discípulo cojera la cuerda lo mas alto posible; elevará el cuerpo haciendo un esfuerzo sobre los puños; encojerá las piernas y cruzándolas comprimirá la cuerda con los muslos, haciéndola dar una vuelta completa al rededor de la pierna derecha, dé manera, que toque la pantorrilla. y pase por encima del empeine del pié; en cuya posición la fijará sólidamente con la planta del pié izquierdo que la agarrará comprimiéndola eontra el empeine del derecho [a]; desprenderá las mauos una después de otra, para agarrar la cuerda mas arriba; estenderá las piernas; hará un nuevo esfuerzo sobre los puños para levantar el- cuerpo, dejando correr la cuerda sobre el empeine derecho; la comprimirá con el pié izquierdo, y así continuará á subir. Cuando la cuerda esté aislada, se empleará el método siguiente [b]: El discípulo pondrá las piernas horizontalmente para adelante en lugar de tenerlas en una posición vertical. La cuerda comprimirá mas fuertemente la pantorrilla en la posición horizon- tal, y así ofrecerá un punto de apoyo al discípulo que le permitirá tomar reposo mas fácilmen- te y elevarse á una altura mayor. Para descender, el discípulo se dejará resbalar á lo largo de la cuerda en la posición pres- cripta en el primer ejercicio, llevando alternativamente una mano abajo de la otra. Ejercerá sin embargo, una cierta presión con las -estremidades inferiores, á fin de regularizar la velosi- dad del movimiento. SEGUNDO EJERCICIO. SUBIR POR UNA CUERDA LISA CON LA AYUDA DE LAS MANOS SOLAMENTE, Y DESCENDER. [Figura 111, lámina XVIL] 188. El discípulo asirá la cuerda lo mas alto posible; hará un esfuerzo de puños y se eleva- rá, llevando alternativamente una mano arriba de la otra, la cuerda entre los muslos. Descenderá bajo los mismos principios. TERCER EJERCICIO. SUBIR POR DOS "CUERDAS CON LA AYUDA DE LAS MANOS SOLAMENTE, Y DESCENDER. [Figura 112, lámina XVIL] 189. El discípulo cojera una cuerda en cada mano; hará un esfuerzo de puños y se eleva- rá bajo los principios indicados arriba. - r Descenderá del mismo modo. Kstc ejercicio se ejecuta también por empujes. 17 —66— CUARTO EJERCICIO. DOBLAR LA CUERDA PARA FORMARSE CON ELLA UN PUNTO DE APOYO, YA SEA BAJO DEL MUSLO Ó DEBAJO DEL PIE. (Figura 113, a. 1., lámina XVIII.) 190. Estando suspendido el discípulo de la cuerda con las dos manos, la soltará con la iz- quierda, asiendo la parte inferior de la cuerda por afuera y debajo del muslo izquierdo; la ele- vará con esta mano y la llevará junto á la derecha, reuniendo las dos partes de la cuerda con la mano izquierda. Después para mayor solidez, agarrará al mismo tiempo las dos partes de la cuerda con la . mano derecha, las que colocará bajo la mano izquierda; entonces el peso del cuerpo cargará so- bre el muslo izquierdo, para descansar en él. Este ejercicio se ejecuta también de la_ manera siguiente: El discípulo, en lugar de pasar la cuerda bajo el muslo izquierdo, levantará la pierna izquier- da, pasará la cuerda debajo de la planta del pié, la subirá con la mano izquierda, estenderá la pierna y terminará el ejercicio como so ha dicho en el párrafo anterior, descansando todo el peso del cuerpo sobre el pié izquierdo, las piernas estendidas y el cuerpo vertical [b]. El discípulo podrá tomar también un punto de apoyo sobre el muslo derecho ó el pié derecho. Para mantenerse en esta posición el mayor tiempo posible y conservar eluso de las manos, el discípulo se dará una vuelta con la parte libre de la cuerda y la.anudará sólidamente, ó bien amarrará juntas las dos cuerdas en el punto que Se unan por- medio de una ligadura. §..v. ESCALAS DE ESTRIBOS, LLAMADAS DE BOIS-ROZE. * [Maquinas: lámina III, número 13, d.] PRIMER EJERCICIO. SUBIR POR LA ESCALA DE BOIS-ROZE, Y DESCENDER 191. El discípulo asirá la cuerda lo mas alto posible, colocando un pié en el estribo que se encuentra á su alcance; por un esfuerzo de puños levantará el cuerpo estendiendo las rodillas, pondrá el otro pié en el estribo superior, colocando las manos mas arriba y así continuará. Descenderán bajo los mismos principios. * El origen de este instrumento se halla identificado con un brillante hecho de armas: Biron habia tomado el fuerte de Tecamp, defendido por los de la Liga. En el número de éstos, se encontraba Bois-.Rozé, quien en el momento de abandonar la plaza, examinó bien su situación y formó el proyecto de recuperarla. El instrumento conocido entonces bajo el nombre de escalas de Bois-Kozéi consistía en un cordaje atravesado de distancia en distancia, por escalones de madera. Su forma tomada de la edición de 1745 de las memorias de Sully, hace inverosímil el golpe de mano del oficial de la Liga Bois-Rozé: ella debe estar defectuosa. La noticia siguiente, estractada de. las memorias de aquel tiempo, indica la verdadera forma del instrumento de que se valió Bois-Rozé. ---„Y de hecho, teniendo práctica, buscó dos soldados que i diámetro mas pequeño. * CAPITULO III. EJERCICIOS DEL OCTÁGONO. [Máino el número señalado. —78— Estando tomadas estas disposiciones mandará: 1. Al escalamiento. 2. Marchen. A la voz de marchen, los discípulos se lanzarán hacia al octágano y subirán vivamente de plataforma en plataforma, empleando los diversos medios que acaban de indicarse. 233. Cuando el instructor quiera hacerlos descender del octágano, mandará: « 1. Prepararse para descender. 2. Descender. A la primera voz, cada hombre se dispondrá á descender por una de las maneras indicadas. A la voz de descender, los discípulos bajarán lo mas prontamente posible é irán á colocarse [: corriendo en el lugar que ocupaban antes del escalamiento. El instructor anotará los discípulos que demuestren mas precisión y regularidad en los mo- vimientos. OBSERVACIONES. El instructor se oprovechará de las barras de hierro que están debajo del octágano para ha- cer ejecutar en ellas los ejercicios de suspensión y de progresión, (números 109, 110 y 111). CAPITULO IV. EJERCICIOS EN LOS TABLONES CON MUESCAS. [Máquinas: lámina, VIII, número 24.] PRIMER EJERCICIO. SUSPENDERSE DE LOS DEDOS AGARRÁNDOSE CON ELLOS DE LA MUESCA. [Figura 137, a. b., lámina XX.] 234. El discípulo se asirá con las dos primeras coyunturas de los dedos de la muesca mas elevada que pueda alcanzar; levantará los piés del suelo, doblando las piernas, y permanecerá suspendido el tiempo que le sea posible [a], SEGUNDO EJERCICIO. SUBIR AGARRÁNDOSE SUCESIVAMENTE CON CADA MANO DE LA MISMA MUESCA, Y DESCENDER. 235. Estando el discípulo suspendido de una muesca, hará un esfuerzo sobre los dedos para elevar el cuerpo; asirá con una de las manos la muesca superior [&]; colocará la otra mano en la misma muesca, y así continuará. Descenderá bajo los mismos principios. TERCER EJERCICIO. SUBIR AGARRÁNDOSE ALTERNATIVAMENTE CON LAS MANOS DE UNA MUESCA DIFERENTE, Y DESCENDER. 236. Este ejercicio se ejecuta como el precedente, con esta diferencia, que el discípulo se asirá alternativamente con las manos de una muesca diferente. CUARTO EJERCICIO. SUBIR POR EMPUJES, Y DESCENDER 237. Este ejercicio se ejecuta como el segundo, con esta diferencia, que las manos dejarái simultáneamente una muesca paya asirse de otra superior. —79— Descenderán bajo los mismos principios. Estos ejercicios se ejecutan también por emulación. Los soldados con armas llevarán el fusil colgado atrás. CAPITULO V. Ejercicios del muro. ESCALAMIENTO DE UN MURO CON INSTRUMENTOS. PRIMER EJERCICIO. SUBIR UN MURO CON LA AYUDA DE UNA TABLA Ó DE UN MADERO. (Figura 138, lámina XX.) 238. El discípulo se colocará á diez ó doce pasos de la tabla; se lanzará corriendo, y subirá en ella lo mas alto posible, esforzándose á llegar hasta la cresta del muro. Si no pudiere conseguirlo al primer esfuerzo, agarrará la tabla por sus bordes, y continuará á subir con la ayuda de los piés y de las manos. SEGUNDO EJERCICIO. SUBIR UN MURO CON LA AYUDA DE ESCALAS, ASTAS, CORDAJES, &C 239. El instructor hará disponer contra el muro, los instrumentos de que quiera que se ha- ga uso, y mandará: 1. Al escalamiento. 2. Marchen. A la voz de marchen, los discípulos cojerán de los instrumentos que se les hayan designado, y subirán rápidamente, según los principios ya prescriptos. Llegando á la cresta del muro, se establecerán en él en orden. Descenderán bajo los mismos principios. Los soldados armados se desprenderán de la mochila, y llevarán solamente el fusil colgado por detras. sBMIOTí 11:. ESCALAMIENTO DE UN MURO SIN INSTRUMENTOS. PRIMER EJERCICIO. SUBIR UN MURO CON LA AYUDA DE LOS PIES Y DE LAS MANOS, Y DESCENDER. [Figura 139, lámina XX.) 240. El muro destinado á este ejercicio debe estar preparado de modo que presente desi- gualdades de profundidad, ó salientes que puedan servir de puntos de apoyo. El discípulo subirá ó descenderá el muro, aprovechándose de las desigualdades que encuentre en él. El instructor se colocará de manera que pueda prestar ayuda á los discípulos que nc stén to- davía bien ejercitados. Este ejercicio se hará también por emulación. Los soldados con armas se desprenderán de la mochila, y llevarán solamente el fusil colgado por detras. —80— SEGUNDO EJERCICIO. LANZARSE HACIA EL MURO, TOMAR. UN PUNTO UE APOYO EN EL, Y LLEGANDO A ARRIBA DESCENDER. (Figura 140, a. b., lámina XX.) 241. El muro destinado á este ejercicio, debe prepararse de manera que presente un aguje- ro ó prominencia á cosa de un metro del suelo, y que pueda servir de punto de apoyo. El discípulo se colocará á diez ó doce pasos del muro que va á escalar; se lanzará corriendo, con los ojos fijos sobre el punto de apoyo; colocará en él un pié; elevará el cuerpo por un movi- miento vivo y súbito de estension de la corba; se asirá con la mano de la cresta del muro, ó de cualquiera otro punto asible que esté á su alcance [a); colocará la otra mano á la misma altura; hará un esfuerzo de puños para elevar el cuerpo, y se establecerá sobre el muro. En el momento en que el discípulo se lanza para asirse de la cresta del muro, debe presen- tar una de las manos con la palma para adelante, para evitar un choque contra el muro. Para descender, el discípulo se acostará sobre el vientre al través del muro; se dejará resba- lar hasta que el cuerpo esté bien estendido; los brazos tendidos, las manos fijas sobre el bordo del muro; desprenderá primero una mano que colocará de plano contra el muro (6), á la altura de las caderas; luego desprenderá la otra; separará al mismo tiempo un poco el cuerpo del mu- ro, haciendo un empuje con la mano que está apoyada á él y caerá de lado aflojándose. TERCER EJERCICIO. COLOCACIÓN DE VARIOS HOMBRES, QUE AYUDÁNDOSE MUTUAMENTE SI PUEDAS SUBIR A UN PUNTO ELEVADO. Los discípulos estarán numerados, y advertidos cada uno de lo que debe hacer. PRIMERA POSICIÓN. DOS HOMBRES. ■ [Figura 141, lámina XX.] 242. El número 1, se colocará con la espalda para el muro; las piernas un poco dobladas; las manos caídas para adelante con los dedos entrelazados. El número 2, colocará un pié sobre las manos del número 1; se elevará colocando el otro pié sobre el hombro; las manos de plano contra el muro; estirará el cuerpo lo mas posible, es- tendiendo las rodillas, y se asirá del borde del muro ó de cualquiera otro punto que pueda al- canzar. El número 1 ayudará este movimiento enderezándose. De esta manera, dos hombres conseguirán escalar un muro de cosa de tres metros cincuenta centímetros. SEGUNDA POSICIÓN. SIETE Ó NUEVE HOMBRES. [Figura 142, a. b., lámina XX.] 243. Este ejercicio permite alcanzar sin otro apoyo que el suelo, un punto ailado, por ejemplo, la llave de una bóveda, una viga, &c. —81— Nueve hombres se numerarán de derecha á izquierda. Los cuatro primeros se colocarán en cuadro, el núm. 1 'laudo frente al núm. 3, y el núm. 2 al núm. 4. Los números 1 y 3 tomarán la posición indicada para la lucha de hombros, (núm. 64); los números 2 y 4 se colocarán lo mismo, pasándose los brazos todos ya sea por encima 6 por de- bajo unos de otros. Los cuatro números siguientes se establecerán de la misma manera sobre los hombros de loa cuatro primeros. El núm. 9 se establecerá sobre los últimos [a]. Los discípulos que no estén empleados, ayudarán á estos establecimientos sucesivos. El núm. 9 debe ser un hombre ágil, diestro y resuelto. De esta manera se alcanzará una altura de cosa de cinco á seis metros. Este mismo ejercicio contra un muro, no exige sino siete hombres; los números 5 y 6 se co- locarán sobre los cuatro primeros, apoyando un hombro contra el muro; el núm. 7 subirá sobre estos últimos [b]. OBSERVACIONES. 244. El hombre designado para alcanzar el punto indicado estará, provisto, si es posible, de los útiles propios para facilitar el escalamiento de los otros que lo deben seguir. A falta de estos útiles, se suspenderá de las manos. Otro se lanzará y subirá á su vez col- gándose de los vestidos del primero y con la ayuda de ellos, y ambos servirán al establecimiento de Ips demás. TERCERA PARTE. De las carreras. Hl^ClM Ib- carreras CADENCIADAS. ARTICULO I. CARRERAS CADENCIADAS SIN ARMAS. (Figura 143 lámina XX.) 245. El instructor mandará: 1. Pelotón, adelante. 2. Paso de carrera cadenciada 3. AI "rehén. A la tercera voz de mando, el pelotón partirá vivamente á paso de carrera, conservando su alineamiento; cada hombre se sujetará á los principios prescriptos en el artículo de la carrera en las cadenas. En la marcha de frente, la distancia entre las filas será de setenta centímetros; las filas mar- charán con desembarazo. En la marcha de flanco, las filas tomarán entre sí la misma distancia de sententa centí- metros. El instructor si quiere detener el pelotón, mandará: Pelotón: alto. A csia voz, el pelotón se detendrá, y las filas cerrarán suo distancias. La velocidad del paso de carrera es de doscientos movimientos por minuto, (cuatro kilóme- tros en veinte minutos). La duración de esta carrera será progresiva. A menos que no haya una necesidad absoluta, no debe pasar de veinte minutos. El paso de carrera jamas es oblicuo. ARTICULO II. CAMBIO DE DIRECCIÓN. 246. Los cambios de dirección al paso de carrera, se hacen según los principios de conver- siones, marchando. A este efecto, el instructor hará tomar al pelotón la guía del lado opuesto al cambio de di- rección. Cuando el pelotón es de ocho á catorce filas, el paso será de sesenta y cinco centímetros en el eje. Cuando el pelotón es de quince filas ó mas, el paso del hombre colocado en el eje será de trein- ta y tres centímetros. Cuando el número de las filas es menos de ocho, los cambios de dirección se ejecutan por las voces de mando, según los principios prescriptos por la ordenanza para dar vuelta á derecha é izquierda del lado de la guía. El instructor debe tener cuenta de la fatiga de las alas que marchan en las conversiones, y tener cuidado de prescribir los cambios de dirección, tanto sobre una ala como sobre la otra. ARTICULO III. CARRERAS CON ARMAS Y MOCHILAS. 247. Los hombres después de haberse ejercitado en la carrera sin armas, lo serán con ar- mas, y después con armas y mochilas; el arma se llevará sobre el uno ó el otro hombro según lo mande el instrutor. ' ARTICULO IV. # CARRERA, CONDUCIENDO FARDOS. 248. Los hombres si van. cargados con algunos objetos útiles para la guerra, como son fagi ñas, sacos para tierra, gaviones, proyectiles, &c. &c, ejecutarán la carrera cadenciada A fal- ta de estos objetos se sirvirán de sacos llenos de arena, cuyo peso se aumentará progresivamen- te de diez á veinticinco kilogramos. Estas cargas las llevarán de la manera que les sea.mas cómodo; sin ocupar mas espacio en las nías que el necesario para no incomodarse unos á otros. Se ejercitarán también en llevar v arrostrar fardo* nn™ tv.o^m.u ~ •• i J J «*"-*>"<" iaioos, cuyo trasporte exija el concurso de mu- cbos hombres, tales como escalas, vigas, un haz de ramas, cajas, cureñas, &c. &c El instructor hará conocer á los discípulos la necesidad de mantener una cadencia sostenida para obtener la unidad mas eficaz de sus esfuerzos; cuidando que no se choquen los objetos de que van cargados unos contra otros.,« . * Se ejercitarán igualmente en trasportar rápidamente y con destreza á los heridos, colocándo- los sobre parihuelas 6 sobre asientos improvisados. ARTICULO V. CARRERA, SUBIENDO Y DESCENDIENDO." 249. Para estos dos ejercicios se sujetará el discípulo á lo prescripto para marchar, subien- do y descendiendo. CAPITULO VI. CARRERA, RECULANDO. El instructor mandará: 1. Carrera reculando. 2. Atención. 3. Marchen. 250. A la primera voz descansarán todo el peso del cuerpo sobre el pié derecho. A la voz de marchen, llevarán rápidamente el pié izquierdo para atrás sin voltear la cabeza; colocarán la punta del pié en tierra á un metro de distancia" del derecho; llevarán el pié dere- cho atrás de la misma'manera, y así continuarán cosa de treinta ó cuarenta pasos solamente. A los discípulos se les acostumbrará progresivamente á correr la estension indicada arriba. ñMUm&M lia CARRERAS DE VELOCl^D. El instructor mandará: 1. Carreras de velosidad. 2. En posición. o. Atención. 4. Marchen. 251. A la segunda voz avanzarán el pié derecho treinta y tres centímetros del pié izquier- do; la rodilla derecha doblada; la' pierna izquierda tendida; la parte superior del cuerpo incli- nada para adelante, los codos colocados hacia atrás, los puños á la altura y cerca de las cade- ras, las uñas para adentro; la cabeza derecha. A la voz de marchen, se lanzarán vivamente hacia el objeto indicado, dando á la carrera la mayor rapidez posible. Lo largo del paso en esta carrera es indeterminado. El instructor se esforzará en hac^r comprender al discípulo, que el medio mas seguro de cor- rer mas aprisa, es el de precipitar el paso sin alargarlo. Los discípulos no perderán de vista, que ademas de dar á la carrera la mayor rapidez posi- ble, deben también calcular sus fuerzas para poder llegar al fin de ella *. En el ejercicio anterior, los discípulos serán ejercitados progresivamente á hacerlo sin armas, con armas y con mochilas. En esta carrera los soldados llevarán su arma á voluntad, ya sea sobre uno ú otro hombro ó colgada por detrás. CARRERAS POR HNTRE PIEDRAS. 252. Salvar cada piedra, colocando un solo pié en el intervalo que la separa, pasando el pié por encima de las piedras sin tocarlas. Este principio es general para todos los ejercicios que se hagan por emulación. —84— CUARTA PARTE. Voltejeo sobre vigas y maderos. CAPITULO I. ■ VOLTEJEAR SOBRE UNA VIGA. La viga estará nías ó menos elevada según las indicaciones del instructor. PRIMER EJERCICIO. PONERSE A CARALLO SOBRE LA VICIA. (Figura 144, lámifia XXI.) 25o. El discípulo colocará las manos sobre la viga cosa de cincuenta centímetros una de la otra, los dedos para adelante: elevará el cuerpo (con empuje si la altura de la viga le exige) descansando todo el peso sobre las manos; esíendida la pierna derecha la pasará horizontalmen- te por encima de la viga, la corba tendida; dará frente á la izquierda y se pondrá á caballo, el cuerpo derecho lo mismo que la cabeza, los brazos y las piernas colgando naturalmente, la pun- ta de los piés ligeramente salidos. Este ejercicio se ejecutará también pasando la pierna izquierda sobre la viga para dar frente á la derecha. SEGUNDO EJERCICIO. DAR ÉRENTE PARA ATRÁS ESTANDO A CAUALLO SORRE LA VKiA. 254. El discípulo pasará la pierna derecha por encima deja viga, como si «pusiera descen- der, y montará á caballo con la pierna izquierda. Este ejercicio se ejecuta igualmente pasando desde luego la pierna izquierda por encima de la viga. TERCER EJERCICIO. ESTANDO MONTADO A CABALLO SOBRE LA X1GA, SALTAR A TIERRA. [Figura 14"), lámina XXI.J • 2o5. Para, saltar á la derecha, el discípulo colocará las manos sobre la vi»a cerca de los muslos, los dedos para afuera, los pulgares encima; balanceará dos veces las piernas para ade- lante y para atrás, y por una tercera impulsión de las piernas, convenida con el esfuerzo hecho sobre los puños, pasará la pierna izquierda por encima de la viga, y vendrá á tierra se«nm los principios prescriptos. Se ¿aliará á la izquierda bajo los inicuos principios. CUARTO EJERCICIO. SALTAR LA VIGA. (Fígurtí i 40, liinlna XXI.) -e>G. Estando la viga á la altura de cerca de un metro, el discípulo ?e colocará á quince ó veinte pasos de ella, llegará corriendo, y dando un golpe con los [des en ti sucio, colocará laa —Só- manas sobre la viga, abrazándoLa con los dedos por ambos lados; levantará las piernas para atrás, bajando la cabeza; estenderá los brazos, y dando una impulsión al cuerpo de izquierda á derecha (ó de derecha á izquierda, según la posición de las manos) saltará la viga; las pier- nas reunidas y estendidas horizontalmente, caerá atierra plegándose; conservará una mano so- bre la viga y se enderezará. Cuando el discípulo esté bien ejercitado, podrá, al dar el salto, levantar los piés mas arriba que la cabeza; de tal suerte, que en esta posición forme el cuerpo con la horizontal un ángulo de cincuenta grados á lo mas. 257. Cuando la viga esté demasiado elevada para saltarla de este molo. p¿ observarán los principios siguientes, (segunda figura 146, lámina XXI, a. b.) El discípulo se lanzará como se ha dicho, colocando las manos sobre la viga, los dedos para adelanto, los brazos paralelos entre sí [a]: se elevará haciendo un esfuerzo sobre los paoo-u dará una fuerte impulsión al cuerpo hacia la derecha (ó la izquierda); apoyará el vientre sobro la viga, resbalando una mano de cada lado para abrazarla [b], y terminará el movimiento lan- zando las piernas para el otro lado. • CAPITULO II. VOLTEJEAR SOBRE LAS BARRAS PARALELAR. 258. Los ejercicios de las barras paralelas se ejecutan individualmente y sin voz de mando. BARRAS PARALELA? FITAS. [Maquinéis: lámina VITI, número 20.] PRIMER EJERCICIO. ' SUSPENSIÓN SOBRE LAS MANOS. [Figura 147, lámina XXI.] 259. El discípulo se colocará entre las barras cojiendo una con cada mano; la palma de la mano apoyada sobre el bordo de la barra, el pulgar para adentro, y los cuatro dedos para afue- ra; elevará el cuerpo haciendo un esfuerzo sobre los puños, la cabeza derecha, las piernas col- gando, los talones juntos; se sostendrá en esta posición el mayor tiempo posible. Al poner los pies en tierra, desprenderá las manos simultáneamente. Saldrá de entre las barras inmediatamente marchando de frente. Bste ejercicio puede ejecutarse por muchos hombres á la vez. SEGUNDO EJERCICIO. IR PABA ADELANTE Ó PARA ATRÁS POR UN MOVIMIENTO ALTERNATIVAMENTE DE LAS MANOS. (Figura 148, lámina XXI.) 260. El discípulo se suspenderá sobre las manos á la estremidad de las barras; hará un movi- miento de progresión haciendo correr las manos alternativamente cosa de diez y seis centímetros . para adelante, y así continuará hasta la otra estremidad. Llegando á este punto, balanceará las piernas para adelante y para atrás, contando uno, repetirá lo mismo contando dos, lo repetirá otra vez y se lanzará á tierra para adelante contando tres. Este ejercicio reculnndo se ejecutará bajo los mismos principios por los medios inversos. TERCER EJERCICIO. IR PARA ADELANTE Ó PARA ATRÁS A EMPUJES. 2'31. Es i ando el discípulo entre las barras, suspendido sobre las manos, doblará ligeramente los brazos, y por un movimiento de empuje llevará las dos manos al mismo tiempo hacia ade- lante, cosa de diez y seis centímetros; la parte superior del cuerpo inclinada para adelante. Así continuará hasta llegar á la estremidad de las-barras, las que dejará como en el ejercicio anterior. El movimiento para atrás por empujes se ejecutará bajo los mismos principios. CUARTO EJERCICIO. BAJAREN CUERPO, Y VOLVERLO A SUBIR POR LA INELECCION Y LA ESTENSION DÉLOS BRAZOS. [Figura 140, lámina XXI.] 262. Estando el discípulo entre las barras suspendido de las manos, recojerá lentamente los brazos; bajando encuerpo doblará las piernas para evitar que toquen en tierra; después subirá el cuerpo haciendo un esfuerzo sobre las muñecas, cuyo movimiento repetirá muchas veces. A los principios, el discípulo no doblará el brazo sino muy poco, cuando esté ya bien ejerci- tado bajará el cuerpo lo mas posible. QUINTO EJERCICIO. BALANCEAR LAS PIERNAS TARA ADELANTE Y PARA ATRÁS. (Figura 150, lámina XXI.) 20-3. Estando el discípulo suspendido sobre las manos, balanceará lentamente las piernas para a.delante, después para atrás, aumentando progresivamente la estension de los movimien- tos, sin sobrepasar por esto la línea horizontal para evitar una caída. SESTO EJERCICIO. SUSPENSIÓN DE LAS MANOS Y LOS PIES. (Figura 151, lámina XXI.) 264. Estando el discípulo suspendido sobre las manos lanzará las piernas hacia atrás, levan- tándolas un poco mas arriba de las barras; Lis separará inmediatamente enganchando un pié por afuera do caix barra; se alargará y colga/á lentamente el crerpo, que quedará así suspendido de las manos y los piés. En seguida el discípulo elevará el cuerpo, enderezando los brazos uno después de otro; desprenderá los piés de las barras, y dejará caer lasjiiernas naturalmente. El instructor sostendrá del anillo del cinturon á los débiles y poco ejercitados. Este ejercicio se ejecuta también con la espalda hacia tierra. SÉPTIMO EJERCICIO. PASAR LAS PIERNAS PARA ADELANTE SOBRE LA BARRA DERECHA, Y DESPUÉS SOBRE LA BARRA IZQUIEDA. (Figura l"r2, lámina XXI.) 265. Estando el discípulo suspendido sobre las manos, pasará las piernas para adelante sobre la barra derecha, contando uno, apoyando en ella las corbas; las volverá á traer entre las bar- ras contando d0s; las pasará de la misma manera sobre la barra izquierda, y así continuará. El instructor habituará así á los discípulos á pasar las piernas de una barra á la otra, sin vol- ver á la primera posición. OCTAVO EJERCICIO. PASAR LAP PIERNAS POR DETRÁS SOBRE LA BARRA DERECHA, Y DESPUÉS SOBRE LA BARRA IZQUIERDA. [Figura 153, lámina XXI]. 266. Estando el discípulo suspendido sobre las manos, pasará las piernas por detras sobre la barra derecha contando uno, apoyando en ella las corbas, las volverá á traer entre las bar- ras contando dos, las pasará por detras sobre la barra izquierda, y así continuará. El instructor habituará también á los. discípulos á pasar las piernas, de por delante de la bar- ra derecha para atrás de la barra izquierda; y pasarlas para adelante sobre la barra izquierda para volverlas á pasar después por detras sobre la barra derecha y volver á su posición. NONO EJERCICIO. SOSTENER EL CUERPO SOBRE LOS PUÑOS EN UNA POSICIÓN HORIZONTAL, CON LAS PIERNAS PARA ATRÁS. | Figura 154, lámina XXI.] 267. Estando el discípulo suspendido sobre las manos, inclinará lentamente la parte supe- rior del cuerpo hacia adelante, descansando el peso del cuerpo sobre las muñecas, elevará las piernas por detras para colocarlas horizontalmente, y se mantendrá en esta posición.—Después volverá lentamente á su primera posición. , DÉCIMO EJERCICIO. LANZARSE A TIERRA PARA ADELANTE HACIA A LA DERECHA (Ó A LA IZQUIERDA). [Figura 155, lámina XXL] 268. Estando el discípulo suspendido sobre las manos, levantará las piernas para adelante, contando uno, después para atrás contando dos, las volverá á traer para adelante por encima de la barra derecha, impulsando el cuerpo en esta dirección con los brazos, y caerá á tierra contando tres; al fin del tercer movimiento, la mano izquierda reemplazará la mano derecha sobre la barra derecha. Se lanzarán á tierra por delante hacia la izquierda bajo los mismo principios. UNDÉCIMO EJERCICIO. LANZARSE A TIERRA PARA ATRÁS HACIA A LA DERECHA (Ó LA IZQUIERDA.) (Figura 156, lámina XXI.) 269. Estando el discípulo suspendido sobre las manos, elevará las piernas para atrás con- tando uno, después para adelante contando dos, las llevará para atrás, las corbas estendidas, por encima de la barra derecha, impulsando el cuerpo en esta dirección y caerá en tierra con- tando tres, la mano izquierda reemplazará la mano derecha. Para lanzarse á tierra para atrás bácia á la izquierda se hará bajo los mismos principios. —88— DUODÉCIMO EJERCICIO. SALVAR LAS BARRAS EN TRES TIEMPOS, LANZÁNDOSE PARA ADELANTE A LA DERECHA (Ó LA IZQUIERDA.) (Figura 157, lámina XXI.) 270. El discípulo se colocará á diez ó doce pasos de las barras, perpendicularmente en la dirección de ellas; se lanzará, golpeando el suelo con los piés contando uno, colocará una mano sobre cada barra, la izquierda sobre la primera, los pulgares para adentro; elevará el cuerpo bajando la cabeza y levantando las piernas para atrás con las corbas estendidas; las pasará por encima de la primera barra; las llevará para adelante entre las barras contando dos; las pasará por encima de la segunda, y se lanzará á tierra contando tres; la mano izquierda reemplazará la mano derecha. DECIMOTERCERO EJERCICIO. SALVAR LAS BARRAS EN CUATRO TIEMPOS, LANZÁNDOSE PARA ATRÁS A LA DERECHA (Ó A LA IZQUIERDA. 271. El discípulo se lanzará dando con los piés en el suelo, y entrará entre las barras co- mo en el ejercicio anterior contando uno; levantará las piernas para adelante contando dos; las volverá á traer para atrás contando tres; las pasará por encima de la barra derecha, y se lan- zará á tierra contando cuatro. Este ejercicio se ejecutará por la izquierda bajo los mismos principios. DECIMOCUARTO EJERCICIO. SALVAR LAS BARRAS EN DOS TIEMPOS. PRIMERO. Apoyando las manos sobre las dos barras. 272. El discípulo se lanzará, dando con los piés en el suelo contando unof colocará las ma- nos como en el ejercicio anterior; elevará las piernas para atrás bajando la cabeza, entiezará los brazos, dará una impulsión al cuerpo de izquierda á derecha, salvará las barras y se lanzará á tierra del otro lado contando dos. Este ejercicio y los dos que preceden se ejecutarán también colocando la mano derecha so- bre la primera barra y la mano izquierda sobre la segunda. El cuerpo se elevará de derecha á izquierda. SEGUNDO. Apoyando las manos sobre la primera barra. En este ejercicio se colocarán las dos manos sobre la primera barra. TERCERO. Apoyando las manos sobre la segunda barra. Este ejercicio difiere solamente del precedente en que las manos se colocan sobre la se- gunda barra. —89— BARRAS PARALELAS MOVIBLES. [Máquinas: lámina VIII, número 25.] 273. Las barras estarán colocadas cosa de dos metros de la tierra, de modo que • los hom- bres suspendidos de ellas por las manos no toque el suelo. PRIMER EJERCICIO. SUSPENDERSE DE LAS MANOS, E IR PARA ADELANTE 6 PARA ATRÁS. [Figura 158, lámina XXI.] 274. El discípulo se colocará debajo de las barras, brincará para suspenderse de ellas, co- locando las manos por dentro con el reverso de una frente á la otra, las piernas colgando na- turalmente. El discípulo irá para adelante ó para atrás por empujes. SEGUNDO EJERCICIO. ESTABLECERSE SOBRE LAS BARRAS, EL CUERPO SUSPENDIDO SOBRE LAS MANOS. (Figura 159, lámina XXI.) 275. Estando suspendido el discípulo por las manos, eléVará el cuerpo colocando los ante- brazos uno después de otro sobre cada barra, y haciendo un esfuerzo sobre la palma de las ma- nos, elevará el cuerpo hasta que queden los brazos estendidos. Se puede llegar directamente á esta posición sin apoyar los antebrazos sobre las barras, en cuyo caso el discípulo inclinará para adelante la parte superior del cuerpo. TERCER EJERCICIO. SUSPENDERSE DE LAS MANOS Y LOS PIES, CON LA ESPALDA PARA TIERRA. (Figura 160, lámina XXI.) 276. Estando el discípulo suspendido por las manos, elevará el cuerpo haciendo un esfuerzo de muñecas, lanzará las piernas para adelante, echando la cabeza para atrás; colocará un ta- lón sobre cada barra para agarrarse de ellas y se mantendrá en esta posición. Así suspendido irá para adelante ó para atrás. Después desprenderá las piernas y volverá á su primera posición. CUARTO EJERCICIO. ESTABLECERSE DE PIE SOBRE LAS BARRAS. [Figura 161, lámina XXI, a. b.] 277. Estando el discípulo suspendido por las manos, se establecerá con la espalda para tierra, • como en el ejercicio precedente; hará un esfuerso de brazos y piernas para subir la .cabeza ar- riba de las barras [a), acercará las piernas á las manos, haciéndolas resbalar por afuera de las barras, llevará los brazos y la parte superior del cuerpo para adelante; saltará las barras y las vol- verá á agarrar adelante de las*rodillas; levantará el cuerpo estendiendo los brazos; llevará los piés para atrás colocándolos uno sobre cada barra poniéndose en pié con precaución [b]. QUINTO EJERCICIO. ESTANDO DE PIE SOBRE LAS BARRAS, SUSPENDERSE DE ELLAS CON LAS MANOS Y LOS PIES, CON EL FRENTE HACIA TIERRA. (Figura 162, lámina XXII.) 278. Estando el discípulo de pié sobre las barras, se agachará para agarrarlas, resbalando los piés para atrás; colgará lentamente el cuerpo y quedará suspendido así de los piés y de las manos. ¡ Para descender se empleará un© de los medios indicados en la primera sección. OBSERVACIÓN. Estos ejercicios pueden variarse, elevando ó bajando una ú otra barra, ó colocándolas en pla- nos inclinados diferentes, y repitiendo lo que ya se ha prescripto en la sección de las barras fijas. Siempre se colocarán dos hombres cerca de las barras, para prestar ayuda en caso necesario. CAPITULO III. EJERCICIOS SOBRE EL COLUMPIO. [Máquinas: lámina III, número 13, /. /.] 279. Los ejercicios del columpio se ejecutan individualmente y sin voz de mando. El instructor colocará un hombre cerca del columpio para prestar ayuda, en caso necesario, á los discípulos. PRIMER EJERCICIO. ASIR LA BASE DEL COLUMPIO, Y ELEVAR EL CUERPO HACIENDO UN ESFUERZO DE PUÑOS. [Figura 163, lámina XXII.] 280, El discípulo asirá la base del columpio con los pulgares para abajo, las manos separa- das, cosa de cincuenta centímetros; elevará el cuerpo haciendo un esfuerzo de puños, las pier- nas entendidas, Vos talones juntos, y bajará lentamente á tierra. El instructor hará repetir este ejercicio muchas veces continuadas. El discípulo debe llegar por grados hasta sacar toda la cabeza por encima del columpio. SEGUNDO EJERCICIO. ASIR LA BASE DEL COLUMPIO, BALANCEARSE Y LANZARSE LO MAS LEJOS POSIBLE. (Figura 1G4, lámina XXII.) 281. El discípulo se lanzará hacia el columpio, lo agarrará al pasar, y abandonándose á la impulsión que le ha dado, volverá para atrás, repetirá muchas veces este movimiento dV oscila- ción, haciendo por sus esfuerzos que sea lo mas pronunciado posible; entonces soltará la base y se lanzará á tierra para adelante según los principios prescriptos. —91— TERCER EJERCICIO. ESTABLECERSE SOBRE LA BASE DEL COLUMPIO, APOYÁNDOSE EX EL CON EL VIENTRE, Y DESCENDER. (Figura 165, lámina XXII, a. b. c.) 282. El discípulo agarrará la base del columpio, elevará el cuerpo lo mas posible, haciendo un esfuerzo sobre los puños, llevando al mismo tiempo las piernas para adelante y en'el aire (a), las pasará por encima de la base, volteando el cuerpo que, continuando el movimiento, vendrá á apoyarse sobre el vientre; las manos sobre la base, los brazos doblados y los codos separados (b). Para descender, el discípulo se dejará resbalar sobre el vientre, sosteniendo los brazos el pe- so del cuerpo [c]; pondrá los piés en tierra, y soltará la base. Este ejercicio se ejecuta también dando al columpio el movimiento de oscilación indicado en el segundo ejercicio, núm. 281. CUARTO EJERCICIO. ESTABLECERSE SOBRE LA BASE DEL COLUMPIO, SENTARSE EN ELLA, Y DESCENDER. [Figura 166, lámina XXII, a. b. c. d. e. f.] PRIMER MODO. 283. El discípulo se establecerá sobre la base del columpio, apoyándose sobre el vientre, co- mo se ha dieho en el tercer ejercicio; llevará la mano derecha lo mas alto posible [a] sobre Ja cuerda que está á su derecha, elevará el cuerpo, haciendo un esfuerzo del puño derecho y sobre la muñeca izquierda [b], hasta que el brazo izquierdo quede estendido; dará una media vuelta á la derecha, y se sentará sobre la base (e), los muslos unidos; pasará vivamente la mano izquier- da por debajo de la derecha sobre la misma cuerda á la altura de los hombros. En el acto cojera con la mano derecha la otra cuerda agarrándola á la misma altura (d). El discípulo se sentará sobre la base por el lado izquierdo, observando los mismos principios. PAPA DESCENDER. 2^4. Echará para atrás la parte superior del cuerpo, dejando resbalar los muslos hasta las corbas; correrá las manos á lo largo de las cuerdas, para agarrar la base cerca de los muslos, con los pulgares por debajo [ALVAR EL CABALLO PASANDO LAS PIERNAS POR ENCIMA DE LA GRUPA (Ó POR ENCIMA DE LA CABEZA DEL CABALLO.) [Figura 18f>, lámina XXIV.] 307. El discípulo, colocado á diez ó doce pasos del caballo, se lanzará, y colocando las ma- nos sobre el arzón y el fuste, contará uno; levantará las piernas bajando la cabeza, estenderá los brazos, y dándose una impulsión de derecha á izquierda, 6 de izquierda á derecha, salvará el caballo con las piernas unidas, v caerá en tierra contando dos. 25 QUINTO EJERCICIO. SALVAR EL CABALLO TOMANDO UN PUNTO DE APOYO CON LAS MANOS SOBRE LA SILLA. 308. El discípulo se lanzará, colocará la mano derecha sobre la silla, pasará las piernas uni- das por encima del cuello del caballo y caerá del otro lado; la mano izquierda reemplazará la mano derecha? * Este ejercicio se ejecutará también colocando la mano izquierda sobre la silla, y pasando las piernas por encima dé la grupa. OBSERVACIONES. 309. El director del gimnasio aprovechará todas las ocasiones que se presenten para hacer la aplicación de los principios de la gimnástica, particularmente cuando pueda tener á su dis- posición algunos trabajos de guerra, sean permanentes 6 temporales. -!)!•- ' • . í> INVENTARIO b \w aparatos t iaotnimeiitus giunuístiras- Cad Balas Lámina I, núm. Cinturones................................................. Lámina I, núm. 1. idenas gimnásticas..................................... Lámina I, núm. 2. (De á 8.............................. Lámina I, núm. 3. ............\ De á 4.............................. Lámina I, núm. 3. Sacos de metralla.................................................................. Barras de hierro........................................... Lámina I, núm. 4. ■o i , f Del peso de 3 kilogramos. Pares de clavas.. < -ni i i i -t I Del peso de 4 kilogramos. Puños para luchar........................................ Lámina I, núm. Horquetas para luchar................................... Lámina I, núm. Cuerda para la lucha de tracción...................... Lámina I, núm. Saltadero.................................................. Lámina I, núm. f Del núm. 1..................^j < Del núm. 2.................. V Lámina II, núm 10.. (_ Del núm. 3..................j /De 3.* 30..................... Lámina V, núm. 20., \De 2.m 35'..................... Lámina V, núm. 19. Tablas para saltar, Escala para saltar. Astas para saltar ( Del largo de un fusil.......^ l*...< De diferentes dimensiones > t 4."1; 3.m50..............J e diferentes dimensiones V Lámina VIII núm. 30 Fosos para saltar..........................................Lámina IV, núm. 15... Barras de suspensión (sistema de).................. Lámina IAr, núm. 18... v. , • ., f Modelo núm. 1. (2.*)......... Lámina X, núm. 34... Viga horizontal.....j Modelo ^^ % (¿^0)....... Lámina IX, líúní. 33... Vigas inclinadas, (sistema de)......................... Lámina IV, núm. 16... Viga oscilante............................................ Lámina IV, núm. 17... Círculos de piedras y de estacas, (sistema de)...... Lámina VIII, núm. 27. Pares de zancos.......................................... Lámina VIII, núm. 29. Aparatos de natación.................................... Lámina II, núm. 12... Pórtico de primera clase....................................... Lámina III, núin. 13... 4PAEAfQS &E t©HTI€¡®^ Astas verticales fijas..................................... Lámina III, núm. 13, a. CANTIDAD. 9%t u a o -? 2=3 8 5J — = v ci c .j; n u -o »- a Ü "3 100 200 300 V 1 20* 40 20,* 40 20; 40 20 ir i 1 'i 40 10J 1 1¡ "I 1. 15¡ li l 1 * 1 •"> balas de á 8 y 1<3 de á 4, deben tener sus sincbos y una presilla. O 40 10 1 1 I 1 20 1 1 1 55 1 ; j 1 .2 0 c a .§-= to o §1 300 2 40 40 40 3 40 10 1 1 1 1 1 1 1 20 1 1 1 1 1 10 6 1 §ü —100- & Escalas de madera, (escalones de 0.m 27 y 0.m 33. Lámina III, núm. 13,6. Astas oscilantes........................................... Lámina III, núm. 13, c. Escalas de Bois-Rozé................................... Lámina III, núm. 13, d. Cuerdas anudadas........................................ Lámina III, núm. 13, e. Columpio................................................... Lámina III, núm. 13, /. Escalas de cuerda........................................ LáminaIII, núm. 13, g. Cuerdas lisas............................................... Lámina III, núm. 13, h. Sistema de cuerdas atravesadas........................ Lámina III, núm. 13, ■/. VIGA FIJA A CUATRO METROS DE ELEVACIÓN, Y DISPUESTA PARA RECIBIR LOS APAREJOS SIGUIENTES: 14. 14, d . 21.. .14.. Astas verticales fijas..................................... Lámina III, núm. Escaleras de madera, j g™ ^ones de' 0>" 23! } Lámina m> " Astas oscilantes.......*.................................... Lámina III, ,, Cuerdas con carretes..................................... Lámina III, núm. Cuerdas anudadas........................,................ Lámina III, „ Cuerdas lisas............................................... Lámina III, „ Columpio................................................... Lámina III, ,, Escalas de Bois-Rozé.................................... Lámina III, ,, Astas amorosianas de doble gancho. ]-r.e, w , Y \ Lámina IV, núm Pórtico de segunda clase................................ Lámina III, núm Astas verticales fijas...................................... Lámina III, núm. 14, a Escaleras de madera (escalones de 0.m 20, á0.m 25).. Lámina III, núm, 14.., Escalas de cuerda......................................... Lámina III, núm. 14, g Cuerdas anudadas........................................ Lámina III, núm. 14,'e, Cuerdas lisas......................................"......... Lámina III, núm. 14, h Cuerdas con carretes..................................... Lámina III, núm. 14, d, Piés derechos con clavijas............................... Lámina III, núm. 14,/ Astas oscilantes........................................... Lámina III, núm. 14 c Sistema de cuerdas atravesadas........................... Lámina III, núm. 14, i Mástiles verticales (sistema de)......................... Lámina VI, núm. 22... Cuerda lisa................................................ Lámina VI, núm. 22. a Cuerdas anudadas....................................... Lámina VI, núm. 22.. b. Escala deiBois-Rozé.................................... Lámina III, núm. 13, d, CANTIDAD. -" * e-1 * s! _ .o s. S- v 1 1 —101— Üuerda con carretes..................................... Lámina VI, núm. 22, c Escalas de cuerda........................................ Lámina VI, núm. 22, d Sscaleras de madera.................................... Lámina VI, núm. 22, e )ctágano y sus maromas............................... Lámina VII, núm. 23 ^ablas de restablecimiento............................. Lámina VIII, núm. 31 hablas con muescas (sistema de)....................... Lámina VIII, núm. 24, Jarras paralelas fijas.................................... Lámina VIII, núm. 26, Jarras paralelas movibles.............................. Lámina VIII, núm. 25, fDel.m 30 por 2.m 10. ^| caballos de equitación.^ De l.m 50 por 2.m 20. V Lámina II, núm. 11...... (Del.m 70por 2.m 30. j ................................. ístadio..................................................... Lámina X, núm. 35...... üarro cerrado........................................................................ barretones.............................................................................. ?alas................................................................................... lastrillos.............................................................................. Lsadaa»....................*.............................................................. CANTIDAD. ~-2 a SJ S ■ tí ~ '§8' Lsadones.................................................... )inamómetro.............................................. letrénomo......................................... asiles fuera de servicio................................ Sacos para tierra..........................................., disposición interior de un gimnasio regimental. Lámina XI. -1n:í OBSERVACIONES PARA LA CONSTRUCCIÓN V CONSERVACIÓN DE LOS APARATOS E INSTRUMENTOS. Las máquinas que tienen que estar continuamente espuestas á la intemperie, se constntíráij de madera añeja de roble, y se les darán tres capas de pintura, • Las partes que deban enterrarse en el suelo, estarán pasadas por el fuego y embreadas bastí cincuenta centímetros fuera de él. La madera deberá pintarse de color amarillo pajizo, el hierro denegro. Las máquinas que estén bajo techado, pueden ser de madera de pino. Para las astas de todo grueso, las escaleras, los puños de luchar, las bases del columpio, se empleará el fresno; para los carretes la raíz del álamo., y para las clavas 6 mazas el naranjo. El cáñamo del cordelaje debe ser de prime; a clase. El hierro de las astas con doble gancho., debe estar preparado de modo que no ceda bajo, el pe o de los esfuerzos de los soldados; la punta de los ganchos será de aceto templado. ^ La arena que se pone alrededor délas máquinas, debe removerse en cada ejercicio. Todo lo de cordelaje debe guardarse todas las tardes para librarlo del tiempo húmedo. El oficial encargado de la dirección de los ejercicios gimnásticos, inspeccionará todos los dias y se asegurará de que el material está en buen estado, y prohibirá el uso de todo, aparejo que por su vejez ó apariencias de deterioro, no ofrezca toda la seguridad necesaria. Al aproximarse la mala estación, las máquinas que puedan trasportarse 6 desarmarse, se pon- díala á c ibierto tanto cuanto sea posible. A las máquinas* se les dará todos los anos na > m-mo de pintura, los agujeros v hendeduras se embetunarán y taparán con cuidado. DISPOSICIÓN 1)1- LAS .MAQUINAS. Es muy importante que los gimnasios divisionarios estén provisto? de un cobertizo de un vestuario, de una sala de servicio y do almacenes: que el terreno destinado á los ejercicios sea dividido en varios compartimientos separados por calles de árboles de espeso follaje. La colocación de las máquinas dependerá dd terreno que deban ocupar; por tanto, no pueden darse reglas precisas sobre su posición. En h siguiente nota se dan útiles indicaciones so- bre esto. Repartición del material entre 20 pelotones, correspondiente al que necesiten 2 batallones. 200 hombres según el reglamento, deben repartirse en 16 á 20 pelotones. El material para ejercitar 200 hombres, debe permitir poder colocar sobre el terreno 20 es- taciones. —103— Consultando la columna núm. 2 del inventario, se verá que el material que allí figura puede dar las estaciones siguientes: Estaciones. EJERCICIOS. 1? Cadenas gimnásticas. 2° Balas grandes y barras de hierro. 3? Saltadero y astas. 4° Clavas. 5? Vigas horizontales. 6" Pórtico, ó vigas haciendo de pórticos con sus aparejos. 7" Fosos para saltar. 8? Barras de suspensión. 0" Vigas inclinadas. 10. Luchas. 11. Círculo de piedras y de estacas. 12. Astas amorosianas. 13. Caballo para equitación. 14. Muro para los asaltos. 15. Barras paralelas. 16. Pórtico, ó viga haciendo de pórtico con sus aparejos. 17. Movimientos elementales. 18. Tabla para los restablecimientos. 19. Estadio, carreras, &c. 20. Tablas con muescas. 21. Escalas para saltar. Véase la lámina X [Máquinas], dá una idea de* la disposición de este material, que es el cor- respondiente á las necesidades de dos batallones. Las cifras de esta lámina corresponden á los números aneesos á las estaciones en la tabla an- terior. Cada instructor recibirá una nota que indique los ejercicios que debe ejecutar su pelotón, y el orden en que hará uso de los aparejos é instrumentos. • En los ejercicios de la tabla anterior, los movimientos de los miembros superiores succede- rán á aquellos de los miembros inferiores, procurando conservar las fuerzas del soldado. El primer pelotón comenzará á trabajar en la estación núm. 1, (cadenas gimnásticas). El segundo pelotón, en la estación núm. 2, (proyectiles). El tercer pelotón en la estación núm. 3, (saltadero); y así hasta el fin, según el orden traza- do en dicha tabla. Repartición del material en 30 pelotones, correspondiente á lo que necesiten 3 batallones. El material para ejercitar 300 hombres, permite aumentar á 30 el número de las estacio- nes,*doblando aquellas que se designan á continuocion. 22. Cadena gimnástica. 23. Luchas. 24. Saltadero. 25. Pórtico. 26. Astas amorosianas. 27. Tablas páralos restablecimientos. 28. Barras paralelas fijas. 29. Caballo de equitación. 30. Clavas, —104— . * La lámina núm. XI [Máquinas], dá en su conjunto una idea de la repartición del mate- rial en un gimnasio regimental para 3 batallones. 300 hombres divididos en 30 pelotones, pueden ejercitarse á la vez. La regla siguiente puede adoptarse para la distribución de un terreno destinado á los ejerci- cios gimnásticos. Un gimnasio para 100 hombres corresponde á las necesidades de un batallón; se establece- rán tres compartimientos [rectangulares si es posible], cada uno de ellos con 3 estaciones para 3 pelotones de 10 á 11 hombres cada uno. Un gimnasio para 200 hombres, corresponden á las necesidades de 2 batallones; se establece- rán seis compartimientos con tres estaciones, cada una de ellas para 18 pelotones de 10 á 12 hombres. Un gimnasio para 300 hombres corresponderá á las necesidades de 3 batallones, establecien- do nueve compartimientos subdivididos en 27 estaciones. Dios y libertad. México, Diciembre 25 de 1849.—Arista. Páginas. Decreto del supremo gobierno, disponiendo la publicación y adopción de esta instruc- ción en el ejército y Guardia Nacional.....................-................ 3 Tabla sinóptica de la obra................................................... 4 wmm L REGLAS GENERALES Y DIVISIÓN DE LA INSTRUCCIÓN. Art. 1? Instrucción para los regimientos.................................... 5 2'-' Del número y elección de los instructores............................. 6 3- División y progresión del'trabajo.................................... 6 4- Deberes de los instructores......................................... 9 5° Formación de los pelotones é instrucción preliminar...................... 10 thm i. EJERCICIOS ELEMENTALES. I. EJERCICIOS MAS A PROPOSITO PARA ADIESTRAR AL SOLDADO. SECCIÓN L—Movimiento de la cabeza y el cuerpo. Art. 1. ° Voltear la cabeza á derecha é izquierda............................ 10 2. ° Inclinar la cabeza para adelante y echarla para atrás................ 11 3. ° Inclinar la cabeza hacia la derecha y hacia á la izquierda.............. 11 4. c Inclinar el cuerpo para adelante y para atrás....................... SECCIÓN IL—Movimientos de los brazos 1. ° Levantar y bajar los brazos sin infleccion........................... 2. ° Movimiento vertical de los brazos con infleccion...................... 12 3. ° Movimiento lateral en círculo de los brazos.......................... 4. ° Movimiento horizontal de los antebrazos............................ 5. ° Estension de los brazos, lateral y verticalmente................• •---- 13 Capítulo Páginas. SECCIÓN III.—Movimientos de las piernas Art. 1. ° Doblar la pierna................................................ 13 2. c Doblar el muslo y la pierna...................................... 13 3. ° Infleccion, descansando sobre las estremidades inferiores.............. 14 4. ° Carrera en las cadenas gimnásticas................................. 14 SECCIÓN IV.—Ejercicio pírrico. Art. único. Ejercicio pírrico................................................ 15 Capítulo II. EQUILIBRIO. Art. 1. ° Sostenerse sobre una pierna, la otra doblada hacia adelante............ 15 2. ° Sostenerse sobre una pierna, la otra doblada hacia atrás.............. 16 3. ° Ponerse de rodillas en tierra y levantarse..........;................ 16 4. ° Inclinarse para adelante sobre un pié.............................. 16 5. ° Echarse para, atrás sobre un pié................................... 17 6. ° Inclinar el cuerpo á la derecha ó izquierda sobre un pié..... ,...... 17 Capítulo IH. DESARROLLO ELEMENTAL DE LA FUERZA DE LOS MÚSCULOS. SECCIÓN I.—Movimientos de los brazos. • Art. 1. ° Golpearse el pecho con los" puños................................. 17 2. ° Lanzar los' puños alternativamente para adelante..................... 18 3. ° Sostener las balas" con las manos.................................. 18 4. ° Arrojar las barras con las manos........'..................,....... 18 5. ° Arrojar una barra de hierro á brazo abierto....................... 19 6. ° Ejercicio con la maza ó clava... ,-v.....v.......................... 19 1." Ejercicio.—Echar la clava al hombro.............................. 20 2. ° Llevar la clava atrás..,.........'.'í;-.i?.V.......................... 20 3. ° Voltear la clava echándola para atrás.............................. 20 4. ° Llevar la clava para adelante..................................... 21 5. ° Llevar la. clava por fuera á la derecha.».., ......................... 21 6. ° Llevar la clava por dentro á la izquierda............................ 21 7. ° Llevar la clava" horizontalmente y pasarla por arriba de la cabeza...... 22 8. ° Llevar la clava verticalmente y pasarla detras de la cabeza............ 22 9. ° Bajar la clava y pasarla alrededor del cuerpo....................... 22 10. Pasar la clava en círculo por la izquierda ó por la derecha.......... 23 11. Descansar la clava en tierra................................,.„... 23 12. Levantar la clava con el brazo estendido............................ 23 SECCIÓN II.—Movimientos de las piernas. Art!' 1. ° Infleccion simultánea de las piernas..........................,..... 24 2. c Infleccion simultánea de los muslos y las piernas..............,..... 24 Saltos sobre las piernas.......................................... Agacharse sobre las estremidades inferiores y marchar en esta posición. Sostener una bala con el pié...................................... Marchar sobre la punta de los piés............................. Marchar sobre los talones........................................ Marchar subiendo............................................... Marchar descendiendo.............................6 *............ SECCIÓN III.—De las luchas.— Posiciones preliminares. Lucha de los puños, con I03 dedos cruzados........................ Luchas de las coyunturas de los dedos............................. Luchas de las muñecas con las manos entrelazadas................... Lucha de los antebrazos,........................................ Lucha, asidos de los hombros................ .................. Lucha en pié con los puños de luchar...............,............... Lucha de tres con los puños de luchar.............................. Lucha, sentados con los puños de luchar........................... Lucha con la horqueta........................................... Lucha de tracción entre dos.................................... Tracción general sobre un punto fijo............................ .... Lueha general de tracción........................................ Capítulo IV. Ejercicios de canto.................................................... E.TERC rCIOS DE APLICACIÓN. PRIMERA PARTE. Sainar fosos, barrancas, ,|V. ó atravesar terrenos llanos de obstáculos. Capitulo l- DE LOS SALTOS. SECCIÓN I.—Saltos sin instrumentos. Art. 1. ° Saltos conejos piés juntos......................................... *";i §. I.—Saltos para adelante. l.er Ejercicio.—Saltos á lo largo de frente............................. 2. ° Saltos de altura................................................... 3. ° . Salto simple de profundidad.................................. 4. ° Salto á lo largo y de profundidad, de frente........................ 5. ° Salto á lo largo y de altura.................................... .. 6. ° Salto de altura y profundidad.................................... 7. - Snlto de altura, estension y profundidad.......................... 3.° 4. c 5. c 6.° 7. " 8.° 9. c Art. 1. ° 2.° 3.° 4.° 5.° 6.° 7.° 8.° 9.° 10. 11. 12. Páginas. §. II.—Saltos de lado. 1." Ejercicio.—Saltos á lo largo hacia la derecha (ó hacia la izquierda).... 35 2. ° Salto de estension y profundidad, hacia la derecha (ó á. la izquierda).... 36 §. III.—Saltar para atrás. l.er Ejercicio.—Saltos á lo largo para atrás............................ 36 2. ° Salto simple de profundidad para atrás.....................•...... 3o 3. ° Salto á lo largo y de profundidad para atrás...........•............ 36 4. ° Saltos de profundidad para atrás, teniendo un punto de apoyo sobre las manos.......................................................• 36 Art. 2. ° Saltos precedidos de una carrera.................................• 37 l.er Ejercicio.—Salto á lo largo de frente................................. 37 2. ° Salto á lo largo de profundidad................................... 37 3. ° Salto á lo largo de altura......................................... 37 4. ° Salto á lo largo de altura y profundidad............................. 37 Art. 3. ° Salto con armas y mochilas................................ <...... 38 4. ° Principios generales........................................... 38 SECCIÓN II.—Saltos con la asta. Art. único. Ejercicios preparatorios............................•............. 39 1." Ejercicio.—Saltos á lo largo........................................ 40 2. ° Salto de altura y profundidad............................■....... 40 3. ° Salto á lo largo de altura y profundidad........................... 41 4. ° Salto á lo largo y de profundidad desde un punto elevado............ 41 Capítulo II. EJERCICIOS DE SUSPENSIÓN. SECCIÓN I.—Barras de suspensión. Art. 1. ° Ejercicios de suspensión sobre un lugar............................ 41 1." Ejercicio.—Suspensión de las dos manos (ó de una)....................*.... 41 2. ° Llevar la cabeza por encima de la'Jbarra.......................... 42 3. ° Suspensión del doblez del brazo.................................. 43 4. ° Suspensión de los piés y de las manos............................ 43 5. ° Suspensión del doblez del brazo derecho y pierna izquierda............ 43 Art. 2. ° Pasar del estado de suspensión á una posición de descanso, 6 de equili- brio encima de las barras...................................... 44 1." Ejercicio.—Dicho de restablecimiento sobre la pierna..................* 44 2. c Dicho de restablecimiento por una vuelta del cuerpo................ 44 3. ° Dicho de restablecimiento sobre los antebrazos...................... 45 4. ° Dicho de restablecimiento sobre los puños.......................... 45 Art. 3. ° Ejercicios de suspensión con movimiento hacia la derecha 6 izquierda pa- ra adelante 6 para atrás.....................• •............... 46 1." Ejercicio.—Progresión lateral hacia la derecha ó á la izquierda........ 2. ° Progresión por el flanco derecho (ó izquierdo)........................ 3. ° Progresión por brazadas........................................ SECCIÓN II.—Cuerdas horizontales é inclinadas. Art. único. Progresión á lo largo de una cuerda inclinada (ú horizontal) con la. ayuda de los piés y de las manos.................................... Capítulo III. EJERCICIOS EX LAS VIGAS. SECCIÓN I.— Vigas horizontales. Ar t. 1. z < aminar sobre una vi^a ...................................... 1." Ejercicio.—Pasar adelante montado á caballo........................ 2. ° Recular para atrás montado á caballo............................ 3. ° Sentarse sobre la viga y moverse para un lado...................... 4. c Levantar el cuerpo sobre las muñecas, con el frente hacia la viga y mo- verse para un lado............................................ 5. ° Estando montado á caballo, moverse sobre las manos para adelante (ó pa- ra atrás) .................................................... 6. ° Mai char en pié para adelante.................................... 7. ° Marchar en pié para atrás....................................... 8. ° Dar frente para atrás, estando en pié sobre la viga................... 9. c Marchar en pié, detenerse, colocarse á caballo y volverse á poner en pié. 10. Encuentro de dos hombres cruzándose sobre la viera................ 11. Estando en pié, marchar de lado...........*...................... 12. Agacharse sobre las estremidades inferiores y marchar en esta posición. 13. Marchar en pié y figurar una caida............................... Art. 2. c Suspensión con movimientos de progresión por encima de la viga...... 1." Ejercicio.—Moverse con la ayuda de los piés y de las manos, estando suspenso de la viga,......................................... 2. ° Suspenderse con el frente para la viga, y moverse de lado.......... 3. c Suspenderse de la vign, cogiéndola con una mano de cada lado, moverse pa- ra adelante (ó para atrás)..................................... Art. 3. ° Establecerse y restablecerse sobre la viga........................... 4. ° Descender de la viga............................................ l."r Ejercicio.—Estando montado á caballo, pasar la pierna derecha por enci- ma de la viga y descender...................................... 2. ° Estando en pié, saltar para adelante ó para atrás.................... 3. c Estando sentado, saltar para adelante............................ 4. ° Estando suspendido de la viga con los piés y las manos, dejarse caer.. .. SECCIÓN II.— Vigas inclinadas. 1." Ejercicio—Estando montado á caballo, moverse para adelante ó para a fras, para subir ó para descender............................... 2. ° Estando en pié, marchar para adelante ó para atrás, ó de lado, para subir ó para descender..............*............................... ■\ ° Estando sentado moverse de lado, para subir ó para descender......... 28 J'ól/ilHM. SECCIÓN III.— Vigas oscilantes. Capítulo IV. .MARCHAR SOBRE PIE 1>HAS O SOBRE ESTACAS. SECCIÓN I.—Marchar sobre piedras........................................ 54 SECCIÓN 11.—Marcha sobre estacas...................................... 54 1." Ejercicio.—Marchar sobre estacas de igual grueso y altura, separadas por intervalos iguales............................................. 54 2. ° Marchar sobre estacas de igual altura, separadas por intervalos desiguales. 54 3. ° Marchar sobre estacas de altura y grosor desigual, colocadas hacien- do eses..................................................... 54 4. ° Encuentro de dos hombres marchando sobre las estacas............... 54 ítalo V. ZANCOS...................."........................................................ 55 Capítulo VI. NATACIÓN. Art. 1. ° Nadar sobre el vientre.......................................... °,J 2. ° Zambullirse...................................................... 56 SEGUNDA PARTE. Escalamientos. Capítulo I. DEL PÓRTICO Y DE SU APAREJO. Art. 1. ° Escaleras de madera............................................ 56 §. I.—Subir y descender por delante.—Diferentes modos ele subir. i." Ejercicio.—Subir con la ayuda de los piés y las manos, con el frente pa- ra la escalera......-.......................................... 57 2. ° Subir con la ayuda de los piés y las manos con la espalda para la es- calera....................................................... 57 3. ° Subir con la ayuda de los piés solamente........................... 57 . 4. ° Subir por los piés derechos de la escalera, con la ayuda de las manos y las piernas..........................*......................... 57 MODOS DIVERSOS DE DESCENDER. 1." Ejercicio—Descender con la ayuda de los piés y de las manos con el fren- te para la escalera............................................ 58 2. ° Descender con la ayuda de los piés y de las manos, con la espalda para la escalera ,.................................................... 58 3. ° Descender, dejándose resbalar á lo largo de los piés derechos de la esca- lera......................................................... 58 Páginas. §• II-—Subir y descender por detras.—Diferentes maneras de subir. l.*r Ejercicio.—Subir con la ayuda de los piés y de las manos................ 58 2. ° Subir los escalones, colocando las manos, una después de otra sobre el mismo escalón................................................ 59 3. ° Subir los escalones, colocando las manos, una después de otra sobre un escalón diferente............................................. 59 4. ° Subir los escalones por empujes.. .................................. 59 5. ° Subir agarrando un escalón con una mano, y con la otra el pié derecho de la escalera....................................• • • •........ 59 6. ° Subir por un solo pié derecho de la escalera........................ 59 7. ° Subir por los dos piés derechos de la escalera....................... 60 8. ° Subir por los dos piés derechos de la escalera á empujes...,.......... 60 9. ° Subir agarrándose alternativamente y por empujes de los piés derechos de la escalera y de los escalones.'................................ 60 DIFERENTES MANERAS DE DESCENDER. 1." Ejercicio.—Descender con la ayuda de los piés y de las manos............ 60 2. ° Bajar los escalones, colocando las manos una después de otra sobre el mismo escalón.................¿.......'....................... 60 3. ° Bajar los escalones, colocando las manos una después de otra sobre un escalón diferente............'............................... 60 4. ° Bajar los escalones por empujes................................... 60 5. ° Bajar asidos con una mano de un escalón, y con la otra del pié derecho de la escalera................................................ 61 l». ° Bajar por uno de los piés derechos de la escalera.................... 61 7 ° Bajar por los dos piés derechos de la escalera........................ 61 8. ° Bajar por los dos piés derechos de la escalera á empujes............ 61 9. ° Bajar agarrándose alternativamente y por empujes, de los piés derechos de la escalera y de los escalones...........-........................ 61 10. Bajar dejándose caer............................................. 61 §. III.—Estando por delante de la esccdera, pasarse detras de ella y recíprocamente. Art. 2. c Piés derechos con clavijas.......•................................ 62 1." Ejercicio.—Subir un pié derecho con clavijas, con el frente hacia él y descender................................................... 62 2. c Subir el pié derecho con clavijas, con la espalda para él, y descender ... 62 Art. 3. ° Cuerdas simples y mistas....................................... 63 §. I.—Escala^ de cuerdas. 1." Ejercicio.—Subir por una escala de cuerda con la ayuda de los piés y las manos, y descender........................................... 63 2. ° Subir con la ayuda de los piés y l¿is manos, por delante de una escala de cuerda inclinada, y descender................................. 63 o. c Subir con la ayuda de los piés y las manos por detras de una escala de cuerda................................................... 63 Páginas. 4. ° Pasar sobre una escala de cuerda tendida horizontalmente............. 63 5. ° Pasar por una escala de cuerda colocándose por debajo de ella con los piés y las manos ó con las manos solamente....................... 64 §. II.—Cuerdas con carretes [ó escalas llamadas amorosianas]. Ejercicio único.—Subir porcina cuerda con carretes, y descender............... 64 §. III.— Cuerdas anudadas. Ejerciólo único.—Subir por una cuerda anudada, y descender.................. 64 §. IV.—Cuerdas lisas verticales. l.et Ejercicio.—Subir por una cuerda lisa con la ayuda de los piés y las manos, y descender.................................................. ^5 2. ° Subir por una cuerda lisa con la ayuda de las manos solamente y descen- der............................................................. 65 3. ° Subir por dos cuerdas con la ayuda de las manos solamente, y descender. 65 4. ° Doblar la cuerda para formarse con ella un punto de apoyo, ya sea bajo del muslo ó debajo del pié........................................ 66 §. V.—Escalas de estribos llamadas de Bois-Rozé. Ejercicio único.—Subir por la escala de Bois-Rozé, y descender............. *HQ Art. 4. ° Ejercicios con las astas............................................ 6 ¡ §. I.—Astas verticales fijas ú oscilantes. 1." Ejercicio.—Subir por una asta con la ayuda de los piés y de las manos, y descender....................................................... 67 2. c Subir por una asta con la ayuda de las manos solamente y descender.... '.¡8 3. ° Subir por una asta y descender por otra.............................. 68 4. ° Subir por dos astas, y descender........................,........... 68 5. ° Subir por dos astas á empujes, y descender.......................... 68 §. II.—Astas inclinadas. l.cr Ejercicio.—Subir por debajo de una asta inclinada, y descender........ 69 2. ° Subir por encima de una asta inclinada, y descender................... 69 Astas inclinadas contra un muro. 3. ° Subir por encima de una asta.....................,......... (jQ 4. ° Subir por debajo de la asta y pasarse encima de ella.................. 69 5.° Subir por medio de dos astas....... 70 £■ UI-—Astas con doble gancho [llamas amorosianas.] Ejercicio úni'-o.—Subir por una asta de doble gancho, y descender....................... 70 SECCIÓN II.—De los ejercicios del pórtico. Art. 1 c Establecerse sobre el pórtico, y descender......t...............tttt -\ §. I.—Subir sobre el pórtico. 1." Ejercicio.—Subir por Jas escaleras de madera.......................... 2. ° Subir"por los piés derechos, con clavijas.•......................... 3. ° Subir por las escalas de cuerda.................................... 4. ° Subir por las astas fijas, oscilantes, inclinadas, los mástiles y los píes de- rechos del pórtico..................................;........... 5. ° Subir por las cuerdas con carretes......... i........................ 6. ° Subir por las cuerdas anudadas.................................. 7. ° Subir por las cuerdas lisas...............,........................ 8. ° ¡ [Subir por la~escala de Bois-Rozé.................................... 9. ° Subir por las cuerdas del columpio.......;........................ $. II.—Descender del pórtico-. l.er Ejercicio.—Descender por medio de un instrumento.................... 2. ° Descender por medio de la cuerda atravesada............7........... 3. ° Estando sentado saltar para adelante.......................,........ 4. ° Estando de pié saltar en profundidad para adelante.................... §. III.—Escalar el 'pórtico por emulación. 1. ° Moverse sobre el pórtico............................................ l.er Ejercicio.—Pasar et pórtico para adelante y para atrás, estando montado á caballo en él............................................>..... 2. ° Pasar el pórtico de pié para adelante y para atrás, y cambiar ele fren- te para atrás................................................... 3. ° Estando de pié sobre el pórtico, ponerse montado á caballo en él y vol- ver á ponerse en pié............................................ 4. ° Encuentro de dos hombres cruzándose sobre el pórtico............... Capítulo íl. MÁSTILES VERTICALES Y SUS APAREJOS. SECCIÓN I.—Délos aparejos del mástil. l.er Ejercicio.— Subir por una escalera de madera y descender por la otra, el dis- cípulo redoblará las precauciones para pasar de una escalera á otra. 2. ° Subir por la escala de cuerda, y descender............................ 3. ° Subir por la cuerda de carretes, y descender.......................... 4. ° Subir por la cuerda anudada, y descender............................ 5. ° Subir por la asta con doble gancho (llamadas amarosianas), y descender. 6. ° Subir por la cuerda lisa, y descender.......•........................ 7. c Subir por la escala llamada de Bois-Rozé, y descender..........••• • • Páginas. 8. ° Lanzarse para adelante por medio de una cuerda.................... <4 9. ° Lanzarse para adelante y volver al punto de partida................ i 4 SECCIÓN II.—Subir al mástil, y descender. l.er Ejercicio.—Subir al mástil abrazándolo con los brazos, una pierna adelan- te y otra atrás............................................... 75 2. ° Subir al mástil abrazándolo con los brazos, apoyando los piés contra él de cada lado.................................................... 75 Capítulo III EJERCICIOS DEL OCTÁGONO. * Art. 1. ° Subir sobre el octágono.......................................... 75 1." Ejercicio.—Subir al octágono con la ayuda de algunos apoyos.............. 76 2* ° Subir al octágono sin servirse de ningún apoyo...................... 76 1" Subir por medio de un restablecimiento sobre los antebrazos....... 76 2° Subir haciendo dar al cuerpo una vuelta........................ 76 3° Subir por medio de un restablecimiento sobre una pierna.......... 76 3. ° Subir al octágono por las maromas.................................. 76 Art. 2.° Descender del octágono.......................•................ 77 l.81' Ejercicio.—Descender del octágono apoyándose sobre los antebrazos....... 77 2. ° Descender del octágono por un salto................................ 77 3. ° Descender del octágono por las maromas.........!................. 77 4. ° Descender del octágono por medio de una vuelta del.cuerpo............ 77 Art. 3. ° Escalamiento del octágono por emulación............................................. 77 Capítulo IV., EJERCICIOS EX LOS TABLONES CON Mi"ESCÁS. l.er: Ejercicio.—Suspenderse de los dedos agarrándose con ellos de la muesca.... 78 2. ° Subir agarrándose suecesivamente con cada mano de la misma muesca, v descender................................................... 7S 3 ° Subir agarrándose alternativamente con las manos de una muesca diferente y descender.............................................................. ....... 7^ 4 ° Subir por empujes y descender...................................... Ts Capítulo V. EJ EBCTCIOS DEL MURO. SECCIÓN 1.—Escalamiento de un muro con instrumentos. la' Ejercicio. — Subir un muro con la ayuda de una tabla ó de un madero...... 79 2. ° Subir un muro con la ayuda de escalas, astas, cordajes &c.............. 79 * A falta de octágono ae ejecutarán sjbre la tabla para los restablecimientos Ioü párrafos 1, 2, y '¿ del se^ui.do ejercicio. SECCTOX TI.—Escalamiento de un muro sin instrumentos. 1." Ejercicio.—Subir un muro con la ayuda de los piés y de las manos, y des- cender .......................... ............................... Lanzarse hacia el muro, tomar un punto de apoyo en él, y llegando arri- ba descender........................................,............ Colocación de varios hombres que ayudándose mutuamente, pueden subir á un punto elevado............................................. V colocación.—Dos hombres.................................... 2? colocación.—Siete ó nueve hombres............................ TERCERA PARTE. De las carreras. SECCTOX I.—Carreras cadenciadas. Carreras cadenciadas sin armas.................................... Cambio de dirección............................................... Carreras con armas y mochilas............. -....................... Carreras conduciendo fardos........................................ Carreras subiendo y descendiendo................................... Carreras reculando................................................ SECCIÓN II.—Carreras de velocidad............................ SECCIÓN TIL — ('arreras por entre piedras....................... CUARTA PARTE. Voltejeo sohre vigas y maderos. Capítulo I. VOLTEJEAR SOBRE UN'A VIGA. 1." Ejercicio.—Ponerse á caballo sobre la viga............................. 2. ° Dar frente para atrás estando á caballo sobre la viga.................. 3. ° 'Estando montado á caballo sobre la viga saltar á tierra................ 4. ° Saltar la viga .................................................... Capítulo II. VOLTEJEAR SOBRE LAS BARRAS PARALELAS. SECCIÓN I.— Barras paralela* fijas. 1." Ejerció.—Suspensión sobredas manos.................................. 2. ° Ir para adelante ó* para atrás por un movimiento alternativamente de las manos.....................................• • • •................. o o í. 1. o 0 «4. o 3. o 4. o 5. o 6. o Página*. o Ir para adelante ó para atrás*'á empujes............................. 86 4. ° Bajar el cuerpo, y volverlo á subir por la inflexión yja estension de los brazos.................................................-........ 86 5. ° Balancear las piernar para adelante y para atrás..................... 86 6. ° (Suspensión de las manos y los piés.........0......................... 86 7. ° Pasar las piernas para adelante sobre la barra derecha, y después sobre la barra izquierda.............................................. 86 8. ° Pasar las piernas por detrás sobre la barra derecha, y después sobre la barra izquierda............................................... 87 9. ° Sostener el cuerpo sobre los puños en una posición horizontal, con las piernas para_atrás............................................ 87 10. Lanzarse á tierra para adelante hacia la deracha (ó á la izquierda)...... 87 11. Lanzarse á tierra para atrás hacíala derecha (ó á la izquierda)......... 87 12. Salvar las barras en tres tiempos, lanzándose para adelante á la derecha (ó á la izquierda)................................................ 88 13. Salvar las barras en cuatro tiempos, lanzándose para atrás á la derecha (ó á la izquierda) .............................................. 88 14. Salvar las barras en dos tiempos................................... 88 SECCIÓN II.—Barras paralelas movibles. 1." Ejercicio.—Suspenderse de las manos, é ir para adelante ó para atrás..... 89 2. ° ' Establecerse sobre las barras, el cuerpo suspendido sobre las manos..»... 89 3. ° Suspenderse de las manos y los piés, con la espalda para tierra........ 89 4. ° Establecerse de pié sobre las barras........• • • •.................... 89 5. ° Estando de pié sobre las barras,suspenderse de ellas con las manos y los piés, con el frente hacia tierra..................................... 90 Capítulo III. E i ¿ECfCIQS SOBRE EL COLUMPIO. 1." Ejercicio.—Asir la base del columpio, y elevar el cuerpoliaciendo un es- fuerzo de puños.......................r........................... 9Q 2. ° Asir la base del columpio, balancearse y lanzarse lo mas lejos posible....- 90 3. ° Establecerse sobre la base del columpio, apoyándose en él con el vientre y descender..................................................... qj 4. ° Establecerse sobre la hase del columpio, sentarse en ejla, y descender. 91 5. ° Asir la base del columpio, suspenderse de ella, a£anzán4pse qpn los piés de las cuerdas, y descender..............,......................■ 92 6. ° Subir por la» cuerdas del columpio, y descender...........,.......... 92 7. ° Establecerse sobre la base del columpio, sostenerse encima de ella, y des- pués debajo en una posición horizontal........................... 92 Capitulo iy. EQUITACIÓN SOBE!; ¿.OS CABALLOS fíJjS MADERA. Art. 1. ° Saltar sobre la grupa del caballo.............................. 90 1." Ejercicio.— Elevar el cuerpo y las piernas, ap%ando las manos, sóbrela grupa y lanzarse para atrás............................... -93 Páginas. 2. ° Sostenerse sobre la grupa con el frente á la derecha (ó á la izquierda). 94 3. ° Ponerse á caballo jsobre la grupa, y descener........................ 94 4. ° Saltar á la grupa, ponerse en la silla, sentarse sobre el cuello, y.des- cender......................................................... 94 5. ° Establecerse sobre la grupa de rodillas, y descender.................. 94 6. ° Ponerse de pié sobre la grupa, y descender......................... 95 7. ° Montar'enUa silla y descender...................................... 95 ' 8. ° Llegar á ponerse á caballo soba-e el cuello sin sentarse en él, y descender. 95 9. ° Salvar'el caballo en tres tiempos.................................... 96 10. Salvar el caballo en dos tiempos.................................... 96 11. Montar á caballo sobre la grupa de izquierda á derecha, ó de derecha á izquierda....................................................... 96 12. Salvar la grupa del caballo de izquierda á" derecha (ó de derecha á iz- quierda)........................................................ 96 Art. 2. ° Equitación por los costados del caballo........................,.... 96 l.er Ejercicio.—Sallar á caballo y á tierra.......+.......................... 96 • 2. ° Ponerse de rodillas sobre la silla y saltar para adelante................ 97 3. ° Salvar el caballo colocando las manos sobre el arzón y el fuste, pasando las piernas entre los brazos......................................... 97 4. ° Salvar el caballo pasando las piernas por encima de la grupa, (ó por enci- ma de la cabeza del caballo)....................................... 97 5. ° Salvar el caballo tomando un punto de apoyo con las manos sóbrela silla. 98 Inventario de los aparatos é instrumentos gimnásticos,(..........s.......... 99 Observaciones para la -conservación de los aparatos é instrumentos............. 102 30 ■ff '^*.te4 ERRATAS MAS NOTABLES. fAUliMAi 5. Tabla sin óptica 95. . . . ídem última línea. . . . 12 12. . . . 15 19. . . . 19 13. . . . 27 10____ 27 12. . . . 41 33. . . . 50 14. . . . 61 12. . . . 62 13. . . . 71 28. . . . 74 28. . . . 79 21. . . . 80 20. . . . 80 38. . . . 83 92 9. . . . 96 3. . . . 96 21. . . DICE. LÉASE. Zabullirse........... Zambullirse. Caballo............. Caballos. Los brazos doblados. . . . Los brazos con inflexión. Izquierda........... Izquierdo. Mimos.............. Mismos. Por a izquierda........Por la izquierda.- Sion............... Sino. Asirlos............. Asirlas. Conmbinada.......... Combinada. Escala.............. Escalera. Bario l otro.......... Darlo al otro. Se cojera el.......... Se cojera de el. Hombres............ Hombros. Discípulos cogerán..... Discípulos se cojerán. Mutuamente si puedan.. . Mutuamente puedan así. Ailado.............. Aislado. Capítulo VI. .......• - Artículo VI. Columplio. . ........• . Columpio. Discípuls............• Discípulo. Contandc............ Gontando. .¿Ü£áté£&£%^^ r£s££^2¿¿»¿S&^ Batallones. Compañías, ! >- *-d tei t"1 f M (^ o ¡ P2 1-3 03 & o P . Sr- p p on s S' -1# p o* 2 K* B o S- l-í p izí «* 3- CD S" CB P ^ £ p sr 1 g 00 2*. P s -í ■^ a\ C=3 SI* o S5- O *<5 Sí & •os tFd tFd s & ^^j¿^^^^^^y^yr^y^y ryvirsaenBSBiafc'-fít -.•%£aBZfc¡fcj£iB: - r ART..4°, IXlJM. 6, §. 6? DE LA INSTRUCCIÓN Informe sobre la instrucción gimnástica del primer— iiiiiiiiiiuuiiiiWiM' fli'M m'H'fliyfi""^*'*—1 NÚMEROS. ■pq XGMBÍUJS 5HB 1,08 80LT5AXK I PRESENTES. I" Clase. 2? Cfee. T@TALC .'5' CtoSí 2? CU INFORME DE LOS INSTRUCTORES. NÚMEROS. NOTA SOBRE LA PUN-) trj oí o PQ fS O- CLASES. NOMBRE,?. (IRADOS. TUALIDAD Y AL CAPA-j CIDAD. ■:■'■'£ y j - i 1 i 1 • • • • V 4 J f < \ J^/ Teniente Coronel. OBSEfftVáOíOi! El efectivo del mes anterior era de. Nuevamente incorporados. . . . Admitidos á la 1? clase. Borrados del registro. . Total. El efectivo hoy dia de la fecha. ...... Entrados al hospital durante el mes. '^T'"". . . Salidos del hospital durante el mes. . . . . Número de los ejercicios de la 2- clase. .; . . Número de los ejercicios de la 3* clase. . . . La 2? clase ha ejecutado. _5 La 3* clase ha ejecutado. de. de 18. El Capitán Instructor. Í •^¡telfe^*&^&Í&^'*<*!&"'&'''?'& .••..•* «»^> tt '• -'■'■?.' • •'" ''• ÜX'WJXxLiV tu ¡í Aut. 4-, Nt:m. 6, §. 7 del tsstructor. t¡ -j^55í i-i-"¡rr^J^a^ INSTRUCCIÓN DE GIMNASIA. Estado nominal de los sargentos, oabos y soldados. I ¿ o 3 O» !S¡. NOMBRES > AíELLIDÓS FECHAS DE LA ADMISIÓN ó ce clase. < "o ct 5-i z; r5 es ^ 1 i 'i Disposición de un gimnasio i\f°2 f ABENA GIMNÁSTICA A A A Ernas puta, salta/; Instrumentos y Máquinas Lám. I N°l CINTITRO.W r~r-—i a W' :>. MODELO DE LACLAVA dimensión fuerte F9 SALTADERO de 3 metros de altura TS?3 BALA con cincho K?6 POTOS •har para luchar n 3m, X?4.BARRAS DE HIERRO de 10 kilog: de 7 kílogJ W T- de 3 kilog.3 N? ^ HORQUETA R\RA LUCHAR Bli Sacos Henos efe arena auesi™ í¿e £¿>*z¿r-af}¿s¿> <*Sa caerate C C Curte seguny/^ Clavijas de Hierro D D vara 7/zarile/ie?'¿a caerda CC yc 3 l / J:/ -4\ K?8 CUERDA Pitra 1.a lucha general de tracción Escala de ios N?s 1,3,4,5.6,7y 8 de o;"10 por nitfro. "> oso °.?o oAo 0,(0 o.So o, 7o o,¿o c^So V' *,io , ' f^ V" , '.f* | /^ ¿z?r £á c¿ 3o //ie£7 xr ate /¿?/ya £> //¿¿Irwefros. 788436 JV° 10 PIRÁMIDE PARA SALTAR Parte .supeiiurde lo$iranios N? I N. jIos fra/aos Atos'S, j? j/S están co/is¿/y}ydos de moctó auepr/jeda/i panewe itrzo ¿?ot>re otrc¡ ¿w/?¿> se tía ¿wücc&sto, y lcaU7~6?s. oyewiioii lior/áoivtal délos tramos solxre puestos lustnirnenTos v M/t quinas, Lam. 1/ Esqueleto df>lc« IHivímitLe N° 1 oí"'SS~- 0, JUE. N° 11. CABALLO DE MADERA ¡C-^ un --a,?33-. _ N" 2 i i j ----------''--------«f-----P i i .11 .. - 3 I-------'---- 1 1 j__11 1 II 1 *— - -*,"lo4 1 \ i S9 3 t 11Ü I --Í. 4.0- w W12. APAR Visto de la do —*i Ot: EscaIa del N.° 10 d»> d!" uF> por metro. í f f r f f f f y f Escala delN,J U do o™ o3 por metro. 1 I i I I I ■ l i ' I Escala del Tí? 12 de o™ 06 puv metro 4tai' r-a¿atífrs stet/Yi< tt-//t"h>.- ¿>¿> 7. y"So t7Í?tatyt? Oü7,'"3í> deer&errrsy y*?octeta/yo. 0#-f,"1 -7» de a/tf/?a X'£,m3oOe>tarcjr¿> :aciojí. midatl Visto ¿vuelo < le. pajaro ^ 2 /tiettcs. ---1 -/ r/ietrés, ? f S 7 6 5 4-3 £ * ? I—I—I—I—I—1—h—I-—I—II / metro. Uc.dp laValma «• 4 Instrumentos~jMaquinas Lam. III La. de Salazar, c. deis Palma n.0 41. 92885497 Instrumentos y Máquinas, Lam.. I> ¿r -, ert¿?o ate rji¿tn^r¿z aa& .'&¿¿eda ¿arJe/es ¿d M¿eZt X r ]"w son de- /k¿err¿>. H»17. VIGAS OSCIL Visto de lado emidad>í7 \faloporla extremidad / > E ca de (* d /O metros Eái-Ala dellST(,l5 de O^OiMpar metro f f f -i f SO !/.í 2ú .3:j metr l r ~\ n ^ h n r1 n n -r —i !~í P /■"* tío _i L_l ^ J O" L, lJ U z£ ll u L-7 ll -7 - . ■ c1 u ^ u ' L, tu u l_l 0871�9 N°21. ASTAS AMOROSIANAS a yao Asta fíe Prolongación. (orle segTinyZ? y Proyección del 3er TWiil 715430 W: 24 TABLAS COF MUESCAS C o ri 11 vi ii j i im ir o Aislados W 25. BARRAS PARALELAS movible* Vista de lado Visto poruña extremidad Vista de lado 13 Z 4>, 0°- liislrunientos y Mriqum.i^. Ti.am.ViII. N°26 BABRAS PARALELAS fija Vista de lado Ha Será cam>enzente su/darlosptes- dereaZ/as de estas larras por media de morillos a una altura de o^SO rf{Záli\ ijas Vista por una extremidad \;l (Ai tr-dn/ierslo d/'tis/,?//a//c dele l(y/ *—' W27. >S1IBEDE4S YDE ESTACAS c> tS M? 28 CIRCUIOS DEHKDMS Qj '^ CZ * 0 ^ Q 0 z o z 0 0 0 Q> o¡> c¡i Q J "° 7*a ** oz« So o o32 "^O* fio / 4°9 .0 o 62 ** 73 ,fragura^ Z V, J> Forma deunaeslaca s> (i ^ Q> O c/ c? *~ ÍP Q .' ■ ipp'" Escala délos NÜS 23,30v31 de o,1 o3 por metro - r f f f r______________í—____________£______ 3,7/ietras >J J S¿ ^ =3 y ¿? Escala delosNos 24, l'oy 26 de 0^02 por metro _ /___________£ 3___________4nre¿ros f-|-*-h-t-4-t-J-4 c¿» Escala delosN0S 2"y28 de of ooo por metió Í-T f i f f f----:—-_____^-_________-X-_____ 2p met/vs Instrumentos y Maquinas ..Lam. IX dcr a lo metros de /arao J\T0 32 TRONCOS DE ARBOLES o YIGAS colocadas sobre bas ¡^Éi> ^~ Vt - % w ■ ' ase s. de r a/o /arlras de ¿araa fPPW ■ de tara t. ff"^__F 'impí Visto porla extreiruda ------------7,mS$ ------- 1V33 VIGA HORIZONTAL V'isla de lado Yislu porta extr Ese«la de o^o-i- por metro. Ain&vs h+ ■^H——h ¿-4-4 in strumentos y Máquinas L ánuX.. n- ^t ípt' •ir''' 4& & ¡9 DISPOSICIÓN DE UN GIMNASIO PARA REGIMIENTOS.^ sfi^iiunes) ínstruin entos y Máuuinas Lam X T & m> *m Tés í1S>f *.,: m -m # &. ■8 ' < i i i i i i i i i i i I.....■■ i i i i i i ■ i i i i i 11 j i i i......11 11 i......i......■ 11; I '.....11 i i i i i I......III I i i I I I i i i i i I I i i i i I i i —8 til Jp 18 V m # m #£ :i6 il ffltPBE 3 lT—"TT.^: " =fa D i3 3^p---- -----3B 7mn W" HT a M Estadio i------------------------------------------------------------------------------------ ■v-.-a-W-- T^ra ■ ,■ ';-í;..$ííOí ÍO 23 31 3o lo ^ ; 0<,»„' ..** o ^ £? =» «xa a> P> 24' - Li-^ ¡28 »y ^py";':-- ■■ 3T_jüí. - i._______________________________________ | 26 i jt a — £shtA¿aed/7i/i&iZcr-/7a7-¿¿2' ¿fedd/Zazz&i-----------------------------------------.------------------->! ____________________________________________________________fehs¿Aeenr/e//la para 3 /?aZu/¡A97¿¿ís _ _ !9 0 no ■cuj tí 7J 20 40 -1— #3 Escala de o™ oo2 por metro fo r *jQg /.2<3 ija i/>a LEYENDA I Cu/ rs iizde//as ya. Z Hat as y/3airas Je 3. Stu 4,17a S./fr liles 6 /i,; en layar de ' A» tpare/'as 7 los saltos l5 Bw i s Zi/as iGZo'* en lu/ar ile /"di s YjM> Wrre/da/es 18 He/ i los i~esta- Ilecz7/ite7ití>s 19 Larrerats 20 7áZ>Zas aan /n/zescas 21 Escalera y 7?zl/apa/a saltar ■ 22 tade/ia áiindstiecz. loZncZazs 24- Sallaelera 25 Pórtico 2($y¿stas arnaroslartcis 27' Mepisas para las res- taA/ee/auen/zis 28Harras páratelas /¡¡/as 29 frzlallopara la ea/zifaeza/t 30 Clavas '¿I Ástadú?. f gp metros Ejercicios . Lám. Xií. Fig. l. N.«a Fig- 2/N.o 9. Voltear la cabeza á derecha é Inclinar la cabeza para adelante y izquierda. echarla para atrás. • Fig. 3. N.« 10. Fig. 4. N.° 11. Inclinar la cabeza b ;ia la derecha Inclinar el cuerpo para adelante y bácia la izquierda. z y Pa ra atrás. a vi // v '¡y 1 í \ Vi í S" / t'-i/ 4.j "FÍgTiTN. <=> 12 Levantar y bajar lo? brazos sin " inflexión. --------Fig767"N:2 >3. Fig. 7. N.* 14. Movimirntol verticales ticl" brazos Movimiento lateral en círculo Fig. 8. N. ° 15. Movimi&Hto horizontal de los ante brazos. Fig. 9. JV. ° 16. Extensión de los brazos lateral y verticalmente. Fig. 10. N.° 17. Doblar la pierna. Fig.: 11. N. ° 18 y 19. Doblar el muslo Fig. 13. N. c 23. Ejercicio pinico. Fig. 14. i\. c 24 Sostenerse sobre una pierna, la cr¡ doblada hacia adela",!»'. Fig. 15. N. ° 25. Sostenerse sobre "na pierna, la otra doblada hacia atrás. ^fc Fig. 16. N. ° 26. L*)' Ponerse de rodillas en tierra y levantarse. Fig. 17. N. o 27. Fig. 18. N. ° 28. Inclinarse hacia adelante sobre Echarse hacia atrás sobre un pie. un pié. Fig. 21. N.? 31. Fig. 22. N. ° 32. Inclinar eV cuerpo-a la derecha ó la Lanzar los puños alternativa- Sostener las balas con las squierda sobre un pié. ^ ^. 0 qq mente háaia adelante Golnearse el pecho eol- ios puños. Fig. 23. N. ° 33. \rroiar las balas con las manos. Atrojar una barra de hierro á brazo abierto. • Ejercicios Lám. XIIÍ. Fig. 25. N. w 3G y 37. Llevar la clava al hombro. Fig. 20. N. ° 38. Llevar la' clava para atrás. Fig. 27. N. ° 39. Fig. 28. N. ° 40. Voltear la clava echan. L!eva1' la c,ava hácia dola atrás. adelante. Fig. 29. N. ° 41. Llevar la clava hácia fuera por la derecha. Fk. 31. N. ° 43. Fig. 30. N. c 42. xig.oi. n.-w. Fig. 32. i X.4Í , , Llevar la clava horizontalmente adelante r ■ Llevar la clava por dentro y ,,asai la por encima de la cabeza. Llevar la cía, *a ver- ticalmente v '. ¡pasarla tras de la ¿Cabeza Fig. 33. N. ° 45. Bajar la clava y pasarla al derredor del cuerpo. Fig. 34. N. ° 46. Pasar la clava en círculo por la izquierda. Fig. 35. N. ° 48. Levantar la clava con los brazos extendidos. Fig. 36. N.° 51. Fig. 37. N. ° 52.¡ Fig. 38. Ñ.° 53. Inflexión simultánea Inflexión simultánea de Saltos sobre una de las piernas. )os mus|os y las piernas. pierna. Fig. 39. IV. ° 54. Doblarse sobre las extremidades in- feriores y marchar en esa posición. Fig. 40. N. ° . 55. Fig. 41.' N. ° 56. Sostener una bala Marchar sobre la punta con el pié. de los Piés- Fig.42. N.OS7. Fig.«.No«, p. o ... vi Marchar subiendo. Marchar sobre los Marchar deseen- talones. /£«tí¡» diendo. Fig. 45. N. c 60 Fig. 46. N. c 61. Lucha de las conyun- turas de los dedos. Fig. 47 Lucha de los puñ ° 62. >s entrelazados Fig. 48. N ° 63. Lucha de los an- te brazos, KjernriGs. ÍÁm. XIV Ejercicios Lám. X^ r Ljuan.is. Lam. XV Fig. 71 \.c 99. ^'ispensiou ile las manos. Fig. 82. N.« 114 Pasar adelante morí. t."< o á caballo. Fig. 83. N.° 115. Recular para airas montado á caballo. Fig. 72. N.c 100. Fig. 73. N.° 101 Rlevar la cabeza por encima de la barra Suspensión de. dobieí del brazo. Fig. 74. -N. c 102 Suspensión de los piés y de las manos. Fig. 75. N. c 103. Suspen ion de! doblen del brazo y de ¡a pierna Fig. 60. N. ° 111. frogresiori por brazadas Fig. 81. N. ° i 12. Progresión á lo largo de una cueida inclinada, con la ayuda de los piés y de las manos. Fig. 77. N. - 105. Restablecerse por mía vuelta del cuer¡i Fig. 78. N. c 107. Restablecerse sobre los ante -brazos. Fig. 79. N. c lOrt. ¡¿establecerse sobro los puños. Fig. 84. >a - 116 Fig- 85. N. ° 117. y mSxr'c'para" un lído.1'6™™' * C"'Tp°. S°b''C '^ muñecas- con el f,e'"e »«<•« la viga, y moverse ¡*ua un lado Fig. 87. No ug Marchar de pié. Fig. 88. N. ° 122. Colocarse á caballo y volverse á poner en pie Fig. 89. N. ° 123. Encuentro de dos hombres cruzándose sobro la viga Kjprc'i'ioé. Lám. X w. Fig. 90. N.o 125. Agacharse sobre las extremidades b íftc&t. ¿»«*»^£K hiferiores, y marchar en esta posición. Fig. 91. N. ° 126. FiguraT una caída. Fig. 94. N. ° 143. Encuentro de dos hombres marchando sobre las estacas. Fig. 92. N. ° 130. Restablecerse por unu Fig. 93. N.° 131. vuelta dei cuerpo. ¿m^ Lstando montado á caballo pasar la pierna w¡mr derecha por encima de la viga y descender. ]E!Br Vjf 2^a Fig. 104. N. ° 180. Subir por una escala de cuerda con la ayuda ríe los piés y las manos. Ejercicios, Lám, XVIII. Kjercicioí. Lám. XÍX Fig. 133. iN.= 22o. Subir haciendo dar al cuerpo una vuelta, Ejercicios. Lam. XX, Ejercicios;.. Lam|¡ Fig. 144. N? 253. Montar á caballo sobre una viga. Fig. 145. NP2S5, Saltar á tierra, Fig. 148 NP 260. Ir para adelante ó para atrás por un movimiento alternativo de las manos. Fig. 149. N ? 262. Bajar el cuerpo volverlo á subir por la in- flexión y la extensión de los brazos. Fig. 150. N ? 263. Balancear las piernas para adelante y para atrás, \ Fig. 152. N ? 265 Pasar las piernas por delante sobre la barra derecha y después sobre la barra izquierda. Fig. 153. N ? 266. Pasar las piernas por detras sobre la barra derecha y después sobre la barra izquierda. Fiír. 151 ^°;?64 Suspensión de las manos y los piés, Fig. 154. N? 267. Sostener el cuerpo sobre los puños en una posición horizontal coii las piernas para atrás. Fitf. 155. N? 268. 0\er en tierra para adelante,, por la derecha o por la izquierda. Fig. 156. N ? 269. Lanzarse á tierra por detrás hácia la derecha i) la izquierda. Fig. 158. N? 27-1. Suspenderse de las manos é ir i ~n "V o o~- para adelante 6 para afras. * Jg- ÍM- ^ • -/y- —- fjstablecerse sobre las barras, el cuerj* v.:V«* " .V**.- *': , T¿'■ 'í^iíí .4. &»-i£